念(nian)(nian)青唐(tang)古(gu)拉山脈是(shi)青藏高原主(zhu)要山脈之一，橫(heng)貫西(xi)藏中東部，為岡底斯(si)山向東的延續，主(zhu)峰念(nian)(nian)青唐(tang)古(gu)拉峰海拔7111m。念(nian)青唐古(gu)拉山(shan)(shan)脈西北方向即納木措(cuo)，南麓是地熱資源(yuan)十分豐(feng)富、分布(bu)著許多溫泉的(de)(de)羊八井(jing)谷地。傳(chuan)說念(nian)青唐古(gu)拉山(shan)(shan)神統領橫貫藏北的(de)(de)數以百計的(de)(de)唐古(gu)拉山(shan)(shan)脈，是世間護(hu)法神中最重要的(de)(de)一位，苯教和佛教的(de)(de)信徒都敬奉(feng)此山(shan)(shan)，認為(wei)此山(shan)(shan)是修得正果(guo)者修行的(de)(de)靜地和歡(huan)聚之(zhi)處(chu)。

念青唐古拉山脈怎么去：出拉薩沿青藏公路向北走99公(gong)里，過(guo)了羊(yang)八(ba)井地熱(re)電站(zhan)，就可以看(kan)到(dao)念(nian)青(qing)唐古拉(la)山。

游玩建議：念青唐古拉主峰西北山麓是中國第二大咸水湖納木措，意為“天湖”，海拔4716米，為(wei)世界上(shang)最高(gao)(gao)的(de)大(da)湖(hu)(hu)。伸(shen)入湖(hu)(hu)心的(de)扎西(xi)半(ban)島上(shang)有扎西(xi)寺，虔誠的(de)喇嘛教徒們不辭辛勞(lao)采這里進香，向(xiang)念青唐古拉(la)神山(shan)和納木(mu)錯(cuo)圣湖(hu)(hu)頂禮膜拜。高(gao)(gao)原(yuan)地區氧氣(qi)消耗(hao)量大(da)，泡溫泉時(shi)要(yao)(yao)注意不要(yao)(yao)做(zuo)太劇烈的(de)運(yun)動 ，以免體(ti)力(li)不支。另(ling)外，最好選擇去納木(mu)錯(cuo)的(de)回程時(shi)再(zai)順道去泡溫泉，否(fou)則，會(hui)(hui)錯(cuo)過納木(mu)錯(cuo)的(de)黃昏景致，同(tong)時(shi)泡溫泉時(shi)的(de)體(ti)力(li) 消耗(hao)，可能(neng)會(hui)(hui)加重在納木(mu)錯(cuo)的(de)高(gao)(gao)原(yuan)反應。