蜜月旅游性生活保健

1、堅持避孕

旅游度蜜月，一路勞乏。住賓館后，即使有條件洗個澡使身子輕松一下，也不可能完全消除一天的疲勞。再說，翌日還要登程繼續游玩。從優生的角度講，新婚蜜月里不宜受孕，因為新婚性生活頻繁，精子質量不高，對胎兒的健康教育不利。婦產科專家認為，一結婚就懷孕的女性，比婚后一年再受孕的婦女易患妊娠中毒癥。這與新婚夫婦過度疲勞，性生活過頻有密切關系。所以為了自(zi)身健(jian)康(kang)和(he)優(you)生優(you)育，在旅(lv)游同房時應堅持避孕。

2、節制性愛

新婚(hun)燕爾，蜜月(yue)情濃，夫(fu)妻如(ru)膠似漆，形影(ying)不離，可謂(wei)人之(zhi)常(chang)情。但(dan)若過(guo)(guo)于(yu)迷(mi)戀，性(xing)(xing)生活(huo)過(guo)(guo)于(yu)頻繁則有礙健康，使人早衰(shuai)，使后代劣生。醫(yi)學研(yan)究證明(ming)：縱(zong)欲過(guo)(guo)度(du)能引起大腦(nao)皮層的(de)高度(du)興奮，隨即出現衰(shuai)竭(jie)性(xing)(xing)的(de)疲乏(fa)。中醫(yi)也認(ren)為，腎(shen)(shen)藏精，是人體生長(chang)、發(fa)(fa)育、生殖的(de)根本，房勞易(yi)(yi)傷腎(shen)(shen)，則精疲力竭(jie)。且有“新婚(hun)多虛(xu)”之(zhi)說。有些青(qing)年(nian)夫(fu)婦不僅身體消瘦，有的(de)還發(fa)(fa)生性(xing)(xing)功能減退(tui)，如(ru)男方出現陽痿、早泄，女方發(fa)(fa)生性(xing)(xing)冷淡等(deng)。由于(yu)身體抵抗力下降(jiang)，易(yi)(yi)致疾病發(fa)(fa)生，給蜜月(yue)生活(huo)蒙(meng)上一層陰影(ying)，也影(ying)響了今后的(de)婚(hun)姻生活(huo)。

3、性愛衛生

男(nan)女雙方都要養成清(qing)洗(xi)外陰的良(liang)好習慣。男(nan)子的“包皮垢”，不僅(jin)會引起包皮炎、龜頭炎，還有(you)(you)致癌作用，嚴重(zhong)時還會影響到女方。女子的外生(sheng)殖器(qi)多皺折(zhe)，陰道(dao)(dao)口前有(you)(you)尿道(dao)(dao)，且尿道(dao)(dao)比較短，后有(you)(you)肛門，易致細菌感染。因此雙方都要注意(yi)外陰清(qing)結(jie)。特別是(shi)旅游結(jie)婚，更(geng)要注意(yi)衛(wei)生(sheng)，以免出(chu)現蜜月性尿道(dao)(dao)炎和膀胱炎等。

4、夫妻需(xu)要了解性生理(li)學(xue)知識

性生(sheng)理學是指了(le)(le)(le)解(jie)男女生(sheng)殖(zhi)器官(guan)的(de)(de)結構、生(sheng)理分泌物、發育特點以(yi)及性行(xing)為(wei)中各種心理和(he)生(sheng)理反應(ying)等方面的(de)(de)知(zhi)識(shi)。掌握了(le)(le)(le)這些知(zhi)識(shi)，夫妻就更容易了(le)(le)(le)解(jie)自己的(de)(de)身體和(he)對方的(de)(de)身體反應(ying)，從而能夠(gou)更好地享受性生(sheng)活(huo)中的(de)(de)高(gao)潮和(he)快感。

