一、兒童滑板車安全嗎

滑板(ban)運(yun)(yun)動(dong)(dong)起源于上(shang)世紀60年代初的(de)美國(guo)，由(you)(you)海(hai)上(shang)沖浪運(yun)(yun)動(dong)(dong)演(yan)化而來。相對于受地理和氣(qi)候(hou)限制的(de)沖浪運(yun)(yun)動(dong)(dong)，滑板(ban)運(yun)(yun)動(dong)(dong)顯(xian)然具有更(geng)大(da)的(de)自由(you)(you)度，也形成(cheng)了(le)屬于自己的(de)語言、技巧、服飾風(feng)格和音樂愛好。它以滑行為特色(se)，并不拘泥于固定的(de)模式，需(xu)要滑板(ban)者自由(you)(you)發揮(hui)想像力(li)，在運(yun)(yun)動(dong)(dong)過程(cheng)中創(chuang)造出力(li)量。

據了解，玩滑板車能(neng)提高心肺功能(neng)，強(qiang)化腿(tui)肌和增強(qiang)臂力，有效拉伸腿(tui)部韌帶，促(cu)進骨骼發育，防止腰酸背疼(teng)，能(neng)有效提高人的(de)平衡和反應能(neng)力，增強(qiang)靈敏性和協(xie)調性，是進行體質和技能(neng)訓練的(de)理想選擇。滑板車趣味性強(qiang)，不(bu)受(shou)季節和場地(di)限制，花(hua)費(fei)小，因(yin)此不(bu)僅特(te)別(bie)受(shou)到學(xue)生(sheng)們的(de)歡(huan)迎，一(yi)些(xie)成年人也對它青睞(lai)有加(jia)。

滑(hua)(hua)板(ban)很簡(jian)單(dan)，沒(mei)有太難的(de)技巧(qiao)，只要(yao)鼓足勇(yong)氣，不(bu)怕摔，一周便(bian)可(ke)掌(zhang)握基本技巧(qiao)和(he)(he)簡(jian)單(dan)花(hua)樣(yang)。玩(wan)滑(hua)(hua)板(ban)先要(yao)學會滑(hua)(hua)行，重心放在中軸腳(jiao)上，身體稍(shao)微(wei)前(qian)傾，拖(tuo)動腳(jiao)有節奏地(di)撐(cheng)滑(hua)(hua)地(di)面。要(yao)想(xiang)停(ting)下來時，別老用(yong)(yong)板(ban)尾(wei)剎車，想(xiang)停(ting)時先下前(qian)腳(jiao)，然(ran)后(hou)(hou)用(yong)(yong)腳(jiao)拖(tuo)地(di)停(ting)板(ban)，這樣(yang)可(ke)以(yi)保持(chi)板(ban)的(de)彈性。走和(he)(he)停(ting)練(lian)熟后(hou)(hou)再(zai)練(lian)習轉彎，利用(yong)(yong)雙腳(jiao)施(shi)力，使滑(hua)(hua)板(ban)斜翹，再(zai)配合手、腰部和(he)(he)身體其他部位的(de)旋轉，控制轉彎角度的(de)大(da)(da)小。熟練(lian)掌(zhang)握這些基本動作后(hou)(hou)，便(bian)可(ke)以(yi)玩(wan)各(ge)種花(hua)樣(yang)了，玩(wan)板(ban)時記得帶上好聽的(de)音樂(le)，可(ke)以(yi)大(da)(da)大(da)(da)促進你(ni)的(de)板(ban)技。

其(qi)實，滑板(ban)與(yu)我們熟悉的(de)(de)輪滑有(you)很多相似之處，都是街頭的(de)(de)代步工具(ju)和時下流行的(de)(de)戶外(wai)運動，但滑板(ban)在控制上難度稍大，技術更高，花樣也更多。滑板(ban)僅靠鞋(xie)底與(yu)板(ban)面的(de)(de)摩(mo)擦(ca)帶動身(shen)體做動作，不但騰空要高，動作要好(hao)看，而且(qie)落(luo)地時雙腳不能離開板(ban)面。腳跟(gen)、腳趾的(de)(de)細微(wei)用力都會極(ji)大影響(xiang)平衡性和穩定性。

