鎖舞的基本動作

一、基礎律動及(ji)Party dance Step

1、Funky Chicken(小雞)

2、Rocking(搖搖搖！)

3、Break Down(晃屁股)

4、Rock Steady(t延伸腳(jiao))

5、Camel Walk(駱駝走(zou)路(lu))

6、Drop(Knee Drop膝蓋)

7、Shuffle*(Scoobot)

8、Funky Penguin(企鵝)

二、上肢基本動作

1、Cambellock (The Lock)

2、Wrist twirl/roll(繞手腕/手花)

3、Punch/Pacing(敲/擊打)

4、Uncle Sam Point(指)

5、Five/Clap(拍手)

三、Locking基(ji)本舞步

1、Campbell Lock(Don創造的動作，舞蹈中(zhong)突然定(ding)格，模擬全(quan)身被鎖住的感(gan)覺)

2、Scooby-Doo(Doo創造的動(dong)(dong)作，利用踢(ti)腳、跳躍進行組合形成的動(dong)(dong)作)

3、PIMP/KICK Walk(向前踢腳(jiao)(jiao)，腳(jiao)(jiao)尖和膝(xi)蓋開(kai)(kai)合，使(shi)用腳(jiao)(jiao)跟(gen)轉動，開(kai)(kai)心的走路狀態)

4、Skeet Rabbit(利用跳躍和重心變化，模擬出(chu)滑到后(hou)調(diao)整身體平衡的動作)

5、Stop&Go(變(bian)現前(qian)進和后退的變(bian)化(hua)，身(shen)體移動和停止(zhi))

6、Look(看)

7、Seek(偷看)

8、Double Lock(快(kuai)速完(wan)成兩個(ge)以上的Lock)

9、Scoobot(70年代(dai)中期，保(bao)持重心，雙腳交(jiao)替向(xiang)兩側滑出(chu)，雙手配合(he)進行(xing)組(zu)合(he)形成(cheng)的動作)

10、Scoobot-hop(利(li)用踢腳、跳(tiao)躍(yue)和交換支撐腳進行組合形成的動作)

11、Locker Time Step(左右進行6step變(bian)化，舒服放松(song)的(de)走路(lu)感覺)

12、LeoWlk(左右擺動(dong)身(shen)體配合(he)重心上(shang)下變化組成的律動(dong)，結合(he)移動(dong)而形成的動(dong)作)

13、Get Fancy(利用(yong)跳(tiao)躍、腰胯的(de)轉動和腳(jiao)的(de)跨越進行(xing)組(zu)合(he)的(de)動作)

14、Funky Guitar(模擬彈(dan)吉(ji)他的感覺)

15、Vhich a Way(跳躍、擺腿(tui)進(jin)行(xing)組(zu)合(he)，選擇好(hao)方向后偷(tou)快的走路狀(zhuang)態)

16、Volkswgen(模仿開車熄火，人坐車上顛簸一抖(dou)(dou)一抖(dou)(dou)的感覺)

17、James Brown(JB表演(yan)時常用的步伐(fa)，腳尖(jian)腳跟交替(ti)轉(zhuan)動(dong)(dong)進行移動(dong)(dong))

18、Spt(跳(tiao)起后(hou)，落(luo)地時雙腳打開，一(yi)伸(shen)直一(yi)彎曲，形(xing)成向(xiang)下劈的感覺)

19、Alpha Kick(身體后仰，雙手(shou)單(dan)腳支(zhi)撐地面，另一(yi)只腳向上踢，恢(hui)復蹲(dun)姿(zi)后重復)

20、Sneak Peek(雙(shuang)手在身(shen)前交替移動，轉向側面，手放在額(e)頭上，遠望)

21、Original Handshake(最早(zao)的(de)雙人配合動作)

鎖舞基礎動作

1、分腿滑步

2、手拉頭髮

3、膝蓋踩

4、拍手跟單

5、抬膝歸位

6、抓地的轉腰

7、一只腿抬起跳踏

8、橡皮筋輕跳

9、太陽式

10、雙腿溜冰

11、腿踩踩

12、櫻花字溜冰

13、拋腿

14、老鷹式

15、腰擺

16、大馬步

17、燈籠步

18、拋袖

19、自由踩步

20、雙腿跳

21、雙腿轉轉

22、鷹爪式

23、步輪式

24、手拉鈀步

25、風筆步

鎖舞的招式

Twil：輕輕地握(wo)手，用手腕(wan)轉的動(dong)作。

Point：用手指(zhi)指(zhi)一個方向或一個事物。

Punch：就(jiu)像box還(huan)有拳擊手(shou)一樣(yang)的(de)感覺，聽Locking跟節奏的(de)時候偶爾用得上(shang)，但還(huan)不是動作。

