由于多種(zhong)因素影響，兒(er)童近(jin)視(shi)(shi)眼呈高(gao)(gao)發趨勢。據(ju)不(bu)完全統計，6歲兒(er)童近(jin)視(shi)(shi)率為(wei)(wei)14.5%，小學生(sheng)近(jin)視(shi)(shi)率為(wei)(wei)36.0%、初中生(sheng)為(wei)(wei)71.6%、高(gao)(gao)中生(sheng)近(jin)視(shi)(shi)率則(ze)高(gao)(gao)達81.0%。青(qing)少年(nian)近(jin)視(shi)(shi)眼防(fang)治已(yi)經上升到國家(jia)層面，科(ke)學合(he)理防(fang)控兒(er)童近(jin)視(shi)(shi)刻不(bu)容緩(huan)。

如何科學合理地進行近視防控？

江蘇省中醫(yi)院眼科(ke)專(zhuan)家魏偉(wei)教授表示，從近視(shi)的發生原(yuan)理來說(shuo)，如果孩子已(yi)確診近視(shi)，在目前的醫(yi)療(liao)技(ji)術(shu)條件下是(shi)不可逆的，是(shi)不能治愈的。但是(shi)通(tong)過我(wo)們中西醫(yi)方(fang)法的干預，可以縮短近視(shi)的時間和(he)減(jian)緩發展近視(shi)的度數，再配合科(ke)學(xue)合理的預防(fang)措(cuo)施，往(wang)(wang)往(wang)(wang)臨床效果較(jiao)好(hao)。

“小眼鏡”為啥越來越多？

魏偉分析，兒(er)童近視(shi)眼(yan)的(de)發病率越(yue)(yue)來越(yue)(yue)高(gao)，其核心問題是(shi)由于孩子(zi)長期接(jie)觸電(dian)腦電(dian)視(shi)或者是(shi)手機，導致疲(pi)勞現象(xiang)的(de)頻繁(fan)產(chan)生，從(cong)而(er)影響(xiang)視(shi)力功(gong)能(neng)。沉重的(de)課業負(fu)擔，近距(ju)離看書或者是(shi)書寫姿勢不正確，遺傳因(yin)素，飲食(shi)方(fang)面如(ru)喜歡吃甜食(shi)等現象(xiang)也都是(shi)導致近視(shi)高(gao)發的(de)原因(yin)。

兒(er)童近(jin)(jin)視(shi)(shi)(shi)眼(yan)(yan)對人體造成(cheng)的(de)(de)危害不能(neng)小覷，首先是造成(cheng)視(shi)(shi)(shi)遠物模糊，影響患兒(er)的(de)(de)學(xue)習、生活，對患兒(er)的(de)(de)心(xin)理(li)會(hui)產生一定的(de)(de)影響。其次，近(jin)(jin)視(shi)(shi)(shi)后也容(rong)易(yi)誘(you)發(fa)(fa)斜視(shi)(shi)(shi)，發(fa)(fa)生近(jin)(jin)視(shi)(shi)(shi)后，由于(yu)看近(jin)(jin)時(shi)使用(yong)調節較(jiao)少，而使用(yong)集(ji)合(he)功能(neng)較(jiao)多，造成(cheng)調節和集(ji)合(he)功能(neng)的(de)(de)不平衡(heng)，易(yi)造成(cheng)外隱斜或(huo)(huo)外斜視(shi)(shi)(shi)。長期近(jin)(jin)視(shi)(shi)(shi)，持(chi)續(xu)快速加(jia)重，若發(fa)(fa)展到高度(du)近(jin)(jin)視(shi)(shi)(shi)，會(hui)使眼(yan)(yan)球的(de)(de)結構發(fa)(fa)生病理(li)性的(de)(de)改變，容(rong)易(yi)引發(fa)(fa)視(shi)(shi)(shi)網膜脫離、黃(huang)斑出血、黃(huang)斑水腫等嚴重并(bing)發(fa)(fa)癥(zheng)，導(dao)致視(shi)(shi)(shi)力喪失或(huo)(huo)失明。

