【中跟鞋】中跟鞋的高度是多少 中跟鞋的高度健康(kang)嗎(ma)

中跟鞋的高度是多少

中(zhong)(zhong)(zhong)跟(gen)(gen)(gen)(gen)鞋(xie)的高(gao)(gao)度(du)(du)(du)，大(da)部(bu)份的定(ding)義都在跟(gen)(gen)(gen)(gen)高(gao)(gao)3‐5厘(li)(li)米左右。這樣(yang)的跟(gen)(gen)(gen)(gen)高(gao)(gao)度(du)(du)(du)，行(xing)走時(shi)(shi)舒適(shi)而(er)平穩。中(zhong)(zhong)(zhong)跟(gen)(gen)(gen)(gen)鞋(xie)與OL風格LOOK搭(da)配就成了絕配，把干練、成熟(shu)演繹得自(zi)(zi)然而(er)到位。中(zhong)(zhong)(zhong)跟(gen)(gen)(gen)(gen)鞋(xie)相對(dui)于高(gao)(gao)跟(gen)(gen)(gen)(gen)鞋(xie)要穿(chuan)著健康(kang)。因鞋(xie)跟(gen)(gen)(gen)(gen)在3厘(li)(li)米高(gao)(gao)度(du)(du)(du)為最(zui)佳，穿(chuan)6厘(li)(li)米以(yi)上(shang)的高(gao)(gao)跟(gen)(gen)(gen)(gen)鞋(xie)會給踝骨和膝蓋(gai)增加負擔，腿肚(du)、背部(bu)等處的肌肉非常容易疲勞。若鞋(xie)跟(gen)(gen)(gen)(gen)高(gao)(gao)于6-8厘(li)(li)米時(shi)(shi)，在走路時(shi)(shi)，你(ni)(ni)(ni)(ni)的身體重心會自(zi)(zi)然上(shang)移。一項研究發現，如果你(ni)(ni)(ni)(ni)穿(chuan)著7厘(li)(li)米的高(gao)(gao)跟(gen)(gen)(gen)(gen)鞋(xie)走2小(xiao)時(shi)(shi)，脖頸僵硬(ying)度(du)(du)(du)會上(shang)升22%，而(er)健康(kang)專家通常不建議長期面對(dui)電(dian)腦的OL穿(chuan)6-8厘(li)(li)米的高(gao)(gao)跟(gen)(gen)(gen)(gen)鞋(xie)，這樣(yang)只會讓你(ni)(ni)(ni)(ni)的脖子越來(lai)(lai)越累(lei)！總的來(lai)(lai)說，選擇(ze)適(shi)當的鞋(xie)跟(gen)(gen)(gen)(gen)，讓你(ni)(ni)(ni)(ni)美麗健康(kang)，更(geng)動人。

中跟鞋的高度健康嗎

長久以來，中跟鞋一直被認為是最有利于健康的，而且沒有任何不良作用，與高跟鞋成為鮮明的兩極。在制鞋業，它被奉為金科玉律，設計者盡可能讓自己的產品符合中跟標準，以求暢銷。消費者出于健康的考慮，也往往會選擇中跟鞋。而且，中跟鞋與高跟鞋一樣，穿著同樣可以搖曳生姿。