眾所周知，設(she)計(ji)師的(de)辦公久坐時間是眾多(duo)工作崗位中遙遙領先的(de)崗位，長時間久坐作圖，加上坐姿不(bu)對，久而久之自然會(hui)給我們的(de)脊椎帶來(lai)健(jian)康隱患。為了緩解久坐給脊椎帶來(lai)的(de)壓(ya)力，設(she)計(ji)師們也是八仙過海各顯(xian)神(shen)通，買腰枕、多(duo)喝(he)水起身(shen)走動(dong)、定鬧(nao)鐘...都不(bu)太(tai)奏(zou)效，歸根(gen)結底是沒有抓住重點。

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作為每天要陪伴大多上班族8小時的辦公椅，椅子的舒適程度對我們的脊椎壓力的影響是巨大的，一把椅子設計得科學合理，可以為整個后背提供舒適的支撐力，從而減輕身體各個部位的壓力和負擔，進而提升工作效率。那么我們在選擇一張電腦椅的時候要注意哪些問題呢？設(she)計師辦公椅(yi)如何(he)挑選？看(kan)好這幾(ji)個關鍵點。

椅背

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椅背上的(de)(de)(de)腰(yao)托(tuo)(tuo)(tuo)(tuo)可(ke)(ke)以(yi)說是(shi)整個(ge)(ge)椅背的(de)(de)(de)核心區域，它(ta)能對腰(yao)椎可(ke)(ke)以(yi)起到很(hen)好的(de)(de)(de)支撐作用(yong)，很(hen)好緩解(jie)腰(yao)部(bu)的(de)(de)(de)壓力(li)。腰(yao)托(tuo)(tuo)(tuo)(tuo)的(de)(de)(de)主(zhu)要(yao)作用(yong)就是(shi)給腰(yao)椎十(shi)足的(de)(de)(de)承托(tuo)(tuo)(tuo)(tuo)力(li)，從而保(bao)證整個(ge)(ge)脊椎的(de)(de)(de)自(zi)然彎曲度，大(da)部(bu)分(fen)的(de)(de)(de)辦公(gong)椅都是(shi)沒有(you)這個(ge)(ge)的(de)(de)(de)設(she)計(ji)，只有(you)人體(ti)(ti)工(gong)學椅才會特意(yi)設(she)計(ji)一個(ge)(ge)腰(yao)托(tuo)(tuo)(tuo)(tuo)，可(ke)(ke)以(yi)保(bao)證不同身材的(de)(de)(de)人腰(yao)椎舒適度。對于腰(yao)托(tuo)(tuo)(tuo)(tuo)的(de)(de)(de)選擇主(zhu)要(yao)是(shi)以(yi)體(ti)(ti)型(xing)偏瘦的(de)(de)(de)人為(wei)主(zhu)，利用(yong)腰(yao)托(tuo)(tuo)(tuo)(tuo)將腰(yao)部(bu)和(he)椅背的(de)(de)(de)空間(jian)填(tian)滿，讓腰(yao)部(bu)分(fen)擔背部(bu)的(de)(de)(de)壓力(li)，不管是(shi)伏案還(huan)是(shi)直立坐(zuo)都能對腰(yao)椎起到有(you)力(li)的(de)(de)(de)支撐。

頭枕

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頭(tou)(tou)枕(zhen)(zhen)的(de)(de)(de)作(zuo)用是對(dui)頸(jing)部(bu)(bu)、頭(tou)(tou)部(bu)(bu)起(qi)到支(zhi)(zhi)撐，因此它的(de)(de)(de)位(wei)置一定要設計科學，在(zai)頸(jing)脊(ji)椎(zhui)的(de)(de)(de)第三節(jie)到第七(qi)節(jie)是合(he)理(li)的(de)(de)(de)，這(zhe)個位(wei)置可(ke)(ke)以(yi)將整個頸(jing)椎(zhui)支(zhi)(zhi)撐起(qi)來，可(ke)(ke)有效緩(huan)解上班族的(de)(de)(de)疲勞感。通常(chang)頭(tou)(tou)枕(zhen)(zhen)的(de)(de)(de)設計有兩種，一種是固(gu)定的(de)(de)(de)另一種是可(ke)(ke)調(diao)節(jie)的(de)(de)(de)。對(dui)于(yu)工作(zuo)量大且工作(zuo)時間長，最好(hao)挑(tiao)可(ke)(ke)調(diao)節(jie)頭(tou)(tou)枕(zhen)(zhen)，頭(tou)(tou)枕(zhen)(zhen)的(de)(de)(de)角度(du)都能自(zi)由調(diao)節(jie)，可(ke)(ke)以(yi)與頸(jing)椎(zhui)達到完美契(qi)合(he)。

