嬰(ying)(ying)兒(er)枕(zhen)頭(tou)(tou)裝什么好 嬰(ying)(ying)兒(er)枕(zhen)頭(tou)(tou)的選擇 嬰(ying)(ying)兒(er)枕(zhen)頭(tou)(tou)高(gao)度多(duo)少合適

睡(shui)眠關系到(dao)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)的長期健康。要(yao)讓寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)睡(shui)得(de)好，保證頭(tou)部血液循環和正常(chang)的發育生長，正確的選擇使(shi)用(yong)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)枕頭(tou)是很(hen)重要(yao)的。

嬰兒(er)枕頭裝什(shen)么好(hao) 嬰兒(er)枕頭的選擇 嬰兒(er)枕頭高度多少(shao)合適

1.寶寶使用枕頭的時機

剛出生(sheng)的(de)(de)寶(bao)寶(bao)頭部(bu)(bu)幾乎(hu)與肩(jian)同(tong)寬。平(ping)躺時，背部(bu)(bu)和(he)后腦勺(shao)在同(tong)一(yi)平(ping)面上(shang);側臥時，頭和(he)身體也在同(tong)一(yi)平(ping)面上(shang)。因此，可以不用(yong)枕頭。但(dan)是如(ru)果床(chuang)墊比較軟，寶(bao)寶(bao)頭重下(xia)沉，也可以用(yong)低一(yi)點的(de)(de)枕頭，以保持身體的(de)(de)平(ping)衡。

寶(bao)寶(bao)一般在3個月后開(kai)(kai)始學習抬(tai)頭(tou)，脊柱(zhu)就(jiu)不再是直的(de)(de)了，脊柱(zhu)頸段開(kai)(kai)始出現生(sheng)理(li)(li)彎(wan)曲，同時隨著軀體的(de)(de)發育(yu)，肩部也逐漸增寬。為了維持(chi)睡眠時的(de)(de)生(sheng)理(li)(li)彎(wan)曲，保持(chi)身體舒適，就(jiu)可(ke)以開(kai)(kai)始給寶(bao)寶(bao)使用枕頭(tou)。不然的(de)(de)話，會因頭(tou)位偏(pian)低影響寶(bao)寶(bao)的(de)(de)睡眠和正常(chang)發育(yu)。

2.寶寶枕頭的尺度

枕頭(tou)(tou)(tou)(tou)的(de)(de)主要功能是支撐頸椎，所以(yi)(yi)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)枕頭(tou)(tou)(tou)(tou)的(de)(de)高(gao)(gao)度(du)就要與其相適應。三個(ge)(ge)月以(yi)(yi)內(nei)的(de)(de)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)如果需要枕頭(tou)(tou)(tou)(tou)，可用毛巾折疊(die)幾層代替。三個(ge)(ge)月以(yi)(yi)后(hou)，一(yi)般選用4厘米高(gao)(gao)的(de)(de)枕頭(tou)(tou)(tou)(tou)就可以(yi)(yi)了，以(yi)(yi)后(hou)隨(sui)著(zhu)年(nian)齡(ling)的(de)(de)增長(chang)，再(zai)隨(sui)時調整增加枕頭(tou)(tou)(tou)(tou)的(de)(de)高(gao)(gao)度(du)。這個(ge)(ge)高(gao)(gao)度(du)的(de)(de)標(biao)準，就是寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)倒(dao)在(zai)枕頭(tou)(tou)(tou)(tou)上以(yi)(yi)后(hou)，頭(tou)(tou)(tou)(tou)和(he)(he)身體保持平衡，沒有下沉和(he)(he)抬高(gao)(gao)的(de)(de)不舒(shu)服狀態。枕頭(tou)(tou)(tou)(tou)的(de)(de)長(chang)度(du)和(he)(he)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)(de)肩寬(kuan)相等，寬(kuan)度(du)和(he)(he)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)(de)頭(tou)(tou)(tou)(tou)高(gao)(gao)差(cha)不多就可以(yi)(yi)了。

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3.寶寶枕頭的材質

寶(bao)寶(bao)生長發(fa)育快(kuai)，新陳代謝旺盛(sheng)，頭(tou)(tou)部出汗較多，睡覺(jue)時容(rong)(rong)易浸濕枕(zhen)(zhen)頭(tou)(tou)，汗液(ye)和(he)頭(tou)(tou)皮(pi)(pi)屑混合，加(jia)上嬰兒經常流口水(shui)，潮濕的(de)(de)(de)口水(shui)和(he)頭(tou)(tou)皮(pi)(pi)上的(de)(de)(de)贓物(wu)很(hen)容(rong)(rong)易殘留在枕(zhen)(zhen)頭(tou)(tou)上，很(hen)容(rong)(rong)易造成皮(pi)(pi)膚(fu)感染等疾病。所以(yi)(yi)寶(bao)寶(bao)的(de)(de)(de)睡眠健康(kang)一定要(yao)關注，其次寶(bao)寶(bao)枕(zhen)(zhen)頭(tou)(tou)一定要(yao)有良好的(de)(de)(de)吸(xi)濕性(xing)、透氣(qi)性(xing)良好、軟硬(ying)適度(du)等。老人的(de)(de)(de)老話是(shi)“頭(tou)(tou)要(yao)涼，腳要(yao)暖”所以(yi)(yi)枕(zhen)(zhen)芯的(de)(de)(de)填充物(wu)最(zui)(zui)好使(shi)用天(tian)然無毒害，沒有異味的(de)(de)(de)枕(zhen)(zhen)芯，比如：蕎麥皮(pi)(pi)、茶葉、菊花(hua)等。新型枕(zhen)(zhen)頭(tou)(tou)填充材料彈性(xing)管，也是(shi)透氣(qi)性(xing)很(hen)好的(de)(de)(de)填充物(wu)，食品級彈性(xing)管塑性(xing)好、透氣(qi)佳是(shi)枕(zhen)(zhen)芯的(de)(de)(de)好選(xuan)擇。枕(zhen)(zhen)套選(xuan)擇純棉的(de)(de)(de)最(zui)(zui)佳，吸(xi)濕性(xing)最(zui)(zui)好還貼近肌(ji)膚(fu)。

4、寶寶枕頭的高度

4-5個(ge)月(yue)的(de)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)頸(jing)椎(zhui)段(duan)開始向(xiang)前彎曲，這(zhe)個(ge)時(shi)候為(wei)了能讓(rang)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)呼吸通暢，順和(he)他(ta)的(de)身(shen)體成(cheng)長，可以(yi)用1cm高(gao)的(de)枕(zhen)頭，當然也可以(yi)用棉毛(mao)巾代替，將毛(mao)巾折合(he)大約1里面高(gao)度即可。3~6個(ge)月(yue)的(de)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)，最合(he)理(li)的(de)枕(zhen)頭高(gao)度要小于3厘米。6個(ge)月(yue)以(yi)后適當提高(gao)枕(zhen)頭高(gao)度，以(yi)3~4厘米為(wei)宜(yi)。

5、寶寶枕頭的硬度

嬰兒枕頭切記不可(ke)過硬，寶(bao)寶(bao)在成長(chang)期，顱骨和(he)其他(ta)頭骨都比(bi)較軟，而且結合還不堅固，長(chang)期用硬性枕頭可(ke)導致(zhi)寶(bao)寶(bao)頭骨變形，嚴(yan)重者看(kan)起來會一邊(bian)(bian)臉大一邊(bian)(bian)臉小，小腦袋一處或幾處凹陷。