一(yi)件好的(de)運動護具必須具有以下幾個特性：

保(bao)暖(nuan)性(xing)(xing)(xing)(xing)和透氣性(xing)(xing)(xing)(xing)：這兩個好像有(you)點(dian)沖突的(de)特性(xing)(xing)(xing)(xing)，正揭示(shi)了辯證法的(de)重要(yao)性(xing)(xing)(xing)(xing)，你(ni)中有(you)我(wo)，我(wo)中有(you)你(ni)。保(bao)暖(nuan)是為了讓身體在非運(yun)動(dong)狀態(tai)下的(de)熱(re)量(liang)不會輕易流(liu)失，以便能讓需要(yao)保(bao)護的(de)部位更(geng)(geng)不容易受(shou)傷、能夠更(geng)(geng)好的(de)恢復(fu)。與(yu)此(ci)同(tong)時也要(yao)保(bao)證透氣性(xing)(xing)(xing)(xing)，因為運(yun)動(dong)必(bi)然要(yao)出汗(han)(han)，良好的(de)透氣性(xing)(xing)(xing)(xing)，能讓汗(han)(han)液快速排出，使包裹的(de)部位能夠干(gan)爽舒適。

壓縮(suo)性(xing)和支(zhi)撐(cheng)性(xing)：好的(de)(de)護(hu)具擁有(you)(you)非(fei)常(chang)專業的(de)(de)設(she)計，契合(he)保(bao)護(hu)部位(wei)的(de)(de)彎(wan)曲弧(hu)線(xian)設(she)計，立體的(de)(de)剪(jian)裁，配(pei)合(he)護(hu)具的(de)(de)可伸縮(suo)性(xing)及(ji)魔術貼(tie)調(diao)節(jie)，在(zai)(zai)不(bu)失去保(bao)護(hu)性(xing)的(de)(de)同時，提(ti)高包裹肌(ji)肉的(de)(de)力量與穩定(ding)，也確保(bao)穿戴部位(wei)擁有(you)(you)非(fei)常(chang)好的(de)(de)靈活性(xing)。在(zai)(zai)有(you)(you)些需要特殊保(bao)護(hu)的(de)(de)護(hu)具中加入可以(yi)彎(wan)曲有(you)(you)彈(dan)性(xing)的(de)(de)金屬彈(dan)簧片(pian)，強化支(zhi)撐(cheng)，能協(xie)助保(bao)護(hu)部位(wei)在(zai)(zai)頻繁的(de)(de)運(yun)動(dong)過程中，維持關節(jie)部的(de)(de)穩定(ding)與沖擊吸收功(gong)能。減緩(huan)因不(bu)當受力或(huo)過度疲勞而受傷的(de)(de)可能。

保護性(xing)和恢復(fu)性(xing)：這也是護具最(zui)重(zhong)要的(de)(de)用途，護具對(dui)(dui)施壓肌肉的(de)(de)壓力變換(huan)可減輕疼痛，促進新陳代謝，增(zeng)(zeng)強運動機能，增(zeng)(zeng)強關節(jie)的(de)(de)穩定性(xing)，對(dui)(dui)傷(shang)病部位有(you)著(zhu)很好的(de)(de)矯正作用，防止再次受(shou)傷(shang)。柔軟面料采(cai)用特有(you)的(de)(de)編織方法，具有(you)獨特的(de)(de)延(yan)展性(xing)和極佳的(de)(de)透(tou)氣(qi)(qi)性(xing)，可產(chan)生具有(you)醫(yi)療效果的(de)(de)壓力，穿著(zhu)舒(shu)適，加(jia)速消(xiao)腫和淤血吸收，改善運動機能，并且能夠迅速排出濕氣(qi)(qi)，這對(dui)(dui)恢復(fu)來說是非常重(zhong)要的(de)(de)。