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伊登（Idun），是北(bei)歐神話中(zhong)的(de)(de)青春女神，同(tong)時負責掌管能(neng)讓諸神保持青春的(de)(de)黃(huang)金蘋果。她(ta)的(de)(de)丈夫是詩神布(bu)拉基。

有(you)些北歐人認為她與黎明與春天女(nv)神奧絲塔(ta)拉(la)有(you)關。她是詩神布拉(la)基（Bragi）的妻子。

她的(de)出身頗(po)為神(shen)秘，有說(shuo)法(fa)(fa)認為她屬(shu)于華納神(shen)族（Vanir），還有一(yi)說(shuo)她是侏儒伊(yi)瓦爾德（Ivald）的(de)女(nv)兒。在(zai)北歐(ou)神(shen)話(hua)中很少提到(dao)她和她的(de)丈(zhang)夫，不過倒是提到(dao)伊(yi)登曾(ceng)被巨人搶走，讓諸神(shen)沒(mei)法(fa)(fa)取(qu)得青春蘋果，諸神(shen)開始老化，引起很大的(de)恐慌。

故事(shi)事(shi)由邪神(shen)洛(luo)基(ji)(ji)（Loki）開始(shi)，一天山巨人夏(xia)基(ji)(ji)（Thiazi）變成老(lao)鷹(ying)(ying)抓(zhua)走洛(luo)基(ji)(ji)，換(huan)取自由的(de)(de)條件(jian)是要拿伊(yi)(yi)登和青春(chun)蘋果(guo)交換(huan)。洛(luo)基(ji)(ji)回到(dao)阿(a)斯加(jia)德，趁(chen)諸(zhu)神(shen)不注意的(de)(de)時，把伊(yi)(yi)登騙出(chu)戶(hu)外，夏(xia)基(ji)(ji)再次(ci)(ci)變成老(lao)鷹(ying)(ying)抓(zhua)走伊(yi)(yi)登。當(dang)諸(zhu)神(shen)開始(shi)老(lao)化，才(cai)發現事(shi)情不好(hao)。被揪出(chu)做了(le)壞事(shi)的(de)(de)洛(luo)基(ji)(ji)，再次(ci)(ci)肩負救出(chu)伊(yi)(yi)登的(de)(de)任務，他(ta)向(xiang)弗蕾亞借了(le)羽(yu)衣，化作(zuo)老(lao)鷹(ying)(ying)飛到(dao)夏(xia)基(ji)(ji)的(de)(de)住處，將伊(yi)(yi)登變成一顆(ke)核果(guo)藏在身上，帶(dai)著她逃出(chu)約頓巨人的(de)(de)根據地。憤怒(nu)的(de)(de)夏(xia)基(ji)(ji)第三次(ci)(ci)化作(zuo)老(lao)鷹(ying)(ying)追了(le)上來，這時諸(zhu)神(shen)升起(qi)大(da)火(huo)，將疾飛到(dao)阿(a)斯加(jia)德的(de)(de)夏(xia)基(ji)(ji)給燒死。