一、運動鞋尺碼說明

中國鞋號與國外幾種主(zhu)要鞋號：

1、中國鞋號(hao)的(de)制(zhi)定：即以腳長的(de)毫(hao)米為(wei)基礎的(de)鞋號(hao)，一單位(wei)(碼)約(yue)等(deng)于(yu)6.35MM。

2、世界上幾種代表(biao)性鞋號：

法碼：按內底長度計算，1個號長度等(deng)于(yu)6.67MM；

英碼：按內底長的(de)英寸數(shu)來(lai)計算，1英寸＝25.45MM；

美(mei)碼：美(mei)國尺(chi)碼也以英(ying)寸為(wei)度量(liang)單位(wei)，長度是9.00MM；

日碼(ma)：日本(ben)尺碼(ma)以(yi)厘米(mi)為度(du)量單位(wei)，腳長(chang)多(duo)少(shao)厘米(mi)就穿多(duo)大的鞋子。

二、皮鞋和運動鞋尺碼一樣嗎？

區別(bie)在于：皮(pi)鞋(xie)比運(yun)動鞋(xie)會小一號，具體(ti)如下：

1、由于(yu)皮鞋(xie)是正裝的鞋(xie)子，所(suo)以(yi)在碼(ma)數上面絕對是按照(zhao)大部分人的腳的標準的碼(ma)數來制作(zuo)的，這樣才能夠讓人穿著它的時(shi)候(hou)，能夠整體(ti)看起來更加(jia)的美(mei)觀。

2、而運(yun)動(dong)鞋(xie)是(shi)(shi)在(zai)(zai)休閑時(shi)用來穿(chuan)的運(yun)動(dong)的，所以在(zai)(zai)設計上(shang)就(jiu)會比較寬松，使之讓在(zai)(zai)運(yun)動(dong)的時(shi)候腳能夠得到很(hen)好(hao)的釋放。這(zhe)也就(jiu)決定了運(yun)動(dong)鞋(xie)和皮鞋(xie)碼數上(shang)是(shi)(shi)有區別的。

3、運(yun)動鞋(xie)碼(ma)一(yi)般都是(shi)比較(jiao)大號的，很(hen)適合(he)各(ge)類人(ren)的穿著(zhu)。但是(shi)皮鞋(xie)就(jiu)(jiu)(jiu)不一(yi)定了，因為每(mei)個(ge)人(ren)的腳都會有所不同，長度(du)和寬度(du)厚(hou)度(du)等(deng)，這些(xie)都要考慮的，皮鞋(xie)要合(he)腳才為合(he)適。皮鞋(xie)碼(ma)和運(yun)動鞋(xie)碼(ma)相差(cha)了就(jiu)(jiu)(jiu)是(shi)幾毫米(mi)吧。相對來說，也就(jiu)(jiu)(jiu)是(shi)一(yi)個(ge)碼(ma)數。

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三、運動鞋的選購注意事項

1、要加長一點的鞋子

（1）腳底彎(wan)度(du)大(da)，腳骨(gu)露出比較(jiao)多的人

（2）腳底流(liu)汗多的人

（3）腳趾(zhi)幾乎(hu)并排成一直線的人

（4）體重較(jiao)重的人

（5）成長期(qi)(qi)或老年期(qi)(qi)的人

（6）走路(lu)多的人

（7）設計(ji)上修長的鞋

（8）設計上鞋(xie)頭較(jiao)尖的鞋(xie)子

2、不要加長太多的鞋子

（1）腳底彎度小

（2）體重輕的人

（3）鞋跟比較(jiao)高的(de)鞋

（4）設計(ji)上比較肥(fei)的鞋

（5）設計上(shang)鞋尖較寬(kuan)的(de)鞋

再者，要注意鞋子的本身，然后考慮其他的因素：

（1）材料的硬、軟、厚、薄、伸縮度。

（2）鞋子本身是低幫的(de)(de)、高幫的(de)(de)、高跟的(de)(de)、有無系(xi)帶的(de)(de)。

（3）消費(fei)者(zhe)的嗜好、年齡、習慣、職業等。

通常選運動鞋要挑選鞋子長度（一般指中底長度）約比實際腳長多出1.5-2.0公分左右(you)。

3、選購運動鞋時：

（1）穿上你進(jin)行該項運動時所穿的襪子或者上相同厚度的襪子。

（2）系好鞋(xie)帶并且適(shi)當地調(diao)整(zheng)鞋(xie)帶的松緊度(du)，如此(ci)可感覺到鞋(xie)子(zi)的適(shi)腳性是否理想。

（3）選購中度質軟的鞋墊(dian)。

（4）鞋子本身重量宜選擇輕者，重者易使穿著者感覺有脫落感，并且容(rong)易疲勞。

（5）鞋口不要太開(kai)，否則穿著時易脫落(luo)，并且(qie)容易病勞。

（6）檢查鞋子的后跟(gen)部位，為(wei)了避免(mian)高或堅(jian)硬的后跟(gen)護片(pian)設計。

（7）鞋(xie)面與鞋(xie)底質較軟(ruan)的，易(yi)于彎(wan)(wan)曲(qu)者，如果太(tai)硬，不易(yi)彎(wan)(wan)曲(qu)，容易(yi)疲勞。試穿時(shi)采(cai)用蹲姿，以檢查鞋(xie)子的彎(wan)(wan)折(zhe)性是否(fou)良好(hao)。

（8）注意鞋(xie)口高度，考(kao)慮(lv)踝骨的位(wei)置，否則穿著時易(yi)磨(mo)擦(ca)破皮。

（9）檢(jian)查鞋(xie)底后跟(gen)(gen)(gen)部(bu)位高(gao)度是(shi)否(fou)高(gao)于(yu)前掌部(bu)位，因為(wei)人的腳部(bu)習慣于(yu)這種方式，鞋(xie)跟(gen)(gen)(gen)高(gao)度也不要太高(gao)，并且注(zhu)意(yi)跟(gen)(gen)(gen)部(bu)是(shi)否(fou)采用氣墊或者質地較軟。

（10）鞋(xie)子(zi)內(nei)部的接縫(feng)部位應以(yi)不磨擦腳為好。

（11）試穿(chuan)運動(dong)鞋，要(yao)穿(chuan)著它走(zou)幾步，最好交(jiao)替地將全身重量分(fen)別落(luo)于各腳，檢查(cha)鞋頭是否(fou)有足夠的空間(jian)容(rong)納(na)因受壓(ya)而略微伸展的腳部。

（12）室外需要(yao)在粗且耐耗(hao)的鞋底(di)紋設計，不易滑溜(liu)的，室內鞋則需要(yao)平整鞋底(di)紋。

（13）購鞋時(shi)，最好安排下午時(shi)分，避(bi)免在清早的購(gou)鞋，因(yin)那時(shi)腳部會較小(xiao)。

（14）根據不同運動用途及場所，選擇相適應的運動鞋。