湯清(qing)香郁,肉細嫩柔滑,原味鮮醇。
黃山石雞肉(rou)質(zhi)細(xi)嫩(nen),含有豐富(fu)的(de)蛋(dan)白質(zhi)、鈣等營養成分,并且具有清火(huo)、明目、滋補身體的(de)功能,是山珍(zhen)上品(pin)。
木耳具有涼血、止血等(deng)功效(xiao)。火腿具有健(jian)脾開胃、滋陰生津等(deng)功效(xiao)。竹筍清熱(re)消痰、利隔爽胃。與石(shi)雞共組成(cheng)此菜,為(wei)(wei)人體(ti)提供豐富的(de)營(ying)養成(cheng)分(fen),具有清熱(re)涼血、健(jian)脾開胃等(deng)功效(xiao)。適合(he)于(yu)身(shen)體(ti)虛(xu)弱(ruo)、目(mu)赤、脾胃虛(xu)弱(ruo)、肺(fei)熱(re)咳嗽等(deng)病癥患(huan)(huan)者食用。健(jian)康人食用更能強身(shen)少病。 可作為(wei)(wei)脾胃虛(xu) 弱(ruo)、泄瀉、病后虛(xu)瘦、腰腳酸(suan)軟、食欲不振、脫肛等(deng)病患(huan)(huan)者食療菜肴(yao)。可作為(wei)(wei)虛(xu)損贏疲(pi)、消化(hua)不良(liang)、腰膝酸(suan)軟、高血 壓、動脈硬(ying)化(hua)、貧(pin)血等(deng)病癥患(huan)(huan)者的(de)營(ying)養食療。
主料(liao):石(shi)雞750 克(ke)(ke)(ke),水發木耳25 克(ke)(ke)(ke),熟(shu)火腿片50 克(ke)(ke)(ke),熟(shu)筍片50 克(ke)(ke)(ke)。
調料:料酒、精鹽(yan)、味精、白(bai)糖(tang)、姜(jiang)片、蒜瓣、豬油、雞湯(tang)。
1、將石雞用刀(dao)從頸部(bu)開一小口(kou),從刀(dao)口(kou)處下(xia)手剝去外皮,再(zai)去內臟,剁去頭、爪,洗凈,每只切成四塊。將木耳洗凈,撕(si)小片(pian)。
2、將(jiang)石(shi)雞(ji)放入(ru)湯(tang)碗(wan)(wan)中,加入(ru)料酒、精鹽、白糖、味精、姜片、蒜瓣(ban)、豬油、雞(ji)湯(tang)、木耳、火腿片、筍(sun)片,湯(tang)碗(wan)(wan)上蓋一(yi)個(ge)大盤,上籠(long)蒸半小時取出即(ji)成。