一、暖貼貼在什么位置好

暖貼(tie)可以起到很好的(de)(de)保暖效果，使用的(de)(de)時候，貼(tie)在哪里比較好呢(ni)？

1、腹部

暖貼貼(tie)(tie)在(zai)腹(fu)(fu)部(bu)(bu)之后能夠加速(su)局部(bu)(bu)的血液(ye)循環和(he)新陳代謝，也可以溫(wen)暖(nuan)全身，幫助改善宮寒所引起的淤血排(pai)出不暢的癥(zheng)狀，也能緩解痛經反應。通常需要貼(tie)(tie)在(zai)內褲前面(mian)的位置，可以溫(wen)暖(nuan)小腹(fu)(fu)部(bu)(bu)，要盡量(liang)避免直(zhi)接貼(tie)(tie)在(zai)皮(pi)膚(fu)上面(mian)，否(fou)則會導致皮(pi)膚(fu)上面(mian)出現燒灼(zhuo)傷和(he)疼(teng)痛的癥(zheng)狀。

2、腳底

有一(yi)(yi)些女(nv)性可(ke)能會(hui)出現手腳(jiao)(jiao)冰(bing)涼的狀態，尤其是在冬(dong)天的時候腳(jiao)(jiao)長時間(jian)會(hui)處于(yu)一(yi)(yi)種寒涼情況，也(ye)可(ke)能會(hui)造(zao)成(cheng)腳(jiao)(jiao)被凍傷，這時候可(ke)以把(ba)暖貼貼在腳(jiao)(jiao)底，可(ke)以達到使局部(bu)變溫暖的效果，也(ye)能改善腳(jiao)(jiao)部(bu)冰(bing)涼的狀態。

3、腰上

出現(xian)腰部(bu)疼(teng)痛，比(bi)如腰肌勞損(sun)和腰椎間盤突出所(suo)引起的疼(teng)痛癥狀，也可(ke)以使用暖貼(tie)來達到緩(huan)解的效果，有助(zhu)于改善疼(teng)痛感以及腫脹感，同(tong)時(shi)也可(ke)以幫(bang)助(zhu)體(ti)內(nei)的寒涼氣排出一(yi)部(bu)分。

4、膝蓋

膝(xi)蓋是人體的(de)(de)重要部位，適當使用(yong)暖(nuan)貼(tie)(tie)可(ke)以起到保暖(nuan)的(de)(de)作用(yong)。如果因為受涼導致膝(xi)蓋出現疼(teng)痛(tong)、酸脹等不適癥狀，可(ke)以將暖(nuan)貼(tie)(tie)貼(tie)(tie)在膝(xi)蓋部位，有(you)助(zhu)于促(cu)進血液循環，緩(huan)解膝(xi)蓋疼(teng)痛(tong)的(de)(de)癥狀。

二、暖寶寶貼衣服上還是身上

使用暖(nuan)寶(bao)寶(bao)的時(shi)候一定(ding)要注(zhu)意，暖(nuan)寶(bao)寶(bao)不能直接(jie)貼(tie)在(zai)身上(shang)(shang)，應該(gai)貼(tie)在(zai)衣服(fu)上(shang)(shang)。

暖寶寶發熱(re)(re)時(shi)間比(bi)較(jiao)長(chang)，一般都(dou)能(neng)維持在6-10小時(shi)左右，其最(zui)高溫度(du)(du)可以超過60℃；研(yan)究表明(ming)，熱(re)(re)源溫度(du)(du)超過44℃，就可能(neng)導(dao)致低溫燙傷(shang)，接觸70℃的(de)熱(re)(re)源超過一分鐘、接觸60℃左右的(de)熱(re)(re)源超過五分鐘時(shi)，也(ye)有可能(neng)造成燙傷(shang)。

因此，暖寶寶貼(tie)不能(neng)直接貼(tie)在皮膚上，要(yao)隔著(zhu)衣(yi)服貼(tie)。

三、暖寶寶可以貼腳底板嗎

可以，但要隔(ge)著(zhu)襪子貼。

足(zu)部(bu)(bu)怕冷(leng)的(de)(de)話，可以將暖寶(bao)寶(bao)貼隔著(zhu)襪子貼在(zai)腳底(di)板上，不(bu)僅(jin)能起(qi)到良好的(de)(de)取(qu)暖效果(guo)，而且可以促進足(zu)部(bu)(bu)的(de)(de)血液循(xun)環；不(bu)過(guo)要注意的(de)(de)是，腳底(di)空氣(qi)流通的(de)(de)速度相對會比較(jiao)慢，暖寶(bao)寶(bao)貼在(zai)腳底(di)板處的(de)(de)取(qu)暖效果(guo)可能沒有貼其他部(bu)(bu)位那么好。