一、洛神花茶的危害及副作用

很多(duo)人(ren)都喝(he)(he)過(guo)洛神(shen)花茶(cha)(cha)，洛神(shen)花茶(cha)(cha)也是比較(jiao)不(bu)錯的養生茶(cha)(cha)飲(yin)，一(yi)般正常體質(zhi)的人(ren)群，不(bu)過(guo)量飲(yin)用(yong)的話(hua)是不(bu)會有(you)什么危害(hai)和副作(zuo)用(yong)的，不(bu)過(guo)如果(guo)喝(he)(he)多(duo)了，或(huo)者一(yi)些不(bu)適(shi)合(he)喝(he)(he)洛神(shen)花茶(cha)(cha)的人(ren)喝(he)(he)了，那(nei)就會產生一(yi)定(ding)的副作(zuo)用(yong)。洛神(shen)花茶(cha)(cha)的副作(zuo)用(yong)主(zhu)要是：

1、加重體內寒氣

洛神花茶(cha)是一種性(xing)質偏涼的花茶(cha)，體質寒(han)涼者飲用或飲用過多的話，則容易(yi)加劇體內的寒(han)氣，可能會導致體寒(han)癥狀(zhuang)加重(zhong)，如：手腳(jiao)冰涼、神疲(pi)乏(fa)力、面色蒼白(bai)等。

2、刺激胃黏膜

洛(luo)神花茶含有大(da)量有機酸，本身帶有比(bi)較(jiao)濃郁(yu)的酸味，如(ru)果直接(jie)沖泡飲用，不添加(jia)其(qi)他食材或冰糖蜂蜜(mi)調味的話，不僅口感(gan)會比(bi)較(jiao)酸澀，而且容易對胃(wei)黏膜(mo)造(zao)成較(jiao)大(da)的刺(ci)激(ji)，危(wei)害(hai)腸胃(wei)健康；有腸胃(wei)疾病(bing)的人，尤(you)其(qi)是胃(wei)酸分泌過多的朋友喝(he)了(le)危(wei)害(hai)更大(da)。

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3、胎動不安、流產

洛神花茶(cha)有很多功效(xiao)作用，其中(zhong)有一種就(jiu)是(shi)活血，對(dui)于普通人沒什么影響，但妊娠期的孕(yun)婦飲(yin)用則(ze)會影響胎兒(er)，可能刺激女(nv)性子宮(gong)，加(jia)快(kuai)子宮(gong)收縮，造(zao)成胎動不安，嚴(yan)重(zhong)情況下還會導致流產，對(dui)胎兒(er)發育和母體健康(kang)都(dou)影響巨大。

4、經期腹痛

洛神花茶(cha)的活血功效還(huan)會影響到經(jing)(jing)期(qi)女性(xing)，處于月經(jing)(jing)期(qi)的女性(xing)不(bu)應飲用(yong)洛神花茶(cha)，不(bu)然很容易導致月經(jing)(jing)量多、經(jing)(jing)期(qi)腹痛，嚴重(zhong)還(huan)會造成(cheng)月經(jing)(jing)不(bu)調、不(bu)孕不(bu)育(yu)等。

二、什么人不適合喝洛神花茶

洛神(shen)花茶(cha)(cha)對于大部(bu)分體質正常的(de)人(ren)來說(shuo)都是比較好的(de)茶(cha)(cha)飲(yin)，不(bu)過(guo)對于部(bu)分人(ren)群來說(shuo)，喝(he)洛神(shen)花茶(cha)(cha)不(bu)僅沒有好的(de)功效作用(yong)，反而可(ke)能會影響(xiang)身體健康，不(bu)適(shi)合喝(he)洛神(shen)花茶(cha)(cha)的(de)人(ren)群主要有：

1、經期(qi)女性(xing)和(he)妊娠期(qi)婦女，喝洛神花(hua)茶會(hui)因(yin)為活血功效而影響身體健(jian)康。

2、哺(bu)乳(ru)期女性也不宜喝洛神花茶，以免(mian)影響乳(ru)汁的質量。

3、有(you)腸胃疾病的患者不宜飲用洛(luo)神花茶，以免給腸胃造成(cheng)額外負擔，加重(zhong)病情(qing)。

4、小孩子也不太(tai)適合喝洛神花茶，以免影響身體的正常發育(yu)。

三、洛神花茶可以天天喝嗎

洛(luo)(luo)神(shen)花(hua)的(de)性味寒涼，體虛、胃(wei)寒的(de)朋友不適合喝洛(luo)(luo)神(shen)花(hua)茶，即使是正常體質(zhi)的(de)人也不適合天(tian)天(tian)喝洛(luo)(luo)神(shen)花(hua)茶，那么(me)洛(luo)(luo)神(shen)花(hua)茶多久(jiu)喝一次(ci)好呢(ni)？

一般來說，考慮到洛神花茶性味甘涼，天(tian)天(tian)飲用會加重體內(nei)寒氣，造成(cheng)身體寒熱失調，引起不適，為(wei)了(le)健康考(kao)慮，建議每隔2-3天(tian)喝一次(ci)洛神花茶是比較好的。