【童裝秋裝】秋天給寶寶穿(chuan)什么衣服 入秋寶寶穿(chuan)衣原則
時(shi)值初秋(qiu),天氣開始(shi)轉涼,家有小寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的媽媽可(ke)要注意了,初秋(qiu)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)穿(chuan)(chuan)(chuan)(chuan)衣可(ke)不能馬虎(hu),穿(chuan)(chuan)(chuan)(chuan)多穿(chuan)(chuan)(chuan)(chuan)少都會引起寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)生(sheng)病。秋(qiu)天降(jiang)溫是一(yi)個漸進的過程,因此寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)穿(chuan)(chuan)(chuan)(chuan)衣也應遵循這樣的原則(ze),循序漸進。秋(qiu)季寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)穿(chuan)(chuan)(chuan)(chuan)衣不要一(yi)下子(zi)穿(chuan)(chuan)(chuan)(chuan)得(de)太(tai)多、捂得(de)太(tai)嚴,以免過多出(chu)汗。適當地凍(dong)一(yi)凍(dong),不僅可(ke)以讓孩子(zi)逐漸適應涼爽的天氣,增強耐寒的能力,也可(ke)以為冬(dong)季防寒做準備。
秋季寶寶穿衣6原則
1、小肚子需要小肚兜的保護
夏(xia)末秋初,寶寶很容易腹瀉,要特(te)別注意腹部的(de)保暖(nuan)。中醫認為,腹部是脾(pi)胃(wei)之所,保持“肚暖(nuan)”就等于保護了(le)脾(pi)胃(wei)。平(ping)時(shi)脾(pi)胃(wei)不(bu)好的(de)寶寶,當冷空氣直接(jie)刺(ci)激到腹部,就容易出肚子痛,甚至是拉(la)肚子,從而操作了(le)脾(pi)胃(wei)功(gong)能(neng),使(shi)脾(pi)胃(wei)不(bu)能(neng)正常穩定地運轉(zhuan),影(ying)響食物消(xiao)化吸收,進一步影(ying)響生長發育(yu)。
給寶(bao)寶(bao)養成穿(chuan)(chuan)肚(du)兜的(de)(de)習(xi)慣(guan),護好小肚(du)子,這樣無論穿(chuan)(chuan)多(duo)穿(chuan)(chuan)少,肚(du)子都不會露(lu)出(chu)來而(er)著涼。另外,還可(ke)以用大浴巾(jin)(jin)或者(zhe)薄被按長形對折幾層,蓋在(zai)寶(bao)寶(bao)的(de)(de)腹部,把他的(de)(de)手腳露(lu)在(zai)外面,當(dang)寶(bao)寶(bao)睡著或者(zhe)翻身時,不容易(yi)把浴巾(jin)(jin)或者(zhe)薄被踢掉。
如(ru)果(guo)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)蓋(gai)的(de)是小棉被(bei),就不應該(gai)太厚,也(ye)不能(neng)捂得太緊,否則寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)更(geng)會(hui)踢掉棉被(bei)而(er)受涼。媽(ma)媽(ma)還可以拿件(jian)連體睡衣給(gei)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)穿,不管寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)怎么踢,睡衣都在腳上,而(er)且衣服的(de)部分還能(neng)蓋(gai)住小肚(du)子。
2、小兒穿衣要適量,宜少不宜多
俗話說:“欲要小(xiao)兒安,常(chang)帶三分饑和寒。”小(xiao)兒的(de)汗腺分泌十分旺(wang)盛,而小(xiao)兒又多(duo)喜歡活動(dong)。小(xiao)兒衣(yi)服穿(chuan)的(de)少一些,適合于(yu)(yu)小(xiao)兒好(hao)動(dong)及代謝旺(wang)盛的(de)特點。這(zhe)不(bu)僅(jin)不(bu)會凍著小(xiao)孩(hai),還可使他得到(dao)耐寒的(de)鍛煉(lian),也(ye)會少患感(gan)冒(mao)。相反,如(ru)果穿(chuan)的(de)過(guo)多(duo),平時(shi)稍(shao)一活動(dong)就感(gan)到(dao)熱的(de)難受,因此,大大限制了小(xiao)兒的(de)活動(dong)。此外(wai),衣(yi)服穿(chuan)的(de)過(guo)多(duo),小(xiao)兒出汗多(duo),這(zhe)不(bu)僅(jin)喪(sang)失體液,而且也(ye)會使“毛孔”經(jing)常(chang)處于(yu)(yu)“開放狀(zhuang)態(tai)”,易受風寒侵襲,極易受涼(liang)感(gan)冒(mao)。
3、增減衣服要及時和適量