5、夫妻需要了解性愛技(ji)巧

性(xing)愛技(ji)巧(qiao)包括一系(xi)列的(de)方(fang)法和(he)(he)技(ji)巧(qiao)，例如前戲、口交、手淫、肛交等等。夫(fu)妻(qi)在蜜月期間(jian)可以試著挑戰一些新姿勢，這可以增(zeng)加夫(fu)妻(qi)之(zhi)間(jian)的(de)默(mo)契(qi)和(he)(he)紐(niu)帶，同時也能夠(gou)增(zeng)加性(xing)愛的(de)刺激和(he)(he)快感。

旅行中性愛的注意事項

1、長途后不(bu)要馬上性愛

長途旅行后會讓男性疲憊不堪，馬上(shang)性愛(ai)會傷害(hai)元氣(qi)，最好先(xian)休息一晚，

2、注(zhu)意(yi)性(xing)愛衛生

旅(lv)行時性愛(ai)(ai)一定要注意保(bao)持衛生，不要用未(wei)經消毒的(de)浴巾擦(ca)洗私處，性愛(ai)(ai)前后(hou)最好清(qing)洗生殖器(qi)官。

3、警(jing)惕性(xing)愛(ai)焦(jiao)慮

假(jia)期安(an)排的太(tai)滿，容易產(chan)生焦(jiao)慮情緒，可能影響夫妻關系，還會降(jiang)低性(xing)欲；記(ji)住避孕。假(jia)期性(xing)愛時間和(he)地點(dian)都比較自(zi)由，有時性(xing)急會忽略避孕。

4、性安(an)全>性難(nan)度

除非你們外(wai)出不(bu)(bu)干別的(de)(de)就只是為了親熱，否則出游(you)期間的(de)(de)性愛只能當(dang)(dang)“點心(xin)”而不(bu)(bu)要(yao)當(dang)(dang)成“主菜”。如果你在(zai)新(xin)(xin)的(de)(de)環(huan)境(jing)刻意追求(qiu)性生(sheng)活難度，易發生(sheng)不(bu)(bu)必要(yao)的(de)(de)意外(wai)。由于人們對新(xin)(xin)環(huan)境(jing)的(de)(de)適(shi)應都(dou)需要(yao)時間。所以(yi)陌生(sheng)的(de)(de)特殊(shu)環(huan)境(jing)中(zhong)的(de)(de)安全問題很值得注意。

性愛保健注意

1、在女性(xing)(xing)(xing)的生(sheng)(sheng)(sheng)理期(qi)、懷孕初期(qi)及末期(qi)不宜夫(fu)妻生(sheng)(sheng)(sheng)活。月經期(qi)間女性(xing)(xing)(xing)陰(yin)道分泌液被經血中和成堿性(xing)(xing)(xing)，成為良好(hao)的細(xi)菌(jun)培養(yang)基，同時子宮內膜(mo)脫落，子宮內有傷(shang)口(kou)(kou)，子宮口(kou)(kou)又微開，同房易將細(xi)菌(jun)帶入(ru)，引(yin)起生(sheng)(sheng)(sheng)殖器官(guan)發炎(yan)。如果(guo)原來就有慢(man)性(xing)(xing)(xing)盆(pen)腔(qiang)炎(yan)者，經期(qi)性(xing)(xing)(xing)交(jiao)更(geng)會引(yin)起急性(xing)(xing)(xing)發作。

2、忌準備不充分、匆忙性交，有些人不懂得女子性生理特點，不做好準備工作就急于性交，或因(yin)時間倉促，匆(cong)匆(cong)而就，草率收(shou)兵。這(zhe)些做法都不能使女方達到高潮，不但對(dui)性(xing)(xing)生活(huo)產(chan)生不了(le)興趣，反而帶來了(le)痛(tong)苦(ku)，是女子(zi)產(chan)生性(xing)(xing)冷淡的主要原(yuan)因(yin)。

3、忌飽食(shi)或(huo)(huo)饑餓(e)時(shi)性交(jiao)，飽食(shi)后(hou)，血液流向腸(chang)胃，大腦和其(qi)他(ta)器官則相對(dui)供血不(bu)(bu)足(zu)；相反，饑餓(e)時(shi)，人的(de)(de)體力(li)下降(jiang)，精力(li)不(bu)(bu)充沛。因此，飽食(shi)或(huo)(huo)饑餓(e)時(shi)性交(jiao)往往也達不(bu)(bu)到性滿足(zu)。即(ji)使勉(mian)強獲得性的(de)(de)滿足(zu)，也不(bu)(bu)利于身體的(de)(de)健(jian)康。

