哥倫比亞登山鞋鞋帶的正確系法

哥倫比亞登山鞋鞋帶系法一、掛鉤法

先(xian)繞最頂層的鉤(gou)子，然(ran)后將鞋帶十(shi)字交叉，再繞著鉤(gou)子系成8字型。

哥倫比亞登山鞋鞋帶系法二、穿孔法

1、在每根鞋(xie)帶上都結(jie)一個環，把它們塞過頂部的(de)金屬孔(kong)。

2、把鞋(xie)帶(dai)的(de)尾端穿(chuan)過另(ling)一根鞋(xie)帶(dai)的(de)環扣(kou)，拉緊，腳(jiao)踝腳(jiao)掌恬靜原則。把鞋(xie)帶(dai)拉緊不(bu)但(dan)保(bao)護腳(jiao)后跟，還會(hui)(hui)減少磨泡的(de)可能。但(dan)是，同(tong)時可能會(hui)(hui)壓(ya)迫腳(jiao)趾，并且在長時間的(de)運動中(zhong)會(hui)(hui)擦傷腳(jiao)背(bei)，特別是鞋(xie)墊不(bu)太愜意的(de)鞋(xie)子更輕易(yi)如(ru)斯。

哥倫比亞登山鞋鞋帶系法三、交叉環繞法

1、把鞋帶(dai)(dai)調整(zheng)到舒適的(de)松緊度。在(zai)腳(jiao)踝前面，兩(liang)條鞋帶(dai)(dai)交叉環繞糾(jiu)纏幾回(hui)。

2、若把腳踝處拉得很緊，腳的(de)前(qian)(qian)部(bu)(bu)也能保持(chi)寬松。注意的(de)是(shi)當你所穿的(de)襪子較(jiao)厚時，就得重新調整腳前(qian)(qian)部(bu)(bu)的(de)鞋帶。

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哥倫比亞登山鞋鞋帶系法四、雙層系帶法

1、分別(bie)系住靴子的上端和下端，這樣能夠最好預備兩(liang)根鞋帶(dai)或把鞋帶(dai)斷成兩(liang)截。

2、分層的結(jie)構可讓您(nin)針對不(bu)同的情況采取不(bu)同的松緊(jin)策(ce)略(lve)，倘若(ruo)腳踝部(bu)位比(bi)較(jiao)緊(jin)可以系緊(jin)上部(bu)門(men)的鞋(xie)帶，還有如(ru)果感到腳掌部(bu)門(men)太擠(ji)，可以適當放松下(xia)鞋(xie)帶。

哥倫比亞登山鞋鞋帶怎么系不會松

要預防鞋帶(dai)(dai)(dai)松脫(tuo)的話，不要打兩個結(jie)。而是在打好(hao)第一個結(jie)后，把它(ta)塞入靠(kao)近它(ta)的交叉鞋帶(dai)(dai)(dai)底(di)下。用(yong)(yong)這(zhe)個方法防止鞋帶(dai)(dai)(dai)松脫(tuo)，效果跟(gen)打兩次結(jie)一樣(yang)好(hao)，而且更(geng)容易(yi)解開。用(yong)(yong)這(zhe)種綁(bang)鞋帶(dai)(dai)(dai)的方法穿越樹叢(cong)時，鞋帶(dai)(dai)(dai)也不會勾到(dao)東西(xi)或(huo)沾到(dao)碎屑。

另外一(yi)個(ge)防(fang)止鞋帶(dai)松(song)脫的方法。首先，鞋帶(dai)越(yue)短(duan)越(yue)好(hao)，這(zhe)樣打結后(hou)的繩圈才會(hui)小一(yi)點(dian)。接著，在鞋帶(dai)的兩(liang)端各(ge)打一(yi)個(ge)結。綁好(hao)鞋帶(dai)后(hou)，把(ba)鞋帶(dai)一(yi)直(zhi)拉到形(xing)成兩(liang)個(ge)環，再把(ba)它們塞在前面交叉的鞋帶(dai)底下即可。

哥倫比亞登山鞋鞋帶太緊的危害

我們(men)的(de)腳(jiao)背(bei)(bei)(bei)通常沒什么(me)肥肉，鞋(xie)(xie)帶(dai)綁太緊的(de)話(hua)就(jiu)會(hui)(hui)壓(ya)迫到腳(jiao)背(bei)(bei)(bei)；如果你(ni)的(de)足弓(gong)較高或鞋(xie)(xie)子(zi)的(de)鞋(xie)(xie)舌較薄(bo)，情況會(hui)(hui)更嚴重。有(you)些運動員(yuan)曾因為鞋(xie)(xie)帶(dai)引起摩(mo)擦(ca)或壓(ya)迫。長距離跑步(bu)或徒步(bu)后(hou)，有(you)些人腳(jiao)背(bei)(bei)(bei)和鞋(xie)(xie)帶(dai)重疊(die)的(de)部位會(hui)(hui)淤血，這(zhe)是因為鞋(xie)(xie)帶(dai)刺激到腳(jiao)背(bei)(bei)(bei)上的(de)神(shen)經(jing)(jing)，所以這(zhe)種紅腫有(you)時候稱為鞋(xie)(xie)子(zi)誘(you)發神(shen)經(jing)(jing)炎(yan)，偶(ou)爾還會(hui)(hui)讓腳(jiao)趾麻(ma)木。

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