一、穿運動型內衣的利弊

喜歡健身(shen)和運(yun)動的MM衣柜里(li)一定(ding)會有運(yun)動內(nei)衣，運(yun)動內(nei)衣就(jiu)是健身(shen)運(yun)動的時候(hou)穿(chuan)(chuan)的內(nei)衣，也(ye)有的女生(sheng)平(ping)時會穿(chuan)(chuan)運(yun)動內(nei)衣出門，那么(me)穿(chuan)(chuan)運(yun)動內(nei)衣有什么(me)利弊呢？

1、穿運動內衣的好處

（1）運動(dong)內衣是女士做各種健身體育運動(dong)時(shi)保護(hu)胸部(bu)(bu)又(you)不妨礙動(dong)作(zuo)的(de)專門內衣，它具有防(fang)震(zhen)動(dong)和吸汗水(shui)的(de)功能。任何(he)的(de)高強(qiang)度(du)的(de)運動(dong)都可以使女士胸部(bu)(bu)受(shou)震(zhen)動(dong)，穿運動(dong)內衣可以固定胸部(bu)(bu)免(mian)受(shou)震(zhen)動(dong)影響。

（2）穿運(yun)(yun)動內衣的另一個好處是避免胸部(bu)對(dui)運(yun)(yun)動的妨礙。因為人體(ti)(ti)運(yun)(yun)動總是要出(chu)汗的，運(yun)(yun)動內衣的另一功能便是吸汗、透氣、除濕、除臭，還(huan)有運(yun)(yun)動的內衣一般是彈(dan)性好，便于肢體(ti)(ti)屈伸自如。

2、穿運動內衣的壞處

穿運(yun)動內(nei)衣本身沒有什么壞處，但如果尺(chi)碼選擇(ze)不合適，或者平時把(ba)運(yun)動內(nei)衣當普通(tong)內(nei)衣穿，就會有一些壞處：

（1）運(yun)動(dong)(dong)內(nei)衣尺碼不(bu)合適會有害(hai)，過(guo)松(song)的運(yun)動(dong)(dong)內(nei)衣沒有效果，過(guo)緊的運(yun)動(dong)(dong)內(nei)衣又會阻礙胸廓的呼吸(xi)運(yun)動(dong)(dong)，不(bu)利于淋巴和靜脈的回流(liu)。

（2）平時經常穿(chuan)運(yun)動內(nei)衣(yi)的話(hua)，由于運(yun)動內(nei)衣(yi)是(shi)高彈(dan)力(li)、快速干透、排(pai)汗性強的面(mian)料，穿(chuan)著緊實感較(jiao)強，對乳房(fang)健康不利；而且普通內(nei)衣(yi)受(shou)力(li)的方向(xiang)(xiang)是(shi)向(xiang)(xiang)上(shang)的提拉，和運(yun)動內(nei)衣(yi)對乳房(fang)向(xiang)(xiang)后背壓縮(suo)的力(li)是(shi)有(you)本質區別的。

二、穿運動內衣胸會變小嗎

很多女生朋友都聽過穿運動(dong)內(nei)衣會(hui)讓胸變小的說法(fa)，其實這是一(yi)個謠(yao)言(yan)，運動(dong)內(nei)衣并不會(hui)影(ying)響胸部大(da)小。

一般認為，胸部的大小和遺傳因素、乳腺大小等原因有關，而穿運動內衣并(bing)不會(hui)讓胸(xiong)部變小，只是相比(bi)于其他(ta)內(nei)衣而(er)言，運動(dong)(dong)內(nei)衣的(de)束縛性(xing)更強，穿(chuan)上(shang)后(hou)能更好的(de)包裹和穩定胸(xiong)部，能避免運動(dong)(dong)時(shi)胸(xiong)部受到(dao)劇烈(lie)震(zhen)動(dong)(dong)而(er)受損，這樣(yang)在視覺上(shang)看會(hui)比(bi)一般內(nei)衣顯胸(xiong)小，這是正常情況，實際上(shang)不會(hui)影(ying)響。