1、兒(er)童床墊搬運(yun)不要折疊

兒童床床墊過(guo)度的彎折(zhe)會損壞內(nei)部彈(dan)簧系(xi)統。在(zai)(zai)經過(guo)門的時候可稍彎床墊，而非(fei)過(guo)度折(zhe)疊，在(zai)(zai)鋪被單(dan)時，注意不要(yao)彎折(zhe)床墊四(si)角。

2、定(ding)期翻轉床墊

建議定(ding)期轉(zhuan)換(huan)床墊方(fang)向(xiang)以維持舒(shu)適(shi)度(du)。床墊含有多層內墊在(zai)于(yu)(yu)(yu)(yu)延(yan)長(chang)舒(shu)適(shi)度(du)和增強支撐功能(neng)。對(dui)(dui)(dui)于(yu)(yu)(yu)(yu)新的(de)床墊常會(hui)留有人(ren)(ren)體(ti)壓痕(hen)，這(zhe)表明上部的(de)墊層在(zai)發揮配合體(ti)形的(de)舒(shu)適(shi)作用(yong)(yong)。為減小(xiao)人(ren)(ren)體(ti)壓痕(hen)，請(qing)在(zai)床墊使用(yong)(yong)期內偶(ou)爾轉(zhuan)換(huan)床墊放置方(fang)向(xiang)。對(dui)(dui)(dui)于(yu)(yu)(yu)(yu)超大(da)的(de)彈簧床墊，目前也有免翻轉(zhuan)的(de)設(she)計，對(dui)(dui)(dui)于(yu)(yu)(yu)(yu)身單力(li)薄的(de)家庭來說，這(zhe)種(zhong)創新非常實用(yong)(yong)。

3、打造(zao)舒適室內環(huan)境

選擇厚(hou)的(de)窗(chuang)簾，不要讓光線透過(guo)門窗(chuang)。室(shi)(shi)溫18攝氏度最適(shi)宜。在睡(shui)(shui)覺前最好開會兒(er)窗(chuang)戶(hu)(hu)，睡(shui)(shui)覺時(shi)再關上窗(chuang)戶(hu)(hu)。通過(guo)通風不僅會把臥室(shi)(shi)中不健康的(de)物質清除出房間，也會把我們(men)在睡(shui)(shui)眠時(shi)呼(hu)出的(de)二氧化(hua)碳排出室(shi)(shi)外，這些廢氣會直接影(ying)響你的(de)睡(shui)(shui)眠質量(liang)。