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楊宗(zong)寺至今有2600多年的(de)(de)(de)(de)(de)歷史，它與青(qing)海尖扎縣(xian)的(de)(de)(de)(de)(de)阿瓊南宗(zong)、興海縣(xian)的(de)(de)(de)(de)(de)知嘎爾貝宗(zong)、平安縣(xian)的(de)(de)(de)(de)(de)夏哇日宗(zong)齊名(ming)。為“安多四宗(zong)”之一，是歷史上藏(zang)(zang)(zang)(zang)(zang)傳佛(fo)教(jiao)僧(seng)人靜修(xiu)的(de)(de)(de)(de)(de)出名(ming)地方。據《安多政教(jiao)史》等史籍記(ji)載(zai)，吐蕃(fan)贊普(pu)朗達(da)瑪(ma)是一個十分(fen)蠻(man)狠的(de)(de)(de)(de)(de)禁佛(fo)者，當時，西藏(zang)(zang)(zang)(zang)(zang)著名(ming)僧(seng)人藏(zang)(zang)(zang)(zang)(zang)·饒賽、尤(you)·格(ge)瓊、 瑪(ma)爾·釋(shi)加牟尼三人徒步行(xing)(xing)走幾千里(li)路，輾轉來到青(qing)海樂都中壩藏(zang)(zang)(zang)(zang)(zang)族(zu)鄉的(de)(de)(de)(de)(de)普(pu)拉央宗(zong)寺躲災(zai)修(xiu)行(xing)(xing)。后來，朗達(da)瑪(ma)禁佛(fo)的(de)(de)(de)(de)(de)行(xing)(xing)為遭(zao)到藏(zang)(zang)(zang)(zang)(zang)區(qu)人民(min)的(de)(de)(de)(de)(de)強(qiang)烈反對，而(er)由(you)于懾于郎達(da)瑪(ma)的(de)(de)(de)(de)(de)地位，下等的(de)(de)(de)(de)(de)人民(min)都敢怒不敢言(yan)，武將(jiang)出身的(de)(de)(de)(de)(de)拉龍(long)·華吉(ji)多杰為了(le)(le)(le)藏(zang)(zang)(zang)(zang)(zang)區(qu)人民(min)的(de)(de)(de)(de)(de)佛(fo)教(jiao)信(xin)仰自由(you)，暗殺了(le)(le)(le)郎達(da)瑪(ma)后，也逃(tao)到普(pu)拉央宗(zong)躲災(zai)修(xiu)行(xing)(xing)。由(you)于藏(zang)(zang)(zang)(zang)(zang)·饒·賽、尤(you)·格(ge)瓊、瑪(ma)爾·釋(shi)加牟尼三僧(seng)挽救(jiu)了(le)(le)(le)佛(fo)教(jiao)，使佛(fo)教(jiao)歷經危難之后，又從青(qing)海藏(zang)(zang)(zang)(zang)(zang)區(qu)傳到西藏(zang)(zang)(zang)(zang)(zang)，出現了(le)(le)(le)蓬勃發展的(de)(de)(de)(de)(de)后宏期(qi)(qi)。而(er)普(pu)拉央宗(zong)為拯救(jiu)三位僧(seng)人，并(bing)保護了(le)(le)(le)拉龍(long).華吉(ji)多杰，為藏(zang)(zang)(zang)(zang)(zang)傳佛(fo)教(jiao)做(zuo)出了(le)(le)(le)重大貢獻，因而(er)名(ming)揚藏(zang)(zang)(zang)(zang)(zang)區(qu)，為藏(zang)(zang)(zang)(zang)(zang)、蒙(meng)(meng)、土人民(min)所崇敬。在藏(zang)(zang)(zang)(zang)(zang)傳佛(fo)教(jiao)后宏期(qi)(qi)，央宗(zong)寺名(ming)噪一時，成為在青(qing)海、甘肅(su)、西藏(zang)(zang)(zang)(zang)(zang)、西康(kang)、云南、內蒙(meng)(meng)古等地廣大藏(zang)(zang)(zang)(zang)(zang)族(zu)、土族(zu)、蒙(meng)(meng)古族(zu)群眾朝(chao)拜、向(xiang)往的(de)(de)(de)(de)(de)佛(fo)教(jiao)圣地。

央宗(zong)寺在明(ming)代萬歷年(nian)間成為樂都曲壇寺、藥(yao)草臺寺僧人閉關(guan)靜(jing)修的(de)主要靜(jing)房。在清光(guang)緒年(nian)間建(jian)成無量佛(fo)(fo)殿9間，到全盛時期，僅修行洞多達(da)30多處，僧過半百。但(dan)在“文革”中(zhong)，寺內經堂、佛(fo)(fo)殿、僧舍(she)(she)、禪房、佛(fo)(fo)塔、桑墩、佛(fo)(fo)像、經典等(deng)全部被毀(hui)。直到1984年(nian)才(cai)開始(shi)了央宗(zong)寺的(de)重(zhong)建(jian)工作，到1995年(nian)，建(jian)成僧舍(she)(she)4間，一(yi)轉三結構經堂三間、單數腰規(gui)格的(de)小(xiao)經堂一(yi)座、一(yi)轉三式彌勒佛(fo)(fo)殿一(yi)座、佛(fo)(fo)塔一(yi)座等(deng)，并塑有佛(fo)(fo)像。后來由(you)(you)于民族宗(zong)教信仰政策的(de)逐(zhu)步(bu)開放，楊宗(zong)寺香火日(ri)益殷(yin)盛，但(dan)由(you)(you)于交通不便，使楊宗(zong)寺幾度(du)興衰。