攜(xie)帶方便,并且有(you)豐富的(de)營(ying)養。
牛肉(rou)(后腿):牛肉(rou)富含蛋白質,氨基酸組成比豬肉(rou)更接近人(ren)體需要,能提高(gao)機體抗病能力,對生長發育(yu)及(ji)術后,病后調(diao)養的(de)人(ren)在補(bu)充失(shi)血(xue)、修復組織等(deng)方面(mian)特別適宜,寒(han)冬食(shi)牛肉(rou)可暖(nuan)胃,是該季節的(de)補(bu)益(yi)佳品;牛肉(rou)有補(bu)中益(yi)氣,滋養脾胃,強健筋骨,化痰息風(feng),止渴止涎(xian)之功效,適宜于中氣下隱、氣短體虛、筋骨酸軟、貧血(xue)久病及(ji)面(mian)黃(huang)目眩之人(ren)食(shi)用(yong);水牛肉(rou)能安胎補(bu)神,黃(huang)牛肉(rou)能安中益(yi)氣、健脾養胃、強筋壯(zhuang)骨。
烹飪方法
1.牛肉(后腿牛肉)剔去筋膜,片刀為大薄片,鋪曬在(zai)簸箕上,放在(zai)通風(feng)地方(fang),2至3小(xiao)時即干燥(zao)。
2.炒鍋(guo)置于火(huo)上,熱鍋(guo)注(zhu)入花生(sheng)油(you),四成熱時,放入干牛肉泡炸3分鐘(油(you)溫不要過高),撈(lao)出瀝油(you)。
3.鹽、醋、糖放在小(xiao)碗中(zhong)調化,炸后的肉用手輕輕砸(za)了(le)成(cheng)2至3厘(li)米小(xiao)塊,回入鍋(guo)中(zhong),烹(peng)淋上(shang)糖醋汁,顛鍋(guo)均勻淋入芝(zhi)麻油,即可裝(zhuang)盤(pan)上(shang)桌(zhuo)。
制作方法一
1.風干肉(rou)一次可(ke)制數斤,但要晾干后才能(neng)收藏保(bao)存。
2.炸制(zhi)時求酥不要(yao)焦(jiao),掌握好火候。
3.味(wei)型還(huan)可以調成汁水(shui)蘸食。
制作方法二
先(xian)進行腌制,然后進行風干晾制。因為(wei)內蒙古特殊的地理環境,氣候干燥,所以易于晾制。
1.將(jiang)(jiang)精(jing)選的牛肉(rou)剔去筋(jin)膜,片刀為大長(chang)條。鹽、蔥、姜、糖等放在(zai)小碗(wan)中調化,將(jiang)(jiang)肉(rou)進(jin)行(xing)腌(a)制(zhi)。
2.12小時后將肉(rou)掛曬在(zai)(zai)鐵架子上(shang),放在(zai)(zai)通風地方,根據地區和季節(jie)空(kong)氣干燥程(cheng)度不同,正常風干約十天左右,重量(liang)約為(wei)風干前的40%即可(ke)。
3.將肉(rou)條掛入烤箱(xiang)由(you)炭火烘烤約三個小時。晾涼后切條即可裝盤。
保存方法
散干(gan)正常存放(fang)就可以,在低溫、風干(gan)、干(gan)燥(zao)處。
特別注意不(bu)能存(cun)放于(yu)陰潮的地方,建議不(bu)要保(bao)存(cun)在冰(bing)箱(xiang),因(yin)為(wei)冰(bing)箱(xiang)內(nei)有(you)潮氣(qi),會加速(su)牛肉干長(chang)毛變質。
內蒙(meng)古大草原,是天然的草牧場。水草豐美,牛羊肥壯(zhuang),生(sheng)活(huo)在這里(li)的蒙(meng)古民族牧民有世代涼(liang)曬(shai)牛肉干的生(sheng)活(huo)習慣。
追溯牛(niu)肉干(gan)(gan)歷史(shi),早(zao)在成吉思汗(han)建立蒙(meng)古(gu)(gu)帝國,蒙(meng)古(gu)(gu)騎(qi)兵與牛(niu)肉干(gan)(gan)有(you)著(zhu)不解之緣(yuan),出入(ru)只(zhi)(zhi)飲(yin)馬(ma)乳,或宰羊為(wei)糧。只(zhi)(zhi)要有(you)供馬(ma)匹和(he)畜(chu)群(qun)食用的水草(cao),蒙(meng)古(gu)(gu)人就(jiu)(jiu)可以自給(gei)。一頭牛(niu)宰殺后(hou),百十(shi)公斤重牛(niu)肉晾干(gan)(gan)后(hou)捻成沫(mo),只(zhi)(zhi)有(you)十(shi)幾(ji)斤肉沫(mo),裝(zhuang)袋后(hou)背在身上,只(zhi)(zhi)要有(you)水便可沖飲(yin)。即使一時缺乏,還可以射獵作為(wei)補充(chong)。在作戰(zhan)中,蒙(meng)古(gu)(gu)騎(qi)兵就(jiu)(jiu)是依靠馬(ma)匹和(he)畜(chu)群(qun)來(lai)給(gei)養的;這在后(hou)勤上大大減(jian)少了軍隊(dui)行進的輜重。牛(niu)肉干(gan)(gan)在遠(yuan)征作戰(zhan)中起著(zhu)很(hen)重要作用。草(cao)原牧(mu)民自古(gu)(gu)就(jiu)(jiu)有(you)晾曬牛(niu)肉干(gan)(gan)習(xi)俗,是招待(dai)貴(gui)客的食品。只(zhi)(zhi)有(you)尊貴(gui)的客人來(lai)時才肯拿出烹制。
內(nei)蒙古(gu)風干牛肉(rou)(rou)干在保留(liu)傳(chuan)統手工藝基(ji)礎(chu)上,精選黃(huang)牛排酸肉(rou)(rou),結合現(xian)代工藝配料(liao)(liao)、淹(yan)制、涼(liang)曬、油炸等工序,工藝規范(fan),配料(liao)(liao)科學(xue),風味(wei)獨特,市(shi)場前景(jing)非常看好。
除(chu)內蒙古外,在新(xin)疆也流行這(zhe)種肉類制(zhi)(zhi)作(zuo)方法(fa),在新(xin)疆巴音布魯克草原上放養(yang)的牧牛肉質鮮美,且新(xin)疆氣候干(gan)(gan)燥、風(feng)大,易(yi)于制(zhi)(zhi)作(zuo)風(feng)干(gan)(gan)肉類,新(xin)州喀(ka)爾(er)萬制(zhi)(zhi)作(zuo)的風(feng)干(gan)(gan)牛肉手法(fa)傳統(tong),口味地(di)道,營養(yang)豐富,適合各(ge)類人群食用。