雖說現在擁有少女感似乎是一種主流，但美各有各的姿態。而且隨著年齡的增長，臉部肌膚問題必不可少的越來越多，肌膚也逐漸進入熟齡肌狀態了。但到底什么是熟齡肌，很多人都一知半解。接下來，就來聊聊關于熟齡肌護膚的那些秘籍。
我們看到的(de)熟齡(ling)女星，像俞飛鴻、袁泉、陳(chen)數(shu)、王菲、許(xu)晴……雖臉上留下了歲月的痕跡，但卻掩不住那份從骨子里透出來的淡定、從容。真正的逆齡應該是內外兼修，即使臉上留下了歲月痕跡，依然能美得自然生動，而不是千篇一律的“僵尸臉”。下面，就來具體講講什么是熟齡肌，關于熟齡肌護膚又有哪些方法。
常說女性過了25歲，肌膚就會頻頻出現問題，肌膚狀態也會大打折扣。這主要是由于隨著年齡流逝，肌膚中膠原蛋白的含量日益減少，加上代謝變慢，皮膚的自我修復能力變差，皮膚保濕性和彈性日漸衰退，各種皮膚問題都接踵而來。皺紋、粗糙無光擇、斑點、松弛……這也是就是所謂的熟齡肌。
但這并不是說一到25歲，你的皮膚就是熟齡肌了。這也跟平時的護膚習慣有很大關系，平時保養得好的，會延緩肌膚的衰老。通常來說，25-30歲稱為輕熟肌，熟齡肌多是指30歲+的肌膚。因此單一的以年齡來界定是否是熟齡肌是欠妥的，更重要的是肌膚狀態。
1、出(chu)現很(hen)難修復(fu)的眼袋和眼紋。
2、出現雀(que)斑，斑痕顏色加深，數量或面積(ji)加大(da)。
3、肌肉松(song)弛(chi)，顴(quan)骨增高，嘴角下(xia)垂，出現雙下(xia)巴。
4、面部對水分吸收(shou)快(kuai)，涂乳液還覺得不夠滋潤(run)。
5、臉(lian)部毛(mao)孔變粗，以鼻翼鼻尖為主。
6、臉色暗淡、發黃、粗糙，休息(xi)后(hou)也難以恢復。
如果出現以上3項及以上癥狀，就說明你已經處于熟齡肌狀態了。這時的(de)熟齡肌的保養重點應是保濕滋潤、抗衰老。
02熟齡肌護膚(fu)秘(mi)籍(ji)之(zhi)一：滋潤保濕
很多人都會有這樣一個誤區，以為步入熟齡行列，肌膚吸收變慢，就使勁疊加各種保養品，其實這往往會過猶不及，給肌膚造成負擔。正確的做法是在深層清潔肌膚的基礎上，要給肌膚補充足夠的水分。
由于熟齡肌膚內水分含量減少，肌膚變得易干燥缺水，松弛沒有彈性，即使是油皮，出油量也會減少而變成混油或干皮。而僅僅是通過基礎水乳是無法滿足肌膚對水分要求的，這時需使用保濕效果好的護膚品，如高機能化妝水和滋潤面霜來進行補水保濕。
高機能化妝水的質地更為粘稠，含有多種精華成分，補水效果更贊。滋潤型面霜則可有效的鎖住水分，盡可能的減緩各種面部問題發生。
但這種營養豐富的護膚品都有一定通病，就是不容易被肌膚吸收，不僅浪費又沒效果。最好的方法是使用前先將掌心搓熱(有些面霜需乳化充分后再上臉)，然后輕拍上臉，涂抹均勻，再用雙手余溫包裹臉部十幾秒，這樣護膚品吸收得更好，當然效果也會更明顯。
肌膚修復速度變慢，一旦皮膚屏障受損，肌膚的保水能力就下降，還往往需要借助外界力量才能得以恢復，因此一定要戒掉熬夜、酗酒等不良習慣。此外，頻繁的去除角質，防曬不到位，使用含有激素、重金屬的化妝品都有可能造成屏障受損。含有玻尿酸、神經酰胺、植物油等天然保濕因子的護膚品，是皮膚最佳的安心搭檔。
SK-II大紅瓶面(mian)霜(shuang)蘊含R.N.A Rchitect Comliex科技(ji)成(cheng)分，及經典成(cheng)分PITERA精華，深度保濕，持續使用(yong)，還可淡化(hua)細紋，令肌膚飽滿緊(jin)致。乳霜(shuang)質地，白天用(yong)也不(bu)覺得厚重。
