1993年,開始(shi)跟(gen)隨父親學(xue)打球。
2000年,進入山東魯能乒乓球隊。
2002年3月(yue),進入國家二隊,朝鮮公開賽團體冠軍。
2003年1月,進入國家一(yi)隊。
2004年,亞(ya)洲青少年錦(jin)標(biao)賽團體冠軍,后因違反隊規(gui)被下調省隊。
2005年(nian),全國優秀青少年(nian)調賽單打(da)冠軍,全運會雙打(da)第7名。
2006年,重(zhong)返國家一隊。
2007年,參加薩格(ge)勒(le)布(bu)世乒賽,與(yu)姚(yao)彥(yan)打(da)混(hun)雙,第二輪輸給德國(guo)的蘇斯/沃西。
2008年,張(zhang)繼科(ke)在男(nan)單比賽中連勝(sheng)馬琳、王勵勤和(he)王皓三名奧運冠軍,一舉獲得男(nan)單冠軍。
2009年(nian),出戰團(tuan)(tuan)體(ti)世界(jie)杯(bei)成為世界(jie)冠軍,之(zhi)后還獲得(de)了亞錦賽的(de)男團(tuan)(tuan)冠軍等榮譽。
2010年,在亞(ya)洲杯上拿到了自己的第(di)一個國際比賽單打冠軍。
2011年,英國倫敦國際乒聯總決賽男單亞(ya)軍(jun),同時和馬琳獲得了男雙冠軍(jun)。
2011年(nian),張繼(ji)科國際乒聯排名(ming)繼(ji)續上(shang)升,他超(chao)越了(le)王皓(hao),來(lai)到(dao)了(le)職(zhi)業生(sheng)涯(ya)最高(gao)的第二位。
2012年,倫敦(dun)奧運(yun)(yun)會(hui)乒乓球男單(dan),也實現了世錦賽、世界杯、奧運(yun)(yun)會(hui)三(san)項冠軍(jun)的大滿貫。
2013年2月25日,卡塔(ta)爾公開賽,張(zhang)繼科因傷退賽,與馬龍獲得男(nan)雙亞軍。
2013年(nian)5月(yue)20日,巴黎世乒賽男單(dan)決賽,張繼科4:2戰勝王皓(hao),奪得冠(guan)軍,衛冕成功。
2014年,乒(ping)乓球(qiu)世界杯男單決(jue)賽上張繼科4:3戰勝隊友馬龍,距離第二次大(da)滿貫(guan)僅差一(yi)枚奧運金牌(pai)。
2016年(nian)8月12日上午,里(li)約奧運會男子乒乓球單(dan)打決賽 ,張繼(ji)科(ke)0-4輸給隊(dui)友馬(ma)龍,獲得亞軍。
2017年2月,在卡塔(ta)爾公開賽中,張繼(ji)科首輪以4-1戰(zhan)勝葡萄(tao)牙選手(shou)阿波羅尼亞。
2017年4月初,擔任張繼科主管教練將近10年的肖戰被調任至女隊。4月15日(ri),在亞洲乒乓球錦(jin)標賽(sai)男(nan)單(dan)比賽(sai)中張繼科戰勝林高遠挺進四強,并最終在決賽(sai)中獲得(de)季軍。6月初,在杜(du)塞爾多夫世乒賽(sai)中張繼科帶傷爆冷憾負李尚洙無緣16強。
2018年(nian)(nian)6月,在2018年(nian)(nian)國(guo)際乒聯日本公開賽中,張(zhang)(zhang)繼(ji)科以(yi)3-4不敵張(zhang)(zhang)本智和,屈居(ju)該屆賽事亞軍。
2019年1月(yue),張繼科因(yin)為(wei)沒有系統訓練(lian),已(yi)經退(tui)出2019年的(de)世乒(ping)賽直通賽預選賽和決(jue)賽階段(duan)的(de)爭奪。
公開賽
2016年國際乒聯職業(ye)巡(xun)回(hui)賽科威特公開賽男子(zi)單人冠軍
2013年國(guo)際乒聯(lian)職業巡回賽科威特公開賽男子(zi)單人冠軍
2012年國際(ji)乒聯職業巡回(hui)賽(sai)斯洛文尼亞公開賽(sai)男子單人冠(guan)軍
2012年國際(ji)乒聯職業巡回(hui)賽韓國公開(kai)賽男子(zi)單人冠軍
2011年國際(ji)乒聯職業巡回賽德(de)國公(gong)開(kai)賽男子單(dan)人冠軍
2010年國際乒聯職業巡(xun)回賽中(zhong)國蘇州站男子單(dan)人冠軍(jun)
2003年國際乒聯(lian)職(zhi)業巡回(hui)賽新西蘭(lan)男子(zi)單人冠軍
世乒賽
2013年第52屆 巴黎世界乒乓球錦(jin)標賽(sai)男(nan)子單打冠軍
2011年第51屆 鹿(lu)特丹(dan)世界乒乓(pang)球錦標賽男子單打冠(guan)軍
世界杯
2011年巴(ba)黎乒乓(pang)球世界杯男子(zi)單(dan)人(ren)冠軍
2012年第30屆倫(lun)敦奧運(yun)會乒乓球(qiu)男子(zi)單(dan)人冠(guan)軍