如何提高預防能力？

首先，是可以根據自身狀況，及(ji)時接種(zhong)流感疫苗，可以預防流感、降低并發(fa)癥的風險。

其次，日(ri)常防護，如保持(chi)生活環境的清(qing)潔(jie)和通風；戴好口罩，盡量少到(dao)人多(duo)擁擠的地方……

還有，要(yao)提升個人免(mian)疫力。

強大的免疫力，才是我(wo)們抵御流感的真正“武(wu)器”。

提升免疫力(li)并不是偶爾早睡、突擊(ji)運動就(jiu)能做到，自律長(chang)久地行動和堅持，才是最終的(de)解藥。

對于忙(mang)碌的精英來說，可(ke)以佩戴時尚商務“智(zhi)慧伴侶”腕寶Vinsb?h DOF6系列，時刻(ke)關(guan)注自我身體狀(zhuang)況，養成自律好(hao)習(xi)慣，逐漸增強免疫力。

世(shi)界(jie)衛生組(zu)織建議所有(you)成年人每周至少進行(xing)150分鐘的(de)中(zhong)高強(qiang)度運動，例如散(san)步、跑步、游泳和騎自(zi)行(xing)車等都是不錯(cuo)的(de)選擇(ze)。

承載(zai)1933年一家傳(chuan)奇工坊之精湛制表技藝(yi)，創新搭載(zai)航空航天尖端技術(shu)，腕(wan)寶Vinsb?h DOF6系列以經典(dian)技藝(yi)和(he)(he)強大科(ke)技成為(wei)新世代精英們的專屬“腕(wan)上(shang)健康管家”和(he)(he)“腕(wan)上(shang)私教”。

及時(shi)(shi)關注(zhu)自(zi)己的身體(ti)健(jian)康狀況，腕寶(bao)Vinsb?h DOF6系列(lie)內(nei)置血(xue)氧、心(xin)率、睡眠(mian)等檢測功(gong)能，以科學算法和專(zhuan)業數據更全面(mian)地了解自(zi)己的身體(ti)情況和科學鍛煉(lian)，讓你的健(jian)康時(shi)(shi)常在(zai)線。