沈(shen)那遺址位于青海省西(xi)寧(ning)市城北區小(xiao)橋(qiao)大(da)街毛勝寺(si)西(xi)臺地上。臺地東鄰小(xiao)橋(qiao)大(da)街，西(xi)有一條洪溝與(yu)大(da)西(xi)山山坡(po)相隔，洪溝內有泉，泉水由(you)北向南流(liu)（原注(zhu)入湟(huang)水，現已斷流(liu)），北部有條東西(xi)向的大(da)溝，俗名瓦窯溝，小(xiao)橋(qiao)大(da)隊小(xiao)學校園北墻緊(jin)貼臺地南緣斷崖。
總面積(ji)約(yue)400×250米(mi)(mi)，呈長方形。臺地西、北、南(nan)三面較整(zheng)(zheng)齊，東(dong)側中部(bu)有(you)一缺口（封閉(bi)形小(xiao)溝(gou)，當(dang)地稱為(wei)(wei)小(xiao)瓦窯溝(gou)）。西部(bu)中段，因引(yin)水(shui)灌(guan)田塌(ta)陷，后經平整(zheng)(zheng)成約(yue)40×40米(mi)(mi)、低(di)于臺地約(yue)2米(mi)(mi)的梯田。臺地東(dong)南(nan)建有(you)變電站(zhan)及家屬院，小(xiao)瓦窯溝(gou)北部(bu)有(you)5處民居，其(qi)(qi)余皆(jie)(jie)保存原貌。整(zheng)(zheng)個臺地都是(shi)古代文(wen)(wen)化遺存，無(wu)空白。東(dong)北部(bu)為(wei)(wei)馬家窯文(wen)(wen)化區(qu)，面積(ji)約(yue)50×50米(mi)(mi)，北端有(you)少量的卡(ka)約(yue)文(wen)(wen)化遺跡，其(qi)(qi)余皆(jie)(jie)為(wei)(wei)齊家文(wen)(wen)化遺存。
臺地(di)(di)(di)原為(wei)旱作麥田，后改(gai)為(wei)水澆地(di)(di)(di)，并先后多次經過(guo)平(ping)整，原覆(fu)蓋土及文(wen)化層上(shang)(shang)部被破(po)壞，部分裸露(lu)，其中以臺地(di)(di)(di)中部為(wei)甚。整個臺地(di)(di)(di)到處(chu)可見陶片、雜骨(gu)及零星的石(shi)器，崖(ya)坎(kan)處(chu)及東部小瓦窯溝斷崖(ya)暴露(lu)有灰層、灰坑(keng)及多處(chu)白灰面房(fang)屋(wu)遺(yi)跡(ji)，文(wen)化堆積(ji)厚達(da)200厘米以上(shang)(shang)。
1992年和1993年，青海省文(wen)(wen)物(wu)(wu)(wu)考古研究所及西(xi)寧市文(wen)(wen)物(wu)(wu)(wu)管(guan)理所曾對沈那遺址(zhi)進行試掘，共揭露面(mian)積2000平方米，發掘清理區主要在臺(tai)地(di)西(xi)南邊緣。清理房屋5座，灰坑10個(ge)，墓葬8座，出(chu)土(tu)各(ge)類(lei)文(wen)(wen)物(wu)(wu)(wu)約萬余件（包括陶(tao)片(pian)(pian)）。文(wen)(wen)化堆積層(ceng)大(da)體分上(shang)下(xia)兩層(ceng)，上(shang)層(ceng)遺物(wu)(wu)(wu)中(zhong)(zhong)以(yi)加砂(sha)粗陶(tao)片(pian)(pian)較多(duo)，下(xia)層(ceng)遺物(wu)(wu)(wu)泥質(zhi)紅陶(tao)片(pian)(pian)較多(duo)。陶(tao)器制作精細、火候高、胎質(zhi)堅(jian)硬而薄，陶(tao)器器形繁(fan)雜多(duo)樣，計(ji)有罐(guan)、甕、盆、尊、鬲(li)、拼盤(pan)器（將大(da)口平底罐(guan)切成四瓣燒制）等(deng)。出(chu)土(tu)石器有石斧(fu)、石刀、石鑿、石壁、石鏃、盤(pan)狀(zhuang)器，其中(zhong)(zhong)以(yi)盤(pan)狀(zhuang)器多(duo)。
另外還(huan)出土有少量(liang)骨錐(zhui)、骨針、骨鏃及一件大型銅矛。有3座(zuo)(zuo)房屋是白灰(hui)(hui)鋪地(di)(di)(di)、粉墻的(de)白灰(hui)(hui)面房屋，都近(jin)似方形(xing)(xing)，半地(di)(di)(di)穴(xue)式，門向西開(kai)，室(shi)(shi)內(nei)中間有一圓(yuan)形(xing)(xing)灶，地(di)(di)(di)穴(xue)四角各有弧度。墻面白灰(hui)(hui)厚薄均勻而細膩(ni)，地(di)(di)(di)面白灰(hui)(hui)厚約4-5厘米(mi)，表面光滑而堅硬。兩座(zuo)(zuo)無白灰(hui)(hui)設(she)施，一座(zuo)(zuo)為(wei)圓(yuan)形(xing)(xing)，門向南開(kai)，半地(di)(di)(di)穴(xue)式；一座(zuo)(zuo)為(wei)方形(xing)(xing)，房屋四周及室(shi)(shi)內(nei)有不規則排列的(de)柱(zhu)洞，室(shi)(shi)內(nei)地(di)(di)(di)面為(wei)深褐色土鋪墊，灶在(zai)室(shi)(shi)外呈簸箕形(xing)(xing)。其余(yu)因擾亂較甚，具體(ti)結(jie)構不清(qing)。灰(hui)(hui)坑大多為(wei)圓(yuan)形(xing)(xing)平底(di)，坑壁略向內(nei)弧、口小(xiao)于(yu)底(di)。
基(ji)葬有四座(zuo)在兩座(zuo)白灰居住(zhu)房屋之間排列，皆為長方形土坑墓，單(dan)人葬，隨葬品極少。沈那遺(yi)址面積大，文化堆積厚，內涵極為豐富(fu)。從試掘情況看(kan)，以齊家文化遺(yi)跡、遺(yi)物(wu)(wu)多，是一處齊家文化時期(qi)較大的部落遺(yi)存。遺(yi)址保(bao)(bao)存基(ji)本(ben)尚(shang)好，系省級文物(wu)(wu)保(bao)(bao)護單(dan)位(wei)。
我心明亮 
