投籃機如何投高分
1、通常投籃的出手位置偏左一(yi)些,而不是右肩的正上方。有利于找準(zhun)方向。
2、投(tou)籃(lan)出(chu)手(shou)后(hou),左手(shou)姿(zi)勢(shi)保(bao)持托球(qiu)姿(zi)勢(shi)。而(er)非掌心(xin)朝前或其(qi)它姿(zi)勢(shi)。能起(qi)到一個引導和指引籃(lan)球(qiu)方向的作(zuo)用(yong)。出(chu)手(shou)后(hou)手(shou)臂靠近臉頰,出(chu)手(shou)后(hou)手(shou)腕視線高于籃(lan)框(kuang)。
3、投籃時撥動籃球,右(you)手靠手指撥動,而掌心不觸球。
4、出手后(hou),籃(lan)(lan)球應以一(yi)個拋物(wu)弧線落入(ru)籃(lan)(lan)筐。籃(lan)(lan)球的拋物(wu)弧線最高點應高于籃(lan)(lan)板上沿1~2個籃(lan)(lan)板高度。
5、投籃(lan)時的(de)腿、腰部動作(zuo)是:曲膝彎身(shen),然(ran)后腰部向上直起(而(er)不能(neng)向前或向后),繼而(er)出手投籃(lan)。整個動作(zuo)應連貫而(er)不停頓。
6、以上為(wei)(wei)定(ding)點投(tou)籃技巧,若(ruo)為(wei)(wei)移(yi)動中(zhong)(zhong)跳投(tou)、后仰跳投(tou)、轉身后仰跳投(tou)、后撤(che)步跳投(tou)、空中(zhong)(zhong)移(yi)動跳投(tou),要(yao)點和定(ding)點投(tou)籃相同(tong),但注意(yi)調整(zheng)重心(xin):可微抬右(you)腳,使腳尖(jian)、右(you)手(shou)出手(shou)點、籃筐中(zhong)(zhong)心(xin)點成三點一面。
投籃機規則
1、投幣(bi)后,游戲開始,整機進入(ru)計時、記分狀態,籃(lan)球從機器(qi)前部滾落(luo)下來。
2、拿(na)起籃(lan)球投(tou)向籃(lan)筐(kuang),每投(tou)進一球記2分。
3、每關需投(tou)進額定分數才可晉(jin)級下一關。
4、游戲時間到,游戲結束,籃(lan)球不再滾落(luo),彩(cai)票(piao)機按所(suo)得分數送出獎(jiang)票(piao)。
投籃機玩法
1、先要(yao)簡單熱身,主(zhu)要(yao)是(shi)手臂和手腕(wan)的(de)運動,做幾下伸(shen)展,轉幾下腰部,活(huo)動一下手腕(wan),大約1到2分鐘就可以了,方便(bian)更快(kuai)進入(ru)狀態,防(fang)止抽筋之類的(de)。腿可以不活(huo)動,因為只是(shi)站(zhan)在那兒(er)。
2、這個游戲就(jiu)是要(yao)在有限的時(shi)間內盡量多扔球(qiu),達到更高的分數。第一關控(kong)制節奏(zou),不要(yao)太快,盡量準(zhun)確,適當保留一些(xie)體(ti)力(li),以免很快手臂酸痛(tong),影響后面的效(xiao)率。
3、第二關(guan)開始(shi)后,籃筐會左(zuo)右平(ping)移,比(bi)第一(yi)關(guan)難度大一(yi)點,時間(jian)少一(yi)點,不過沒關(guan)系。善用投籃的方法(fa)是用手(shou)腕的力(li)量把球推出去。只要找到連續(xu)進球的節奏,就能加快速度。
投籃機的技巧
1、距離
身(shen)體往前(qian)靠,盡可能的將身(shen)體和雙手靠近籃筐。
2、力度
不要用力過猛,在(zai)投籃中,不斷修正自己的力度。
3、速度
投籃速度要快,不要每次(ci)投籃后(hou)關注球(qiu)沒有進框,而是出手后(hou),馬上投出第二球(qiu)。