坐墊

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坐(zuo)(zuo)墊(dian)(dian)(dian)的(de)(de)主要(yao)作用(yong)就(jiu)是承擔臀部的(de)(de)壓力(li)，其實就(jiu)是減(jian)輕尾椎骨所要(yao)承受的(de)(de)重力(li)，如(ru)果坐(zuo)(zuo)墊(dian)(dian)(dian)太(tai)硬(ying)或者太(tai)軟，容易導(dao)致我們的(de)(de)大(da)腿漲痛，坐(zuo)(zuo)立(li)難安，會直接影響(xiang)工作效率(lv)和質量。而辦(ban)公椅坐(zuo)(zuo)墊(dian)(dian)(dian)常見的(de)(de)材質有(you)海(hai)綿坐(zuo)(zuo)墊(dian)(dian)(dian)和網面坐(zuo)(zuo)墊(dian)(dian)(dian)這兩種。對(dui)于久坐(zuo)(zuo)的(de)(de)程序(xu)員們推薦(jian)選(xuan)擇海(hai)綿坐(zuo)(zuo)墊(dian)(dian)(dian)，它(ta)夠柔軟，坐(zuo)(zuo)下去有(you)一定的(de)(de)下陷弧度(du)(du)，可以(yi)與(yu)臀部完美貼合，承受更(geng)多的(de)(de)臀部壓力(li)，所以(yi)舒適度(du)(du)上更(geng)好，不過夏季使用(yong)會有(you)點悶(men)，另外自己(ji)配一個透(tou)氣墊(dian)(dian)(dian)子就(jiu)可以(yi)了。

扶手

大部分(fen)人(ren)在挑選辦公椅(yi)時都(dou)不(bu)會關注扶(fu)(fu)手(shou)這個位(wei)置，其實(shi)它的(de)(de)作(zuo)用是(shi)不(bu)能(neng)忽視的(de)(de)，尤其是(shi)需要長時間作(zuo)圖工作(zuo)的(de)(de)設計(ji)師，手(shou)臂(bei)(bei)大部分(fen)是(shi)懸空狀(zhuang)態，加上長久(jiu)保(bao)(bao)持這樣(yang)的(de)(de)姿勢，上臂(bei)(bei)和肩(jian)膀的(de)(de)肌肉緊(jin)張(zhang)且勞(lao)累，而扶(fu)(fu)手(shou)設計(ji)合(he)理正(zheng)好(hao)可以(yi)讓手(shou)臂(bei)(bei)得到放松(song)。另外(wai)扶(fu)(fu)手(shou)位(wei)置，是(shi)連(lian)接在椅(yi)背上還是(shi)連(lian)接在坐(zuo)墊上，從舒適度(du)而言與椅(yi)背是(shi)一體設計(ji)的(de)(de)扶(fu)(fu)手(shou)是(shi)合(he)理的(de)(de)選擇，當椅(yi)子向后仰時，扶(fu)(fu)手(shou)能(neng)和人(ren)的(de)(de)靠背保(bao)(bao)持同樣(yang)的(de)(de)角度(du)，從而為手(shou)臂(bei)(bei)提(ti)供舒適的(de)(de)支撐(cheng)力。

現如今，人們的(de)生活節奏越來越快，人們要(yao)承受(shou)高強度的(de)工作和學習，既然每天都要(yao)長時間對(dui)著電腦辦公(gong)，那不如從裝備上進(jin)行提升(sheng)，保護自己(ji)(ji)的(de)腰椎，就算加(jia)班也不能累垮自己(ji)(ji)，西(xi)昊人體工學椅(yi)你值得擁有的(de)好裝備！