隨著氣候的變化,給小兒的増減(jian)衣(yi)服(fu)要及時(shi)適量(liang)。寶寶舒適的外在(zai)溫度是26℃,我們(men)把衣(yi)服(fu)的類(lei)型和保暖溫度做個(ge)大致(zhi)歸類(lei),根(gen)據“穿衣(yi)溫度=26℃-室溫”的公式(shi),媽媽就可以隨時(shi)掌握(wo)寶寶的穿衣(yi)法則了。
較厚羽絨(rong)服相當于9℃,薄款羽絨(rong)服是6℃,稍厚彈力絮棉衣(yi)(yi)(yi)5℃,厚羊毛衫(shan)4℃,棉背心4℃,抓絨(rong)衣(yi)(yi)(yi)服、薄外套(tao)3℃,厚棉毛衫(shan)2℃,薄棉毛衫(shan)是1℃。如今天的溫(wen)度為22℃,則穿(chuan)衣(yi)(yi)(yi)溫(wen)度=26-22=4=1+3=2+2,那么給孩子穿(chuan)一件(jian)薄棉毛衫(shan)(1℃)+一件(jian)抓絨(rong)衣(yi)(yi)(yi)服或薄外套(tao)(3℃)就可以即可。或者兩件(jian)厚棉毛衫(shan)即可。
4、“三暖一涼”穿秋衣
秋季寶寶穿衣法則:給寶寶穿衣服,要保持頭部散熱,頭部過暖反而會令寶寶心煩頭暈;衣服不要穿太多,以不妨礙寶寶活動為前提。媽媽可以隨時摸寶寶的手,如果手上的溫度適中而頸背又沒有汗的,說明寶寶衣服穿的量適(shi)中。查(cha)看寶寶穿衣是否合適(shi),只要保(bao)證“三暖(nuan)一(yi)涼”就可以(yi),一(yi)是手暖(nuan)、二是肚(du)暖(nuan),三要足暖(nuan),四要頭(tou)涼。
手(shou)(shou)暖:撫摩寶寶手(shou)(shou)心,如果是溫熱而無汗(han),證(zheng)明穿(chuan)衣是得當的(de)。
肚暖:保(bao)持肚暖即是(shi)保(bao)護脾(pi)胃,當冷空(kong)氣直(zhi)接(jie)刺激腹(fu)部,就會肚子痛,從而損傷脾(pi)胃功能、使脾(pi)胃不(bu)能正常穩定地(di)運轉,影響到正常的(de)消化吸(xi)收,所以,“肚暖”是(shi)孩子保(bao)健的(de)重要一環,睡覺(jue)時圍上肚兜,是(shi)保(bao)持肚暖的(de)好方法(fa)。
足暖:腳部是(shi)陰陽經穴交會之處,皮(pi)膚神經末梢豐富,是(shi)對外(wai)界最為(wei)敏感(gan)的地方。孩(hai)子的手(shou)腳保持溫暖,才能保證身體適應外(wai)界氣候的變化。
頭涼(liang):從生(sheng)理學的角(jiao)度(du)來講,孩子經(jing)由體表(biao)散(san)發(fa)的熱量,有1/3是(shi)由頭部發(fa)散(san),如(ru)果頭部捂得嚴嚴實實,反而(er)不利于體熱蒸發(fa),特別是(shi)當孩子發(fa)燒時(shi),更不可(ke)捂住頭部。
5、出門要注意多帶一件,隨時調節寶寶穿著
“一(yi)(yi)場(chang)秋(qiu)雨一(yi)(yi)場(chang)寒(han)”,入秋(qiu)后(hou)的(de)溫(wen)度(du)總是難以預料(liao),晝夜的(de)溫(wen)差更(geng)是變(bian)化莫測。一(yi)(yi)會很(hen)冷(leng)一(yi)(yi)會很(hen)熱,有時候媽媽們還沒來(lai)得及(ji)感(gan)受寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)溫(wen)度(du),還沒來(lai)得及(ji)給寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)添衣,寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)已經凍著了。特別是出(chu)門在外(wai),尤(you)其需要(yao)多帶一(yi)(yi)件衣服(fu),以防天(tian)氣突然轉冷(leng)。此外(wai)媽媽們要(yao)注(zhu)意的(de)減衣服(fu)也門大學問。特別是出(chu)門回家后(hou),不(bu)能看到寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)出(chu)汗(han)就立(li)刻(ke)脫(tuo)外(wai)套。秋(qiu)天(tian)的(de)天(tian)氣常常是外(wai)面(mian)悶熱而(er)室內涼(liang)爽,而(er)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)適(shi)應溫(wen)差能力還比較弱,還不(bu)能很(hen)快的(de)適(shi)應室內的(de)溫(wen)度(du),這樣就很(hen)容易著涼(liang),導致感(gan)冒(mao)。
此外還可(ke)以(yi)幫寶(bao)寶(bao)準備一定(ding)帽(mao)子(zi)。但記住帽(mao)子(zi)不(bu)能太厚,不(bu)能完全包住寶(bao)寶(bao)頭部。帽(mao)子(zi)的(de)選擇只需滿足不(bu)讓頭頂著風就好。厚薄的(de)選擇上,媽(ma)媽(ma)們自己(ji)根據氣溫和寶(bao)寶(bao)的(de)體質選擇。
6、加雙小襪子,秋季足部夠暖和
相信(xin)我們到了冬(dong)天都(dou)有這樣的體(ti)驗:身體(ti)上除了暴露(lu)在空氣中的手部(bu)(bu)(bu)和面部(bu)(bu)(bu),足(zu)部(bu)(bu)(bu)是(shi)最容易感到冷的也(ye)是(shi)體(ti)溫最低(di)的部(bu)(bu)(bu)位。對于寶寶來說,從秋季就要注意足(zu)部(bu)(bu)(bu)保暖了。
