該圖片由注冊用戶"解憂者"提供，版權聲明反饋

夸獎

根據著名軟飲料品(pin)牌(pai) Appletiser 一項(xiang)調(diao)(diao)查(cha)(cha)顯(xian)示，得到(dao)夸(kua)獎(jiang)會讓超過41%的女性有一個好心(xin)情，而這也讓夸(kua)獎(jiang)超過巧(qiao)克力(li)和OOXX成為(wei)最靠譜的快(kuai)樂之(zhi)源(yuan)。而另一項(xiang)研究調(diao)(diao)查(cha)(cha)表明(ming)，夸(kua)獎(jiang)比(bi)OOXX，金錢以(yi)及喝酒更能讓大學生們快(kuai)樂。所以(yi)在我們快(kuai)樂之(zhi)源(yuan)排行榜中把夸(kua)獎(jiang)贊美放(fang)到(dao)了(le)第一位。

性

一(yi)項由新西蘭坎(kan)特伯雷大學 Carsten Grimm 進行的(de)(de)最新研(yan)究表明，讓人們感到最幸福的(de)(de)事物(wu)是(shi)性生活，研(yan)究主要的(de)(de)使(shi)用方式就是(shi)發(fa)送(song)信息。而(er)去年(nian)的(de)(de)一(yi)項類似的(de)(de)調查報(bao)告也有相似的(de)(de)結果。

巧克力

在情緒調(diao)節方(fang)面巧克力是(shi)不是(shi)比OOXX更(geng)有(you)效是(shi)一(yi)項(xiang)困擾人們許久的(de)(de)問題(ti)。在2011年的(de)(de)一(yi)項(xiang)調(diao)查中(zhong)發(fa)現當(dang)巧克力與(yu)性(xing)(xing)(xing)(xing)生(sheng)活只能選(xuan)擇一(yi)個時，女(nv)性(xing)(xing)(xing)(xing)更(geng)傾向與(yu)選(xuan)擇性(xing)(xing)(xing)(xing)生(sheng)活。然而另(ling)一(yi)項(xiang)研究卻發(fa)現與(yu)性(xing)(xing)(xing)(xing)生(sheng)活相比有(you)52%的(de)(de)女(nv)性(xing)(xing)(xing)(xing)選(xuan)擇用巧克力“治愈(yu)自(zi)己”。而在第三項(xiang)調(diao)查中(zhong)發(fa)現，39%的(de)(de)單身女(nv)性(xing)(xing)(xing)(xing)另(ling)可一(yi)年沒有(you)性(xing)(xing)(xing)(xing)生(sheng)活也不愿意放棄自(zi)己最喜歡的(de)(de)食物。究竟是(shi)巧克力還是(shi)性(xing)(xing)(xing)(xing)生(sheng)活呢(ni)，我們覺得(de)雙(shuang)方(fang)打平。

喝酒

很多研(yan)究都表(biao)明(ming)，喝酒(jiu)能(neng)給人(ren)開來快樂。而(er)在(zai)此(ci)前 Grimm 的(de)研(yan)究中也發現，喝酒(jiu)是緊隨著OOXX之后的(de)第二大(da)讓你開心的(de)事(shi)。而(er)在(zai)另外一項(xiang)研(yan)究中，大(da)學生們發現喝酒(jiu)者往往比不(bu)沾酒(jiu)的(de)人(ren)更(geng)(geng)開心。而(er)且那些不(bu)喝酒(jiu)的(de)同(tong)志往往更(geng)(geng)容易得抑郁癥。

朋友

“社交”在 Grimm 中(zhong)研(yan)究中(zhong)排在了第七位，擁有較(jiao)廣的(de)交際圈的(de)人(ren)往往更開心(xin)。警告：與(yu)朋友伙伴(ban)們通過 Facebook 聯系只會(hui)讓你更不開心(xin)，表(biao)面(mian)上(shang)看上(shang)去(qu)很快(kuai)樂，內(nei)地(di)里還有有種(zhong)失敗(bai)者的(de)孤獨感。同樣的(de)在 Grimm 的(de)研(yan)究中(zhong)，Facebook 也(ye)是(shi)最讓人(ren)不開心(xin)的(de)事物之一。

金錢

某研究表明，金錢(qian)略遜于性(xing)也(ye)是快樂的(de)源泉。一(yi)周一(yi)次(ci)性(xing)生活(huo)比一(yi)月一(yi)次(ci)更快樂，而(er)這與(yu)輕輕松(song)(song)松(song)(song)一(yi)年掙(zheng)5W刀外快一(yi)樣快樂。然而(er)每年掙(zheng)7.5W刀或(huo)者以上會對自己的(de)生活(huo)更加的(de)開心滿意（而(er)上述(shu)的(de)外快沒有次(ci)效(xiao)果(guo)）。某千萬富翁(weng)曾說，財(cai)富讓(rang)他(ta)擁有更好的(de)性(xing)生活(huo)，而(er)性(xing)則(ze)讓(rang)他(ta)快樂，所以其實錢(qian)也(ye)可以排(pai)到(dao)第(di)二位。

運動

一項(xiang)與 Grimm 類似(si)的研究發現運(yun)動能讓人更開心，當然床上(shang)運(yun)動的話就更開心了。

宗教信仰

最近的研究(jiu)表明(ming)宗教(jiao)信仰在(zai)一些甚至溫飽等都很難保證的欠發達地區能(neng)讓人快樂。而(er)在(zai)一些發達國家，宗教(jiao)信仰則不怎么讓人高興了(le)。

購物

2011年(nian)的一項調查中發現，買東(dong)西(xi)能讓(rang)人更(geng)加開(kai)心并且(qie)負面的一些影響也比較少。不過你(ni)(ni)買的東(dong)西(xi)越多，你(ni)(ni)的錢就越少，然后(hou)你(ni)(ni)的性生活(huo)就不那么和諧了，所(suo)以也會讓(rang)你(ni)(ni)不開(kai)心了。

照顧小孩

Grimm 發現(xian)照看小孩(hai)能讓(rang)人(ren)更高興，也(ye)(ye)是他(ta)的(de)(de)排行榜中第五大讓(rang)人(ren)開心(xin)的(de)(de)事(shi)(shi)。不(bu)過一些研究也(ye)(ye)表明，有(you)小孩(hai)會帶來很多煩擾，她們覺得小孩(hai)僅(jin)僅(jin)比家務(wu)事(shi)(shi)，工作等等稍微(wei)好點。而(er)且有(you)小孩(hai)也(ye)(ye)就(jiu)意味(wei)著(zhu)你存的(de)(de)錢就(jiu)變少了(le)，然(ran)后性啊，巧克力(li)呀啥的(de)(de)也(ye)(ye)就(jiu)變少了(le)。