①透(tou)水、透(tou)濕、透(tou)氣性(xing)好(hao)(hao)的(de)少(shao)女文胸面料除了(le)要有良(liang)好(hao)(hao)的(de)透(tou)氣性(xing)、透(tou)水性(xing)、透(tou)濕性(xing), 還(huan)應(ying)能夠迅速將濕氣和成為自由水的汗液傳輸出去并迅速蒸發(fa)。因此在文胸的面料選擇(ze)方面應(ying)盡量選擇觸感優良的(de)天然纖維為原料制作。此(ci)外, 一些新型(xing)纖維(wei)也是不(bu)錯的少女文胸(xiong)材料。

②使用具有良好柔軟度及光潔度的(de)面料是(shi)減少(shao)刺癢感的(de)最佳方法(fa)。

③穿戴過(guo)松或過(guo)緊的文胸都會影響乳房的正常發育。在結構設(she)計(ji)合理的情況下, 選擇適當彈性的面料能夠提高文胸的合體程度(du)。對于胸部(bu)微微隆起的少女, 文胸(xiong)罩杯(bei)里料和(he)面料都可以使用100%棉制作。但隨著胸部(bu)慢慢(man)長大，100%棉制作的無(wu)彈罩杯就(jiu)會使少女感到胸(xiong)部受壓迫, 因(yin)此需(xu)要采用彈(dan)性面料制作罩(zhao)杯(bei)。罩(zhao)杯(bei)里料的(de)彈(dan)性與(yu)罩(zhao)杯(bei)面料的(de)彈(dan)性相比(bi)要小, 罩杯面料的氨(an)綸含量大(da)多在10%以上, 多采用(yong)滌氨(an)混紡、錦氨(an)混紡; 里料一般(ban)采用彈性較小的材料制作, 多采用滌(di)棉混紡、滌(di)錦混紡。這樣文胸罩杯在提供穩定(ding)承(cheng)托(tuo)力(li)的同時, 又能(neng)滿足人體運動時胸部(bu)的運動量(liang)。

①鋼圈及(ji)扣環：為了避免出(chu)現胸(xiong)部下垂，增強(qiang)運(yun)動時胸部的穩定(ding)性， 保證胸部(bu)的(de)正(zheng)常(chang)發(fa)育，還是需(xu)要鋼圈(quan)承托胸部(bu)的。在少女文(wen)胸(xiong)鋼(gang)圈的選擇上，首先要避免選擇金(jin)屬鎳涂層的品種，以免造成皮膚過敏； 其次(ci)， 鋼圈外緣一定要光滑， 兩(liang)端應制作成(cheng)橢圓(yuan)形，以免戳出外(wai)(wai)包的捆條摩(mo)擦(ca)皮(pi)膚。此外(wai)(wai)， 對于少女來說，胸部處于一個持(chi)續發育階(jie)段(duan), 如果使用材質過硬的(de)鋼圈， 會過于壓(ya)緊胸部, 影響胸部的正常發育, 因此可以考慮使用彈性及(ji)穩(wen)定(ding)性好的塑料或合成(cheng)樹脂。對于少女(nv)文胸的扣(kou)環選擇(ze)，也同樣要避免使用容易引起皮膚過敏(min)的(de)金(jin)屬(shu)涂層(ceng)及表面粗(cu)糙(cao)的(de)材料(liao)。

②肩(jian)帶(dai)：肩(jian)帶(dai)勒緊和肩(jian)帶(dai)滑落是少女反映最多的不舒適因(yin)素。乳房的重力(li)由肩帶和文胸的下杯片共同承擔(dan)， 肩帶的彈性(xing)太大會缺(que)少承(cheng)重力， 太小又會(hui)勒緊肩膀，造成頸部(bu)及背(bei)部(bu)疼痛(tong)。肩(jian)(jian)(jian)(jian)帶(dai)(dai)(dai)滑落(luo)與文胸結(jie)構、肩(jian)(jian)(jian)(jian)帶(dai)(dai)(dai)彈(dan)性及肩(jian)(jian)(jian)(jian)帶(dai)(dai)(dai)內側(ce)光(guang)滑程度(du)有(you)關。從材(cai)料角度(du)上(shang)解決肩(jian)(jian)(jian)(jian)帶(dai)(dai)(dai)滑落(luo)問(wen)題，除了控制好肩(jian)帶的彈性外， 還可(ke)以(yi)在內側面附著逆肩斜(xie)向的(de)結構組織，以增(zeng)加(jia)摩(mo)擦系數(shu)。

