【中學(xue)生書(shu)包(bao)(bao)】中學(xue)生用(yong)什么(me)款式的書(shu)包(bao)(bao)好 中學(xue)生書(shu)包(bao)(bao)選購
中學生用什么款式的書包好
新學期即將開始,很多家長忙著給孩子購買新書包、運動(dong)鞋。中(zhong)(zhong)學生正處于生長發(fa)育(yu)的階段,而(er)選(xuan)購好的書(shu)包不僅可(ke)以為孩(hai)子(zi)(zi)雙肩肩負,還可(ke)以對孩(hai)子(zi)(zi)的脊椎、腰(yao)有(you)益處,避免(mian)孩(hai)子(zi)(zi)養成駝背的習慣(guan)。怎(zen)樣的書(shu)包才有(you)利健康(kang)?中(zhong)(zhong)學生該如何選(xuan)擇(ze)書(shu)包?替(ti)孩(hai)子(zi)(zi)選(xuan)書(shu)包也是(shi)有(you)一(yi)定技(ji)巧的,并不是(shi)什么(me)包貴買什么(me),而(er)是(shi)使用(yong)好用(yong)方(fang)便(bian)健康(kang)為主。
1、書包重量別超體重15%
人體自然的重心在正中間,如果頭(tou)(tou)往(wang)下(xia)栽代表(biao)重心前(qian)移(yi),這是駝背的表(biao)現(xian)。當孩(hai)子書(shu)包(bao)過重時,為平衡(heng)背上書(shu)包(bao)身(shen)體重心往(wang)后倒的情況,頭(tou)(tou)必定會往(wang)前(qian)傾。久(jiu)而久(jiu)之,孩(hai)子就習慣含(han)著胸(xiong)走路了。
建議:學(xue)生書包(bao)的重(zhong)量不能超過自身體(ti)重(zhong)的15%。孩子們(men)應養成(cheng)每(mei)天整理(li)書包(bao)的好習慣,把暫(zan)時沒用的書取(qu)掉。
2、避免選擇這三種不利健康書包
單肩包:六七十年代的單肩(jian)斜背包(bao)如今(jin)又流(liu)行起來(lai)了。斜挎的書包(bao)會使肩(jian)膀的一邊受力(li),導致左右肩(jian)膀用力(li)不均勻。加上(shang)書本重量不輕,長期下(xia)去會導致肩(jian)膀、脊椎(zhui)勞損,甚(shen)至脊椎(zhui)側彎。同樣道(dao)理,兒(er)童(tong)不宜(yi)把雙(shuang)肩(jian)的書包(bao)移到單肩(jian)背。
手拉包:拉杠(gang)式書(shu)包(bao)近年火(huo)爆起來,這種書(shu)包(bao)像旅行箱一樣有拉杠(gang)和輪子,能拖(tuo)著走(zou),讓孩子的肩膀解放(fang)卻使手(shou)腕受力。這種設計讓書(shu)包(bao)重心不穩,孩子邊(bian)(bian)拉邊(bian)(bian)走(zou)時(shi)很(hen)容(rong)易(yi)扭傷手(shou)腕。
前背書包:把背(bei)在后面的(de)書(shu)包背(bei)到胸前,是大街上常見(jian)的(de)背(bei)法,這種背(bei)法初衷(zhong)是防小偷(tou)。如果書(shu)包過重(zhong),前背(bei)只(zhi)會(hui)增加腰部負(fu)荷(he),使腰部勞損(sun)的(de)可能(neng)性增大。
中(zhong)學(xue)生書包選(xuan)購方法
1、要選擇寬帶、有墊肩的
要(yao)選擇寬帶、有(you)墊肩的書包(bao)。如(ru)果書包(bao)上還有(you)一個托重腰帶,那就更好了,可均勻地分(fen)散壓力,不會給背部(bu)(bu)和肩部(bu)(bu)造成過大(da)的傷害(hai)。
2、分區多的書包
要檢查書包(bao)里面的(de)各(ge)個部分,以分區較(jiao)多的(de)為好(hao)。這(zhe)既可起到分門(men)別類裝(zhuang)課本和各(ge)種(zhong)文具的(de)作用,還可使書包(bao)重量均(jun)勻。
3、書包上的口袋和網眼不要太多
書(shu)包(bao)上的(de)口(kou)袋和網眼不要(yao)(yao)太(tai)多(duo)(duo)(duo),否則容易被尖銳物鉤(gou)住,造(zao)成危險。要(yao)(yao)避免書(shu)包(bao)有太(tai)多(duo)(duo)(duo)金屬扣或金屬拉鏈,過多(duo)(duo)(duo)金屬配件除了會(hui)增(zeng)加書(shu)包(bao)的(de)重量(liang)外,還有可能對腰(yao)背造(zao)成傷害。
4、背囊的背部最好有軟墊
選擇背(bei)部(bu)有軟墊(dian)的書包,因為軟墊(dian)有坑(keng)紋幫助散熱(re),可令孩子在背(bei)著時(shi)不會“汗(han)流浹(jia)背(bei)”。
5、考慮小書包
選擇能夠裝下書本和文具的最小的書包。一(yi)般來(lai)說,書包不(bu)應比身體還寬;背在身上,書包底部不(bu)要低于腰部10厘(li)米(mi)。
6、考慮書包材質
選擇用輕質(zhi)尼龍或帆布制(zhi)成(cheng)的書(shu)包,而不用皮革(ge)或其(qi)他厚重材質(zhi)制(zhi)作的。