一、長袖運動T恤可以外穿嗎

長袖運動T恤是可以外穿的。

長(chang)袖(xiu)運動(dong)(dong)T恤與普(pu)通運動(dong)(dong)T恤沒(mei)有(you)本質(zhi)的(de)不(bu)同(tong)，只(zhi)是袖(xiu)子(zi)加(jia)長(chang)到手腕處(chu)，與打底衫(shan)(shan)不(bu)同(tong)，長(chang)袖(xiu)運動(dong)(dong)T恤是完全(quan)可(ke)(ke)以外穿的(de)。如(ru)果覺得長(chang)袖(xiu)運動(dong)(dong)T恤單調，可(ke)(ke)以加(jia)一件開(kai)衫(shan)(shan)，例如(ru)奶(nai)白色的(de)開(kai)衫(shan)(shan)與白色長(chang)袖(xiu)運動(dong)(dong)T恤搭(da)配起啦。此外，長(chang)袖(xiu)運動(dong)(dong)T恤在天冷一點(dian)的(de)時候也可(ke)(ke)以做內(nei)搭(da)疊穿。

二、長袖運動T恤適合運動嗎

只要(yao)長袖運(yun)動(dong)T恤(xu)合(he)身也是比(bi)較適合(he)運(yun)動(dong)時穿著的。主要(yao)原(yuan)因如(ru)下：

1、防不勝防的紫外線

長袖(xiu)運(yun)(yun)動T恤可以很好地防御外(wai)界的紫外(wai)線，特別是在夏季戶外(wai)運(yun)(yun)動時，這種作(zuo)用越發重要。

2、鎖住身體熱量

在寒冷的氣候下，長袖運動T恤可以鎖住身(shen)體熱量(liang)，從而使身(shen)體更舒適。

3、遮蓋臃腫的身體部位

對于(yu)一些身體部(bu)位(wei)感到(dao)不自(zi)信的人，穿上長袖運動(dong)T恤可以很(hen)好(hao)地(di)遮(zhe)蓋這(zhe)些部(bu)位(wei)，從而(er)使自(zi)己更加自(zi)信。

4、增強身體協調性能

長袖運動(dong)T恤可以增(zeng)加身體的協調(diao)性能，保持身體的穩(wen)定(ding)性，并減少因為過度運動(dong)而導(dao)致的身體損傷。