在(zai)兒(er)(er)(er)童時期(qi)，人(ren)眼(yan)的(de)屈(qu)光狀態變化非常(chang)迅速。一般認為(wei)初生兒(er)(er)(er)大多(duo)為(wei)遠(yuan)(yuan)視(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)眼(yan)，其平(ping)均眼(yan)軸長度(du)(du)為(wei)16.8毫米。7歲(sui)(sui)左右(you)，眼(yan)軸長度(du)(du)會達到(dao)(dao)成人(ren)水平(ping)。同時，從出生到(dao)(dao)7歲(sui)(sui)也是人(ren)眼(yan)球(qiu)發(fa)(fa)育(yu)最(zui)為(wei)迅速的(de)時期(qi)，原先的(de)遠(yuan)(yuan)視(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)眼(yan)逐漸(jian)向近(jin)(jin)視(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)方(fang)(fang)向發(fa)(fa)展。8歲(sui)(sui)以后，兒(er)(er)(er)童的(de)視(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)覺發(fa)(fa)育(yu)基本完成，但(dan)是眼(yan)球(qiu)隨著生長發(fa)(fa)育(yu)會繼續向近(jin)(jin)視(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)方(fang)(fang)向發(fa)(fa)展但(dan)速度(du)(du)減慢，在(zai)這(zhe)一時期(qi)大多(duo)數兒(er)(er)(er)童為(wei)正視(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)眼(yan)。18歲(sui)(sui)進入成人(ren)期(qi)后，人(ren)眼(yan)屈(qu)光狀態才會穩定。這(zhe)種(zhong)生理性遠(yuan)(yuan)視(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)的(de)度(du)(du)數稱為(wei)遠(yuan)(yuan)視(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)儲(chu)(chu)(chu)備，由于(yu)在(zai)生長發(fa)(fa)育(yu)過(guo)程中(zhong)會不斷消耗遠(yuan)(yuan)視(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)儲(chu)(chu)(chu)備，所以通過(guo)兒(er)(er)(er)童期(qi)的(de)遠(yuan)(yuan)視(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)儲(chu)(chu)(chu)備可(ke)以預(yu)測成年后近(jin)(jin)視(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)的(de)可(ke)能(neng)性。對于(yu)4到(dao)(dao)5歲(sui)(sui)的(de)兒(er)(er)(er)童來(lai)說(shuo)，有200到(dao)(dao)225度(du)(du)的(de)遠(yuan)(yuan)視(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)儲(chu)(chu)(chu)備，長大后近(jin)(jin)視(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)的(de)可(ke)能(neng)性比較小。而6到(dao)(dao)8歲(sui)(sui)遠(yuan)(yuan)視(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)儲(chu)(chu)(chu)備不足50度(du)(du)的(de)孩(hai)子(zi)(zi)，2年后85%都(dou)會出現近(jin)(jin)視(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)。從3歲(sui)(sui)開始(shi)，建(jian)議家(jia)長每半(ban)年帶(dai)孩(hai)子(zi)(zi)檢查一次眼(yan)軸長度(du)(du)、角膜曲率等，密(mi)切關注孩(hai)子(zi)(zi)是否存在(zai)近(jin)(jin)視(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)傾向。

近(jin)(jin)視(shi)是(shi)不可(ke)(ke)以逆(ni)轉的(de)，但可(ke)(ke)以通過(guo)人(ren)為干預，使眼軸變長的(de)速(su)度(du)減慢，從(cong)而延緩(huan)近(jin)(jin)視(shi)的(de)發生。越(yue)早進行干預，預防近(jin)(jin)視(shi)的(de)效(xiao)果越(yue)好(hao)。學(xue)齡前兒(er)童(tong)需要多進行戶(hu)外(wai)運(yun)動，‘目(mu)’浴陽光(guang)。最新研究表明(ming)，每(mei)天保證2個小(xiao)時(shi)的(de)戶(hu)外(wai)運(yun)動，不僅可(ke)(ke)以增加兒(er)童(tong)肌肉彈性，有(you)助于(yu)調(diao)節(jie)眼部肌肉。同時(shi)光(guang)線(xian)通過(guo)瞳孔到達視(shi)網膜(mo)，刺激眼睛分泌多巴胺，這種神經遞(di)質可(ke)(ke)以減緩(huan)兒(er)童(tong)的(de)眼軸變長速(su)度(du)。此外(wai)，學(xue)齡前兒(er)童(tong)用眼要遵循(xun)“2010”法(fa)則(ze)——連續近(jin)(jin)距離用眼15到20分鐘至少(shao)休息10分鐘。

對于已經上學的(de)孩(hai)子，避免不(bu)了日(ri)常的(de)讀書寫字以及使用電子產(chan)品，那么就需(xu)要(yao)養成良好的(de)用眼(yan)習(xi)慣。不(bu)要(yao)長時(shi)間近距(ju)離用眼(yan)，遵(zun)循“20—20—20”原則，即持續用眼(yan)20分鐘后，望遠20英尺（6米）外的(de)景物(wu)持續休(xiu)息20秒；看電子產(chan)品時(shi)，遵(zun)循“寧大勿(wu)小，寧遠勿(wu)近”的(de)原則。

卓(zhuo)(zhuo)酷學(xue)習(xi)桌(zhuo)具有預(yu)防近視與駝背(bei)的(de)功效，能夠讓孩子擁有好(hao)的(de)學(xue)習(xi)習(xi)慣(guan)，避免(mian)近視的(de)出(chu)現，選擇(ze)卓(zhuo)(zhuo)酷學(xue)習(xi)桌(zhuo)，讓您的(de)孩子擁有好(hao)的(de)學(xue)習(xi)習(xi)慣(guan)，同時(shi)遠離(li)近視。

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