一、牛奶面膜的功效與作用

牛奶本來就是很好(hao)的(de)護膚(fu)品。早晚用(yong)(yong)皮(pi)膚(fu)會變得白皙(xi)細膩。美容學(xue)家發現(xian)，純牛奶(nai)中含(han)有(you)豐富的(de)乳脂(zhi)肪、維生(sheng)素及礦(kuang)物質(zhi)，外(wai)擦(ca)極(ji)易被人體吸收(shou)。還有(you)豐富的(de)乳脂(zhi)能有(you)效改(gai)變皮(pi)膚(fu)干燥的(de)現(xian)象，很適合干性皮(pi)膚(fu)。所以，用(yong)(yong)純牛奶(nai)敷臉好(hao)處是很多(duo)的(de)。

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首(shou)先，用(yong)牛奶敷臉可以滋潤肌膚，防(fang)皺去皺。一(yi)般是取三湯匙(chi)的(de)純牛奶和三湯匙(chi)的(de)面(mian)粉將兩(liang)者混合(he)充(chong)分攪拌(ban)(ban)，等(deng)攪拌(ban)(ban)均勻至(zhi)糊狀之后，取適量(liang)敷在臉上至(zhi)面(mian)膜(mo)完全干，然后用(yong)清水清洗(xi)干凈。切記此(ci)面(mian)膜(mo)不可做的(de)頻繁，兩(liang)周左右(you)一(yi)次，否則適得其反。

其次，用牛奶敷臉可以曬傷修復。如果你的(de)肌(ji)膚(fu)被曬傷了，可以用冰(bing)(bing)凍純牛奶來幫你修復曬傷肌(ji)膚(fu)，冰(bing)(bing)凍純牛奶中含有(you)酵素的(de)成分，對曬傷肌(ji)膚(fu)起到消腫、消炎、鎮靜的(de)作(zuo)用。如果大家的(de)肌(ji)膚(fu)不(bu)小心被曬傷了，就可以馬上(shang)用冰(bing)(bing)純牛奶來洗臉，用面膜紙浸泡純牛奶然(ran)后敷到臉上(shang)。這樣(yang)可以有(you)效(xiao)緩(huan)解(jie)因曬傷出現(xian)的(de)肌(ji)膚(fu)疼痛問題。

最后，用牛奶敷臉可以美白肌膚。純牛奶可以美白，把純牛奶倒入一個干凈的小碗，然后再加入適量的檸檬汁、蜂蜜、兩湯匙的維生素E，充分攪(jiao)拌均勻，然后取(qu)適量(liang)敷在臉上。大(da)約15分鐘之后(hou)就可以(yi)用溫(wen)水清(qing)洗干凈，敷完(wan)以(yi)后(hou)肌(ji)膚立刻就變(bian)得細膩(ni)了許多，長期(qi)使(shi)用肌(ji)膚就會變(bian)得美(mei)白細膩(ni)了。

二、牛奶面膜的制作方法

1、牛奶美白祛斑

燕麥+牛奶

如果(guo)皮膚上的(de)雀斑、色斑、痘痘問題并不是很(hen)嚴重，可以使用這款牛奶面膜(mo)。

做法：兩湯匙的燕麥和半杯奶放入小容器里，用文火燒煮開，然后放涼后，還有點余溫時抹在臉上，約10分鐘(zhong)可洗(xi)凈。

2、牛奶保濕補水

牛奶+面(mian)粉

這款面膜本身就是非常優質的自制美白面膜，比較適合中性皮膚，如果是油性皮膚，牛奶要換成脫脂乳，如果年齡在20-40之間(jian)，就不需要對牛奶進行(xing)任何加(jia)工，豐富(fu)的乳(ru)脂可以緩(huan)解皮膚干燥(zao)的問(wen)題。

3、牛奶曬后修復

冰牛奶

皮膚在曬傷后，用牛奶(nai)護膚可(ke)以起(qi)到消炎、消腫(zhong)和舒緩皮膚的作(zuo)用。

做法：用化(hua)妝(zhuang)(zhuang)棉浸透牛(niu)(niu)奶，然后再(zai)用冰(bing)牛(niu)(niu)奶洗臉(lian)，接著將化(hua)妝(zhuang)(zhuang)棉敷在紅(hong)腫的部(bu)位(wei)，可以快速的消除不舒適感。

4、牛奶消除皺紋

酸牛奶+奶油

這款(kuan)面膜比(bi)(bi)較(jiao)適合臉上(shang)(shang)有皺紋的(de)中老年婦女或是(shi)皮膚上(shang)(shang)皺紋比(bi)(bi)較(jiao)多的(de)孕產婦。

做法：酸牛奶和奶油以1：1的比例調均(jun)，清潔完(wan)面部后，可直接敷臉，約20分鐘洗(xi)凈。

5、牛奶補水保濕

鮮牛奶+橄(gan)欖油

適(shi)合所有的膚質使用(yong)，是冬天必(bi)備的一款保濕補(bu)水面膜(mo)。

做法：鮮牛奶50毫升，加入4-5滴的橄欖油，兩者完全混合后，將化妝棉浸透進汁液中，然后敷于面部約20分鐘即可。

6、牛奶細膩皮膚

香蕉+牛奶

這款面膜適(shi)合臉上有痘痘或是(shi)有雀(que)斑(ban)、色斑(ban)的(de)朋(peng)友們。

做法：取半根香焦，搗成泥狀，然后混入適量的牛奶，調成糊狀，不需要太稀、清潔面部后可直接敷臉，約15-20分鐘洗凈。

7、牛奶去除皮膚干燥

牛奶+草莓(mei)

這(zhe)款面膜非(fei)常適合冬季使用(yong)，特別適合極干皮膚，可(ke)有(you)效改善皮膚干燥、老化現象，令皮膚重新光彩。

做法：牛奶100克、草莓50克，先將草(cao)莓(mei)搗成泥(ni)，然后兌入牛奶，調成糊狀后敷在臉上，約20分鐘(zhong)可洗凈。