屈臣氏蒸餾水和飲用水的區別

1、純(chun)凈水指(zhi)的(de)是不含雜質的(de)H2O，簡稱凈水或(huo)純(chun)水，是純(chun)潔(jie)、干凈，不含有雜質或(huo)細菌的(de)水；純(chun)凈水雖然純(chun)潔(jie)干凈，但是其中還(huan)是含有一些(xie)人體所需的(de)礦物質及氨基酸。

2、蒸(zheng)餾水(shui)(shui)是利用蒸(zheng)餾設備(bei)使水(shui)(shui)蒸(zheng)汽(qi)化(hua)，然后(hou)使水(shui)(shui)蒸(zheng)氣(qi)凝成水(shui)(shui)，雖(sui)然除(chu)(chu)去(qu)了(le)重金屬離子(zi)，但也除(chu)(chu)去(qu)了(le)人體所需要的微量(liang)元素，并沒有(you)除(chu)(chu)去(qu)低沸點(dian)的有(you)機物（簡(jian)單地(di)說就是水(shui)(shui)沸騰后(hou)液化(hua)成的小水(shui)(shui)滴），蒸(zheng)餾水(shui)(shui)除(chu)(chu)了(le)水(shui)(shui)分子(zi)以外什么都沒有(you)。

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屈臣氏蒸餾水和飲用水哪個好

1、純凈水

純凈水是用符合生活飲用水衛生標準(zhun)的(de)水為(wei)原料(liao)，通過離子交換、反(fan)滲(shen)透等(deng)生產工藝制成。一(yi)方(fang)面濾掉(diao)(diao)了(le)水中的(de)有害物質，另一(yi)方(fang)面也濾掉(diao)(diao)了(le)對人體有益的(de)礦物質和微量(liang)元素。

離子含(han)(han)量(liang)低(di)，水的(de)硬(ying)度低(di)，幾乎不(bu)含(han)(han)礦物質，用(yong)它來燒(shao)水不(bu)會(hui)形成水垢，但長期飲用(yong)可能會(hui)造成微量(liang)元素缺乏，降低(di)人體免(mian)疫力，增加心腦血(xue)管(guan)患病的(de)風險。

運動(dong)量大(da)(da)、出汗(han)多的如運動(dong)員、煉鋼工人等人群不宜大(da)(da)量補充純(chun)凈(jing)(jing)水(shui)，因為(wei)無法從中(zhong)攝取鈉等微量元(yuan)(yuan)素(su)。純(chun)凈(jing)(jing)水(shui)是很干凈(jing)(jing)，但缺乏營養元(yuan)(yuan)素(su)，不建議(yi)長期喝。

2、蒸餾水

蒸(zheng)餾(liu)水采用蒸(zheng)餾(liu)法或其(qi)他多(duo)層過濾(lv)加(jia)工制成，將有害物(wu)質及微(wei)生(sheng)物(wu)去(qu)除(chu)，但同時也去(qu)除(chu)了鉀、鈣、鎂等人體所需的(de)(de)礦(kuang)物(wu)質，長期(qi)飲用只怕不能滿足(zu)人體對必需的(de)(de)物(wu)質的(de)(de)吸收(shou)。

在(zai)這(zhe)個看似(si)十(shi)分嚴密的生產過程(cheng)(cheng)中(zhong)卻(que)隱藏(zang)著(zhu)一定的風(feng)險(xian)。自(zi)來(lai)水中(zhong)含有氰化物和揮發(fa)酚，這(zhe)兩(liang)種(zhong)物質容(rong)易揮發(fa)，用蒸餾法(fa)生產則(ze)會濃縮這(zhe)兩(liang)種(zhong)物質的含量。在(zai)蒸餾的過程(cheng)(cheng)中(zhong)，如果方法(fa)不注意，將(jiang)會存在(zai)風(feng)險(xian)。

小編(bian)建議(yi)腎結(jie)石(shi)患者建議(yi)選擇無礦物質(zhi)的蒸(zheng)餾(liu)水為(wei)好，對(dui)于(yu)健康體質(zhi)的人群(qun)，則不建議(yi)過多飲用蒸(zheng)餾(liu)水。

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