射門是什么意思

足球運動技術(shu)術(shu)語。指用踢(ti)球(qiu)、頭頂球(qiu)、鏟球(qiu)等(deng)技術(shu)將球(qiu)射(she)向對(dui)方球(qiu)門(men)(men)。是進攻的(de)最(zui)終目的(de)，也是比賽勝(sheng)負的(de)關鍵。方法很多，對(dui)射(she)地滾球(qiu)、空(kong)中球(qiu)、反彈球(qiu)、直(zhi)線(xian)球(qiu)、弧線(xian)球(qiu)；可直(zhi)接射(she)、帶射(she)、接射(she)。射(she)門(men)(men)時要(yao)求(qiu)冷靜、機智、果(guo)斷、有信心，動作(zuo)快速、準確(que)、有力，并(bing)能隨機應變(bian)。

射門有幾種方法

1、內腳背射門

內(nei)腳(jiao)背射(she)(she)門(men)力量大(da)，多用(yong)于轉身射(she)(she)門(men)。當球在身體側前方或離(li)身體稍遠時(shi)(shi)(shi)，都可用(yong)內(nei)腳(jiao)背射(she)(she)門(men)。它可以臨時(shi)(shi)(shi)改變射(she)(she)門(men)角(jiao)度(du)，如斜(xie)線插入(ru)時(shi)(shi)(shi)，守門(men)員必然會移(yi)動(dong)位置，以封(feng)住近角(jiao)，此時(shi)(shi)(shi)進行(xing)半轉身射(she)(she)門(men)，易直接射(she)(she)入(ru)遠角(jiao)。

技巧：腳(jiao)尖向(xiang)前偏(pian)上，善用球(qiu)靴內側(ce)商標位觸球(qiu)，較易掌握足球(qiu)去向(xiang)，射球(qiu)力度過大會導致足球(qiu)高飛而(er)去，力度弱又較難繞越對手。

2、外腳背射門

外(wai)腳(jiao)背射(she)門威脅(xie)力大，突然性(xing)強，具有(you)較強的(de)隱蔽性(xing)，能射(she)各(ge)種(zhong)方向來球(qiu)(qiu)(qiu)，如射(she)正面、小(xiao)角度、橫側、前(qian)后斜側、凌空球(qiu)(qiu)(qiu)等，并能射(she)出直(zhi)線球(qiu)(qiu)(qiu)和弧線球(qiu)(qiu)(qiu)。

技巧：腳尖(jian)向下，利用腳背(bei)偏外平面拉擊(ji)足球，較易形成足球外彎(wan)去勢，射球力度(du)越(yue)(yue)大(da)弧度(du)越(yue)(yue)大(da)，力度(du)弱則(ze)難以繞(rao)越(yue)(yue)對手。

3、腳弓射門

腳弓射門(men)準(zhun)確性高，但力量小，宜做各種近距離射門(men)和罰(fa)球點球等。

4、正腳背射門

正(zheng)腳背射(she)(she)門力量(liang)較大、準確性很(hen)高，運用最廣(guang)，是射(she)(she)門腳法的(de)基礎(chu)腳法。如(ru)射(she)(she)正(zheng)面、斜側、轉身(shen)等(deng)低平球；又如(ru)橫掃、擺、彈、抽、倒勾(gou)等(deng)射(she)(she)凌空球。

技術要點：起跑點，足球和目標應成一直線，膝向目標輕松助跑，立足腳站在足球側(ce)近(jin)，自然(ran)向后提起小(xiao)(xiao)腿，眼望(wang)足球頂部，鎖(suo)緊腳眼揮動小(xiao)(xiao)腿抽向足球中央點，擊球后身體勢追前完(wan)成整個(ge)射門動作。

5、腳尖射門

腳尖射門快速、突然，在門前爭奪激烈時，沒有(you)擺腿的時間，用腳尖“捅(tong)球”射門能(neng)出奇制勝。但有(you)時準確性相對較差。

射門注意事項

1 、接好球

在處于高(gao)速(su)跑動(dong)當(dang)中(zhong)，在接(jie)球的(de)一瞬間要適(shi)當(dang)把速(su)度(du)降下來，掌握好(hao)前進的(de)步點(dian)。

2、順勢擺脫

接球動作(zuo)完成后，如(ru)果身前(qian)有防守隊員(yuan)，你可(ke)(ke)以用慣用腳(jiao)橫向拉(la)球至支(zhi)撐腳(jiao)，支(zhi)撐腳(jiao)順勢(shi)向前(qian)輕推完成過人，先把眼前(qian)可(ke)(ke)能存在的防守破除(chu)。

3、射門的選擇

如果(guo)對(dui)方門(men)將選(xuan)擇(ze)(ze)迎球出擊，你也不(bu)必(bi)驚慌，可(ke)以選(xuan)擇(ze)(ze)推(tui)角度或捅(tong)射(she)的(de)(de)射(she)門(men)方式，這(zhe)樣的(de)(de)射(she)門(men)方式門(men)將很(hen)難做出有效(xiao)的(de)(de)撲救。門(men)將在(zai)出擊的(de)(de)過程(cheng)中(zhong)，兩邊區(qu)域很(hen)容易出現(xian)破綻。也可(ke)以選(xuan)擇(ze)(ze)把球傳出去，會比大力射(she)門(men)的(de)(de)效(xiao)果(guo)好。