1990年 - 1996年，大學畢業后被分到石(shi)家莊電(dian)視臺，主持新聞(wen)節(jie)目《新聞(wen)縱(zong)橫(heng)》。
1996年，離開石家莊電視臺(tai)，前往北京。在其(qi)師弟張斌的幫助下(xia)，主(zhu)持體育節目《足球之夜》，開始解說世界杯(bei)、歐洲杯(bei)的足球賽(sai)事。
2003年，主持體育(yu)節目《你好，世界杯》。
2008年，入(ru)選"中國奧運報道主持人(ren)國家隊"，主持奧運節目《榮譽(yu)殿堂》。同時，擔任(ren)體(ti)育節目《天下足球》制片人(ren)。
2012年08月，擔任(ren)倫敦奧(ao)運(yun)會的(de)主持工作(zuo)，解說奧(ao)運(yun)會系列賽事。
2014年08月06日(ri)，離開央(yang)視，出任樂視體(ti)育(yu)首(shou)席(xi)內容官。
2015年，主持(chi)由樂(le)視體育播出的體育節(jie)目(mu)《超級(ji)比賽日(ri)》。
2016年，與高曉松、黃健翔合(he)作主持樂視(shi)體育談話節目《新三味聊(liao)齋》。
2018年04月02日，辭去樂視體育(yu)首(shou)席內容官(guan)職務，離開樂視體育(yu)。
2018年05月21日(ri)，帶(dai)領團隊全(quan)新打(da)造《新三味(wei)聊(liao)齋(zhai)》節目，并擔任主(zhu)持人。
2003年，憑(ping)借節目(mu)《你好，世(shi)界(jie)杯》獲得第六屆“金話筒獎——電(dian)視金獎”。
2005年(nian)，被評選為“中央電視臺(tai)十大優秀(xiu)播(bo)音員主持人” 。
1996年，《足(zu)球之夜》，擔(dan)任制(zhi)片人(ren)(ren)、主持人(ren)(ren)。
2008年，《榮譽殿堂》，擔任主持人。
2008年，《天下足球》，擔任制片人、主持人。
2008年，《意甲直播》，擔任主持人。
2015年，《超級比賽日》，擔(dan)任主持人。
2016年，《新三味聊齋》，擔(dan)任(ren)主持人。
2018年，《新三味聊齋》，擔任主持人。
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