被稱為“面霜(shuang)之王(wang)”的LA MER面霜(shuang)，其主要原料是采(cai)自(zi)深海(hai)無(wu)污染深海(hai)的新鮮海(hai)藻，具有修護煥采(cai)、自(zi)然(ran)舒緩(huan)、柔嫩平滑、光澤透亮的作用，能由內而(er)外(wai)調理肌膚(fu)，重回健康(kang)平衡狀態。
作為資生(sheng)堂的第一瓶化妝水，這款(kuan)紅(hong)色(se)蜜露(lu)已經(jing)有(you)百年歷史了。含有(you)角質凈(jing)化成分，打(da)開皮膚通(tong)道，直達肌底，為皮膚深層補水，含有(you)甘氨酸誘導(dao)體，促進肌膚更新，調整肌膚狀態。
這款化妝(zhuang)水是(shi)蘭(lan)蔻的(de)抗(kang)老(lao)線代表，含有(you)抗(kang)老(lao)成分Pro-Xylane波(bo)色因，能在深(shen)層(ceng)滋潤(run)補水的同時，有效促進(jin)膠原蛋白合成(cheng)，增強肌(ji)膚自身屏障，深(shen)層(ceng)修護受(shou)損肌(ji)膚。
03熟(shu)齡肌護(hu)膚秘籍之二：全(quan)面抗(kang)老
對于熟齡肌來說，在抗老護膚品的選擇上一定不能馬虎，只有選對了適合自己的，才能盡可能的讓顏值長久在線。其中，最為重要的一點就是抗老成分，如果一款產品連最基本的抗老成分都沒有，宣稱有再大的抗老效果都是可疑的。
其中常見的抗老成分包括維生素C、多勝肽、維生素A醇、煙酰胺、植物多酚等。
眼部是最易暴露年齡的部位，對于熟齡女來說，眼部細紋、黑眼圈、眼袋、暗沉問題尤為突出。所以抗老型眼霜及眼部精華要用起來，能緩解眼周肌膚問題的出現。再配合按摩手法，讓眼霜充分吸收，更有效果。【了解眼部按摩手法>>】
還可用蒸汽眼罩熱敷，有助于緩解眼部疲勞，減緩眼部問題發生。眼部美容儀可提拉緊致眼部肌膚，堅持使用，效果也是可見的。
隨著年齡增大，法令紋、表情紋、蘋果肌塌陷日益明顯，對于這些易暴露年齡的問題，要提前預防。可利用精油、精華類高營養產品來進行密集保養，讓肌膚吸收足夠多營養成分，并配合按摩手法，促進肌膚吸收的同時又可放松肌膚。
涂保養品時也有一些小技巧，首先針對皺紋處要仔細加強涂抹，以指腹左右旋轉技巧涂擦，使產品均勻滲透，再以垂直紋路的方式，用食指和拇指輕輕夾捏，幫助舒緩紋路。
這款(kuan)抗老(lao)精(jing)華含有高(gao)濃度專研符合配方，可精(jing)準、卓(zhuo)效的鎖定肌膚(fu)下垂松弛的三大關鍵區域：法令紋、蘋果肌、下頜線。促進自身多種關鍵蛋(dan)白生成，讓全臉立體支撐，多方位(wei)提拉上(shang)揚，減緩(huan)歲月痕(hen)跡。
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這款眼霜含有透明質酸和核(he)心(xin)成分NCTF，深入肌膚(fu)各個層次，逐層釋放活(huo)膚(fu)物質，可(ke)舒緩平滑(hua)皺紋、提拉緊致(zhi)眼周肌膚(fu)，淡(dan)化暗沉等多種肌膚(fu)歲月(yue)問題。
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