③飾邊：有些廠(chang)家在少女文胸(xiong)的設計上大量(liang)使用(yong)化纖材料制(zhi)作花邊、蕾絲而(er)忽略了材料(liao)的親膚性要求(qiu)。對于不貼膚穿著的飾邊(bian)， 選擇(ze)空間較大， 主要考慮(lv)美觀性。但(dan)若(ruo)是貼(tie)膚的裝飾(shi)花(hua)邊， 就(jiu)要避免使用(yong)化纖材料(liao)，應盡(jin)量使用天然纖維制作的飾邊， 而且一定要選擇邊緣光滑、手感柔軟(ruan)的類型。

首先，穿適(shi)合的文胸你(ni)需要衡量(liang)乳房最(zui)豐(feng)滿(man)處，并準確(que)測量(liang)出數值。接著，測量的(de)正(zheng)下方胸圍(wei)線，如(ru)果數據是偶數，例(li)如(ru)：32，那么你需要再(zai)加上(shang)4，得到(dao)的數字是36，如果它是奇數(shu)：31，加(jia)3變成(cheng)34，這是內衣(yi)帶子大小。從前面的(de)計算中得到(dao)的(de)帶子(zi)大(da)小值(zhi)(zhi)減去(qu)豐滿處的(de)數值(zhi)(zhi)就可(ke)以算出你(ni)的(de)罩杯(bei)尺(chi)寸了。罩杯(bei)尺(chi)寸：1 = A，2 = B，依此類推。如果你帶(dai)大小是36，最大的部分是34，那么(me)你的(de)文(wen)胸(xiong)大(da)小(xiao)將是(36 - 34 = 2,2 = B)，即(ji)36B。你可以(yi)選擇(ze)采用你的(de)標準尺寸，但(dan)不(bu)同(tong)的(de)風(feng)格和品(pin)牌的(de)文胸(xiong)適合不(bu)同(tong)的(de)場合，所以(yi)在大小方面稍有(you)差異。

1.如果你是小胸(xiong)(xiong)(xiong)部(bu)(bu)，有襯墊的(de)(de)胸(xiong)(xiong)(xiong)罩是一個不錯的(de)(de)選擇(ze)，因(yin)為它會提高你的(de)(de)胸(xiong)(xiong)(xiong)部(bu)(bu)曲線。胸(xiong)(xiong)(xiong)部(bu)(bu)看起來也會更飽滿一些。你也可以嘗試半杯(bei)鋼圈胸(xiong)(xiong)(xiong)罩，這將(jiang)會讓你的(de)(de)胸(xiong)(xiong)(xiong)部(bu)(bu)視覺(jue)上提升了一個罩杯(bei)。

2.如果你(ni)是(shi)大胸(xiong)部，你(ni)應該選擇(ze)非填充胸(xiong)罩。全杯將更(geng)好地包裹胸部，寬肩帶(dai)將提供更(geng)好的支持(chi)。非填充(chong)鋼圈胸罩也是一(yi)個不錯的選擇(ze)。如果你打算穿一(yi)件T恤，選擇(ze)一(yi)件T恤胸罩。對于熱愛穿連衣(yi)裙的女孩們(men)，無肩帶文(wen)胸(xiong)是一個很好的選(xuan)擇，但要確保你的胸(xiong)罩能完全吻合哦(e)。

圓盤型：乳房隆起不高，但底部不小，東方女性多屬此類(lei)。建(jian)議：選(xuan)擇1/2罩杯或(huo)有插(cha)片的文(wen)胸，增(zeng)加(jia)胸部豐(feng)滿度。

