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10款冬季養生保健茶做法大全 冬天就適合煮這種茶喝

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導語:冬季喝一些有助于養生保健的茶,既能保暖御寒,又可解渴養生。今天小編給大家推薦幾道冬季養生茶,包括紅棗枸杞茶,菊花姜蜜茶等。

【紅棗菊花茶的做法】紅棗菊花茶的家常做法

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制法簡(jian)單快(kuai)捷,營養健康。可增強肌力,消除疲乏,有效(xiao)防治(zhi)心血(xue)管疾病(bing),并對眼睛(jing)疲勞、視(shi)力模(mo)糊(hu)的電腦(nao)上(shang)班族起到了一定(ding)的療(liao)效(xiao)作用。

玫瑰普洱茶的做法大全 玫瑰普洱茶怎么做

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玫(mei)瑰(gui)和普洱互相(xiang)烘托了香氣(qi)滋味,甜度、香氣(qi)皆(jie)高(gao),口感順滑溫潤。風(feng)味獨(du)特,既有玫(mei)瑰(gui)的芬芳濃郁,又有普洱的甘甜醇厚。

【菊花姜蜜茶的做法】菊花姜蜜茶怎么做

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姜溫熱身體,蜂蜜潤燥(zao),菊花(hua)清(qing)熱解毒,所以(yi)這(zhe)道(dao)菊花(hua)姜蜜茶(cha)很是適合寒冷冬天和干(gan)燥(zao)的天氣。

蘿卜茶的家常做法 蘿卜茶怎么泡好喝

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此茶能清(qing)肺(fei)熱、化痰濕,可(ke)以(yi)潤(run)肺(fei)止咳,又可(ke)以(yi)有效的緩解(jie)肺(fei)部疾病。

金銀花茶的制作方法 金銀花茶的做法

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金銀花具有清熱解毒、通經活絡,護膚美容的功效(xiao),能降(jiang)壓、降(jiang)低(di)血(xue)清膽固醇(chun),促進新陳代謝,延緩衰老,潤膚祛斑(ban)。

【茉莉花茶怎么泡好喝】茉莉花茶的功效

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其香氣鮮靈持久、滋味醇厚(hou)鮮爽、湯色黃綠明亮、葉底嫩勻(yun)柔軟(ruan)。具有(you)安神、解抑郁、健脾(pi)理氣、抗(kang)衰老、提(ti)高機體免疫力的功效,是(shi)一(yi)種健康飲品。

大麥甘草茶怎么做好吃 大麥甘草茶的家常做法

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大麥健脾(pi)減肥,促進消化,而且(qie)還有(you)潤(run)膚烏發的功效(xiao)。 甘草益氣補中。 這(zhe)是一道(dao)有(you)著養胃暖胃,美容減肥功效(xiao)的健康茶飲。

紅棗枸杞生姜茶怎么做 紅棗枸杞生姜茶的做法

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屬于(yu)溫補類的(de)食物(wu),是不會對人們的(de)胃腸道造成一些刺(ci)激性的(de)作用,姜茶(cha)還有驅寒的(de)效(xiao)果(guo),只對風寒感冒有效(xiao)。

【姜蘇茶的做法】姜蘇茶的泡法及功效

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有疏風散寒、理氣和(he)胃之功,適用(yong)于風寒感冒、頭痛(tong)發熱,或有惡心、嘔(ou)吐、胃痛(tong)腹脹(zhang)等腸胃不(bu)適型感冒。

【姜棗茶的做法】怎樣制作紅糖姜棗茶

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姜棗茶具有(you)(you)(you)驅寒保(bao)暖的(de)作用(yong),生(sheng)姜具有(you)(you)(you)活血功(gong)能,可(ke)以增加身體的(de)溫度,體寒或者有(you)(you)(you)手(shou)腳冰涼癥狀(zhuang)的(de)人(ren)可(ke)以常喝。紅(hong)棗有(you)(you)(you)養血的(de)功(gong)效(xiao),對于血虛(xu)氣(qi)虛(xu)貧血的(de)人(ren)有(you)(you)(you)很好的(de)效(xiao)果。

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