4、疲(pi)勞時不(bu)(bu)(bu)(bu)宜夫(fu)妻(qi)生(sheng)(sheng)活(huo)。性(xing)(xing)生(sheng)(sheng)活(huo)要消耗一定(ding)的(de)(de)體(ti)力和精力，精神或身體(ti)疲(pi)憊(bei)時過性(xing)(xing)生(sheng)(sheng)活(huo)往(wang)往(wang)達不(bu)(bu)(bu)(bu)到(dao)高潮(chao)，收不(bu)(bu)(bu)(bu)到(dao)雙方滿(man)意(yi)的(de)(de)效(xiao)果，特(te)別是勞累后(hou)(hou)立(li)即過性(xing)(xing)生(sheng)(sheng)活(huo)，會損害健康，還(huan)可(ke)能給以(yi)后(hou)(hou)的(de)(de)性(xing)(xing)生(sheng)(sheng)活(huo)留下不(bu)(bu)(bu)(bu)好的(de)(de)印象。

5、存在生(sheng)殖(zhi)道感染(ran)等疾(ji)(ji)病(bing)(bing)(bing)或嚴重(zhong)器質性(xing)(xing)(xing)(xing)疾(ji)(ji)患時不宜夫(fu)妻生(sheng)活(huo)(huo)(huo)。男女雙方患有性(xing)(xing)(xing)(xing)傳播疾(ji)(ji)病(bing)(bing)(bing)時，應暫停(ting)性(xing)(xing)(xing)(xing)生(sheng)活(huo)(huo)(huo)，并及(ji)時同查同治，以免疾(ji)(ji)病(bing)(bing)(bing)加重(zhong)或反復發作；男性(xing)(xing)(xing)(xing)存在嚴重(zhong)的(de)(de)器質性(xing)(xing)(xing)(xing)疾(ji)(ji)病(bing)(bing)(bing)，如嚴重(zhong)的(de)(de)心臟病(bing)(bing)(bing)、結核感染(ran)嚴重(zhong)時期時，也應聽從醫生(sheng)建議(yi)，暫停(ting)性(xing)(xing)(xing)(xing)生(sheng)活(huo)(huo)(huo)。

6、醉酒后(hou)不(bu)宜夫妻(qi)生活。酒后(hou)尤(you)其是大量(liang)飲用烈性酒后(hou)，會(hui)導致(zhi)男方(fang)陰(yin)莖勃起不(bu)堅或早泄(xie)，同時易令女方(fang)反感，影響(xiang)性生活質量(liang)，妨礙性生活和諧(xie)。

7、心情不(bu)(bu)悅時(shi)不(bu)(bu)宜夫妻生(sheng)(sheng)(sheng)活。情緒不(bu)(bu)佳(jia)時(shi)勉強過性(xing)生(sheng)(sheng)(sheng)活，不(bu)(bu)僅不(bu)(bu)會和諧，還會使情緒不(bu)(bu)佳(jia)的一(yi)方產生(sheng)(sheng)(sheng)反感(gan)；如反復發生(sheng)(sheng)(sheng)，可能會導致女方性(xing)冷淡或男方陽痿。

8、飽食或饑(ji)餓不(bu)(bu)宜夫妻生(sheng)活。飽食時(shi)胃腸道充(chong)盈并充(chong)血，大腦及全(quan)身其他器官的血液相對供(gong)應不(bu)(bu)足，因此，不(bu)(bu)宜在(zai)剛(gang)剛(gang)吃(chi)完飯后就過(guo)性生(sheng)活。同樣(yang)，饑(ji)腸轆轆時(shi)，人的體力下降(jiang)，精(jing)力不(bu)(bu)充(chong)沛(pei)，此時(shi)過(guo)性生(sheng)活，往(wang)往(wang)也(ye)不(bu)(bu)易達到滿意(yi)的效果(guo)。