一、踢足球要穿足球襪嗎
需要。
踢足球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)的(de)時候(hou),如果不穿(chuan)足球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)襪(wa)(wa)(wa)(wa),球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)員(yuan)的(de)小腿(tui)肌肉無法繃(beng)緊,就非(fei)常容(rong)易出現(xian)拉(la)傷(shang)的(de)情況;而且足球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)比賽中拼搶比較(jiao)激烈(lie),沒有足球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)襪(wa)(wa)(wa)(wa)的(de)保護,小腿(tui)與地面發生(sheng)劇烈(lie)摩擦后,很容(rong)易被劃開口子;另外,足球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)襪(wa)(wa)(wa)(wa)還可(ke)以起到(dao)區(qu)分(fen)場上隊(dui)員(yuan)的(de)作用。因(yin)此,一般踢足球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)都會穿(chuan)上足球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)襪(wa)(wa)(wa)(wa)。
二、足球襪的正確穿法
足球(qiu)襪(wa)是踢足球(qiu)時(shi)穿的襪(wa)子,對球(qiu)員(yuan)的小(xiao)腿起(qi)保(bao)護(hu)作(zuo)用,同時(shi)也(ye)是為(wei)了裝護(hu)腿板,一般是過膝的長(chang)度(du),那么(me)足球(qiu)襪(wa)怎么(me)穿呢?
1、足球襪比較主流的穿法是直接套在(zai)腳上(shang),然后將護腿(tui)板放在(zai)小腿(tui)處(chu),再將球襪拉起到膝蓋上(shang)一(yi)點(dian)的位置(zhi)。
2、還有一種比較(jiao)專業的穿(chuan)法,需要(yao)將足球長襪(wa)(wa)在(zai)腳踝處剪開,取上(shang)(shang)(shang)半部分,然后穿(chuan)上(shang)(shang)(shang)中短襪(wa)(wa),將兩只護(hu)腿(tui)(tui)套穿(chuan)上(shang)(shang)(shang),將護(hu)腿(tui)(tui)板塞進護(hu)腿(tui)(tui)套里面(mian),將襪(wa)(wa)子向上(shang)(shang)(shang)拉,蓋(gai)上(shang)(shang)(shang)護(hu)腿(tui)(tui)套,再(zai)將剛(gang)剪下(xia)的球襪(wa)(wa)上(shang)(shang)(shang)半部分套在(zai)小腿(tui)(tui)處,把球襪(wa)(wa)綁(bang)綁(bang)在(zai)兩只球襪(wa)(wa)之間,固定住(zhu),這樣就大功告成了。
兩種足球襪的穿法都是可以(yi)的,第二種穿法雖然麻煩(fan)一些,不過保護效(xiao)果相對更好(hao)。
三、穿足球襪的技巧
1、要戴護腿板的話,需要先放入護腿板,然后再穿足球襪,并且(qie)要注意不能戴那種連著護踝的護腿(tui)板。
2、如果選擇專業穿法(fa)的(de)話,可以用(yong)膠(jiao)帶在長襪下(xia)端(duan)和短襪上端(duan)的(de)連接處纏繞(rao)固定,大概位(wei)置就(jiu)在踝(huai)部(bu)上一點的(de)地方,能避免足球(qiu)襪下(xia)滑。
3、如果怕長襪在(zai)運動(dong)中會往(wang)下滑,可以在(zai)長襪的上端再加一圈膠(jiao)帶固定。