圓錐型：乳房隆起較高，底部不小，但整體挺拔，呈圓錐狀。建議：選擇3/4罩杯的文胸，能有(you)效地襯托乳(ru)房。

半球型：乳房隆起較大，飽滿，是理想乳房。建議：選擇(ze)全(quan)罩杯。

紡錐型：乳房隆起較高，底部不大，乳房向前突出并稍有垂感、像紡錘。建議：選擇3/4罩杯或全罩杯。

下垂1型：乳房隆起但下垂，下側部分碰到胸部。建(jian)議：選擇3/4罩杯，較寬的肩帶設(she)計(ji)。

下垂2型：乳頭指向地面，使呈下垂掛狀。建議：選擇(ze)中心較窄的文胸。

外擴型：雙峰向兩側外擴，不集中。建議：選擇中心集中的文胸(xiong)，如5/8立體罩杯。

夏天：出汗較多，應穿戴純棉、漂(piao)白(bai)布或府綢(chou)布面料(liao)的文(wen)胸(xiong)。

春秋季節：可佩戴滌綸面(mian)料的文胸。

冬季：宜戴較厚實的或襯有海綿(mian)的文(wen)胸。假(jia)若乳房長(chang)得不(bu)豐滿，或(huo)左右乳房的大(da)小(xiao)明顯不(bu)對稱，可選用襯有海綿(mian)的突型胸罩。

購買文胸時應(ying)堅持試穿。尺(chi)碼只(zhi)是平(ping)面數字(zi)，而身體是立體的，另外由于款式、材(cai)料、裁(cai)剪等因(yin)素，相(xiang)同尺碼的(de)(de)內衣，穿著的(de)(de)感覺可能(neng)也不(bu)(bu)一樣。試穿時，不(bu)(bu)妨做幾個大幅(fu)度(du)的(de)(de)動(dong)作，如伸展、擴胸(xiong)、彎(wan)腰(yao)或走動(dong)。合適的(de)(de)文(wen)胸(xiong)在運動(dong)中應該(gai)會保持(chi)原位。

1.根據年齡和發育(yu)情況來選購內衣(yi)的尺寸。較(jiao)松的內衣(yi)不利于塑造(zao)好(hao)身材，太(tai)緊的則妨礙她們(men)的乳腺發育。

2.在(zai)不同場合中(zhong)穿著不同的內(nei)衣(yi)(yi)，塑身內(nei)衣(yi)(yi)和運動(dong)內(nei)衣(yi)(yi)是首選。少女(nv)不能穿(chuan)太緊(jin)的(de)內衣，因為她們每(mei)天都會做大量運(yun)動(dong)，太緊(jin)的(de)內衣會妨礙(ai)她們的(de)生長(chang)和健康。在運(yun)動(dong)時應(ying)穿(chuan)著(zhu)運(yun)動(dong)胸圍，日常應(ying)穿(chuan)著(zhu)保(bao)護型胸圍。如果(guo)室內運動較多，選白色或淺色等比較亮麗的；如果重度運動較多，選彈性更高的比較方便實用。【運(yun)動文胸挑選技(ji)巧】

3.少女(nv)不應(ying)穿帶托(tuo)(tuo)架的(de)或金屬線(xian)的(de)胸圍。托(tuo)(tuo)架不利于(yu)身(shen)體發育，因(yin)此不要選擇帶托架，金屬線，膠或化學纖維的胸圍(wei)。

4.胸圍貼身的(de)部(bu)分(fen)應選(xuan)擇(ze)自然的(de)布(bu)料，外部(bu)的(de)材(cai)料則沒有那么重要，注重好(hao)看。少女們應選(xuan)擇(ze)讓皮膚呼吸(xi)順(shun)暢的(de)布(bu)料。少女們經常運(yun)動和流汗，所以(yi)純棉布(bu)料可(ke)吸(xi)收汗液，并保(bao)持空氣流通，是貼身布(bu)料的首選。

5.青春期(qi)應(ying)該以健(jian)康和舒適為(wei)目(mu)標，少(shao)女們也可選(xuan)擇(ze)萊卡，這種布料柔軟，光滑并有彈性，有“第(di)二(er)層皮膚(fu)”的(de)(de)美譽。少女的(de)(de)內衣必須能體現她們的(de)(de)活力、青春和個(ge)性，要與成熟性感的(de)(de)成人內衣區分。

延伸了解：文胸(xiong)尺碼對照(zhao)表 || 正確豐胸方(fang)法 || 教你(ni)挑選舒適好內(nei)衣