盡管滑板好玩又刺激，但玩家要特別注意，由于滑板車車身靈活，玩者很容易失去平衡而摔倒，不論初玩者或有經驗的“車手”，應盡量在公園、廣場等平坦、開闊、車輛較少的地方玩，并戴上手套、護腕、護肘、護膝、頭盔等護具。另(ling)外，滑板車(che)在滑行(xing)時速(su)度很快，玩者的反應一定要(yao)敏捷，8歲以下的兒童不宜玩滑板。

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二、玩滑板的安全常識

1、將輪子調整好，使其運轉自如(ru)。

2、用鎖緊(jin)螺母調整緩沖墊的彈(dan)性。

3、定期給(gei)軸承注油，減少(shao)滑行阻力。

4、初(chu)學者需在傾斜角度小的坡(po)面上滑(hua)行，逐步調換不(bu)同的坡(po)度。

5、不要在潮濕或粗糙的路(lu)面上滑行(xing)。

6、換零部(bu)件(jian)應與原來部(bu)件(jian)同一規格。

三、騎滑板車安全裝備

1、頭盔

一個質量過硬的頭(tou)盔是您(nin)(nin)最重要的安全裝置(zhi)，我們確信(xin)如果您(nin)(nin)騎(qi)滑板車時沒(mei)有戴頭(tou)盔，刮傷扭傷可以(yi)很快恢復，但頭(tou)部的損傷將(jiang)極(ji)大的影響您(nin)(nin)以(yi)后的生活。

2、護鞋

必須指出的一點是，鞋(xie)必須耐磨(mo)耐用同時各個部分穿(chuan)起來必須沒(mei)有不適(shi)。絕大多數的運(yun)(yun)動鞋(xie)都是很適(shi)合(he)滑(hua)板(ban)車運(yun)(yun)動的，涼(liang)鞋(xie)和高根鞋(xie)最不適(shi)合(he)滑(hua)板(ban)車運(yun)(yun)動。

3、護膝

對于(yu)護(hu)膝(xi)來(lai)說最有(you)意義的(de)發明(ming)便是塑料護(hu)膝(xi)的(de)發明(ming)。除此以外(wai)還有(you)很多效果很好的(de)護(hu)膝(xi)，佩帶任何一款(kuan)護(hu)膝(xi)都比(bi)沒有(you)佩帶護(hu)膝(xi)要好。

4、手套

滑板(ban)車手套(tao)(tao)有很多(duo)種形狀(zhuang)和尺寸(cun)，在美(mei)國(guo)和日本有些人就那摩(mo)托車手套(tao)(tao)但滑板(ban)車手套(tao)(tao)，也有人拿(na)園藝手套(tao)(tao)來替代(dai)，比較理(li)想的手套(tao)(tao)是既合手又(you)能使您(nin)的手免受(shou)傷害。

5、護腕

和護膝一樣，有塑料(liao)帽檐的(de)(de)護腕(wan)是(shi)最好的(de)(de)護腕(wan)，同(tong)時(shi)有很多替代品的(de)(de)功能也是(shi)一樣的(de)(de)。

四、騎滑板車的七大安全注意事項

1、滑板車應該在安全(quan)的地方(fang)使用，切(qie)忌在馬路以及一些不安全(quan)區(qu)域使用;

2、一定要使用安全用品，如運動鞋、安全帽(mao)、護腕等(deng)，做好(hao)安全措(cuo)施;

3、晚間視線不(bu)良，所以請不(bu)要使用；

4、8歲以下的(de)小孩一(yi)定(ding)要在有保(bao)護(hu)的(de)情況下使用;

5、使用前要先確認螺(luo)絲、螺(luo)母為完(wan)好狀(zhuang)態;

6、當使用到一定(ding)程度時請更換(huan)新輪胎(tai)，以(yi)免因輪胎(tai)磨損而導致剎車失靈;

7、為(wei)了安全(quan)著(zhu)想不可隨(sui)意(yi)改變構造。