Clap：鼓掌一樣。

Lock：鎖門一樣的感覺，一拍子的時(shi)候(hou)全身快速停住，別的動(dong)作同(tong)樣重要，但這(zhe)個動(dong)作是基礎，也是一個很重要的動(dong)作。

Slooby-Doo：一個(ge)腳(jiao)(jiao)踢，另一個(ge)腳(jiao)(jiao)抬(tai)起停放的動作。

Pimp walle：踢空氣的感覺。

Scooba：一個(ge)腳(jiao)往旁邊(bian)踢半圈(quan)以后另(ling)一個(ge)腳(jiao)也畫半圈(quan)。

Kick：踢。

Step and go：一個(ge)腿往后走(zou)，用(yong)胯從后邊回到前邊。

Leo wallc：一(yi)邊(bian)做breack down一(yi)邊(bian)向前(qian)走。

Flippirg Derby：戴帽子的狀(zhuang)態下抓住(zhu)帽子往旁邊轉的動作，注意(yi)只轉帽子。

Splt：一條腿(tui)伸直(zhi)另(ling)一條腿(tui)彎的狀態下掉在(zai)地下的動作。

Knee Drops：兩個膝(xi)蓋跪在地上(shang)的動作。

Which away：一(yi)條腿(tui)一(yi)邊踢3遍，另一(yi)條腿(tui)也(ye)一(yi)樣，輪著做動作。

Hitchhike：打車的(de)(de)時候用手讓(rang)出租車停的(de)(de)動作(zuo)。

Seeking：一(yi)(yi)邊做Breack down看一(yi)(yi)個(ge)地(di)方的動(dong)作。

鎖舞怎么學

Locking很難自學，可以先練(lian)以下基礎動作：

1、自然(ran)站立(li)雙手下(xia)垂，然(ran)后左腳(jiao)(jiao)抬(tai)起腳(jiao)(jiao)尖擺向右邊，同時右腳(jiao)(jiao)抬(tai)起腳(jiao)(jiao)根也擺向右邊，這一來身體就會往(wang)右邊挪(nuo)出(chu)一步。

2、接著(zhu)再往右(you)挪一步，就是(shi)左腳(jiao)(jiao)腳(jiao)(jiao)尖(jian)著(zhu)地變(bian)成抬(tai)起腳(jiao)(jiao)根(gen)并往右(you)擺(bai)，而(er)右(you)腳(jiao)(jiao)相(xiang)反(fan)，腳(jiao)(jiao)根(gen)著(zhu)地抬(tai)起腳(jiao)(jiao)尖(jian)往右(you)擺(bai)，同(tong)時上(shang)身稍稍彎下并往前傾(qing)，雙手握拳肘部彎曲(qu)往前方舉(ju)起來(lai)，做(zuo)出(chu)一個lock，注(zhu)意上(shang)身和雙手的(de)動作要同(tong)時，干凈利落才能稱之為lock。

3、然后就是反方(fang)向，左(zuo)腳腳根(gen)擺向左(zuo)，右腳腳尖擺向左(zuo)，同時上身恢復挺直，雙手下(xia)垂。

4、再次往(wang)左移動(dong)，左腳腳尖擺(bai)左，右腳腳根擺(bai)左，上(shang)身同時做(zuo)一個(ge)(ge)lock，于(yu)是這個(ge)(ge)組合的lock動(dong)作就完成了。 規律非常明顯，往(wang)右挪(nuo)兩(liang)步一個(ge)(ge)lock，往(wang)左挪(nuo)兩(liang)步再一個(ge)(ge)lock。

學(xue)(xue)習(xi)locking的第(di)一步驟是(shi)要學(xue)(xue)point。你(ni)剛開(kai)(kai)始(shi)可(ke)以到(dao)網上(shang)找一些(xie)街舞(wu)locking的視(shi)頻(pin)，多(duo)(duo)看(kan)(kan)看(kan)(kan)人家是(shi)怎(zen)樣跳(tiao)的，然后(hou)就自己跟(gen)著跳(tiao)，一開(kai)(kai)始(shi)要找一些(xie)入門的locking視(shi)頻(pin)，跳(tiao)的慢(man)(man)一些(xie)的，這樣你(ni)可(ke)以跟(gen)上(shang)。等學(xue)(xue)的差不多(duo)(duo)了，就可(ke)以找一些(xie)稍微快(kuai)一點的，學(xue)(xue)跳(tiao)舞(wu)要知道循序漸進。平時多(duo)(duo)看(kan)(kan)看(kan)(kan)lockin視(shi)頻(pin)，多(duo)(duo)聽聽lockin音樂(le)，聽多(duo)(duo)了就慢(man)(man)慢(man)(man)找到(dao)了lockin 的韻律(lv)。然后(hou)就是(shi)跟(gen)著音樂(le)多(duo)(duo)加(jia)練(lian)習(xi)。