在夏天,不少寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)都(dou)是光(guang)(guang)著(zhu)腳(jiao)(jiao)走路。腿部(bu)有豐富的(de)神(shen)經末(mo)梢,對溫(wen)度變化非常(chang)敏感,因此(ci)秋季(ji)別讓寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)再光(guang)(guang)著(zhu)腳(jiao)(jiao)了(le)。嬰(ying)兒腳(jiao)(jiao)部(bu)幼小,可以穿腳(jiao)(jiao)套;年(nian)齡大一點的(de)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao),可以根據腳(jiao)(jiao)長(chang)選擇襪(wa)子。
初秋寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)穿衣還要根據孩(hai)子的(de)運(yun)動(dong)量(liang)來加減,若孩(hai)子處于(yu)奔跑、運(yun)動(dong)狀(zhuang)態,則要酌情較(jiao)少衣物(wu)。寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)秋冬季節最好穿松軟(ruan)、透(tou)氣、肥大(da)點的(de)衣服,避免寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)運(yun)動(dong)過多,產(chan)生疲勞。疲勞時細(xi)菌易(yi)侵(qin)入體內,有的(de)孩(hai)子白天玩得(de)很(hen)歡,到了晚上就會出現發燒(shao)癥狀(zhuang)。飯后兩小時帶著寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)適當活動(dong),可提高寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)免疫力。
寶寶入秋穿衣指南
寶(bao)(bao)貝還(huan)不會向媽咪表達(da)自己的(de)(de)(de)冷(leng)熱感(gan)覺(jue),但(dan)他(ta)們的(de)(de)(de)手腳(jiao)溫度卻能夠提(ti)醒媽咪。可經常摸摸寶(bao)(bao)貝的(de)(de)(de)四(si)肢和(he)手腳(jiao),來感(gan)知一下寶(bao)(bao)貝的(de)(de)(de)冷(leng)熱。通(tong)常的(de)(de)(de)經驗(yan)是,如果寶(bao)(bao)貝的(de)(de)(de)小(xiao)手小(xiao)腳(jiao)摸上去不涼,給寶(bao)(bao)貝穿(chuan)的(de)(de)(de)衣服薄厚就比(bi)較適宜。
1.室內外穿衣有別,到戶外去要給寶貝加件外套。
天氣轉涼,室內外的溫差逐漸開始增大,媽咪帶寶貝一起外出時,要記得給寶貝帶上外套和長褲,以便為寶貝隨時增加衣服。2.外出時別忘了給寶貝戴上帽子。
初秋時,白(bai)天的(de)陽光(guang)還比較強烈,戴上帽子既可(ke)(ke)以(yi)遮陽,又可(ke)(ke)早晚較涼時避免寶貝的(de)頭(tou)部(bu)受(shou)涼。特別是(shi)小寶貝,囟門尚未閉(bi)合,頭(tou)頂部(bu)非(fei)常薄弱,更易受(shou)涼而引起(qi)傷風(feng)感冒。
3.回家后不要馬上給寶貝脫外套、摘帽子。
初秋的(de)天(tian)氣常(chang)常(chang)是“外面(mian)熱而室內涼(liang)”,進門一下子(zi)就(jiu)把寶貝(bei)(bei)的(de)外套脫掉(diao)了,容易使寶貝(bei)(bei)著(zhu)涼(liang),畢竟寶貝(bei)(bei)適應溫度的(de)能力不及成人。應先(xian)讓(rang)寶貝(bei)(bei)稍(shao)微適應一下室內的(de)溫度,再給寶貝(bei)(bei)脫外套、摘帽子(zi)。
4.選擇純棉、舒適、透氣材質的衣服。
初(chu)秋氣(qi)(qi)(qi)溫仍(reng)然很高,特(te)別是南方(fang)地區(qu),愛玩(wan)愛鬧(nao)的寶(bao)貝(bei)(bei)(bei)依然會(hui)出(chu)很多汗(han)。但終歸氣(qi)(qi)(qi)候(hou)還(huan)是比夏天(tian)相對干(gan)燥些,特(te)別是北方(fang)地區(qu)空氣(qi)(qi)(qi)中(zhong)的靜電稍有增(zeng)大(da),所(suo)以媽咪應注意給寶(bao)貝(bei)(bei)(bei)穿著易吸(xi)汗(han)、透氣(qi)(qi)(qi)性好、靜電小(xiao)的棉質衣物(wu),以免刺激寶(bao)貝(bei)(bei)(bei)嬌嫩(nen)的皮膚。
5.寶貝的衣物要及時更換,單獨清洗。
寶貝(bei)(bei)出汗后,媽咪(mi)要及時給寶貝(bei)(bei)更(geng)換衣服,以(yi)免秋風一吹,使寶貝(bei)(bei)的身體著(zhu)涼。