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車螺欖錢煲做法

車螺(luo)欖(lan)錢煲是將車螺(luo)與欖(lan)錢一(yi)起(qi)煨制，清甜爽口，體驗最為原生態的(de)滋(zi)味。欖(lan)錢口感(gan)甘甜清爽，非常獨特。舀上一(yi)勺放進(jin)嘴里，頓時感(gan)受到欖(lan)錢的(de)柔軟。輕咬像姬(ji)菇，細品又像滑溜的(de)肉片(pian)，當地人還說像靈芝的(de)味道。攬錢還有涼(liang)血降火調節免疫(yi)力的(de)功效。

車螺欖錢煲孕婦可以吃嗎

孕婦可以適(shi)量的吃車(che)(che)螺(luo)(luo)欖錢煲。車(che)(che)螺(luo)(luo)的營(ying)養價(jia)值(zhi)很高，是一種高蛋白(bai)，低熱量的食物。孕期(qi)(qi)吃車(che)(che)螺(luo)(luo)能夠(gou)為(wei)胎兒的發(fa)育提供營(ying)養。車(che)(che)螺(luo)(luo)，還(huan)有(you)藥用價(jia)值(zhi)，具有(you)利尿消腫，滋陰潤肺的功效。孕婦吃車(che)(che)螺(luo)(luo)，能夠(gou)預防妊娠(shen)期(qi)(qi)水腫和妊娠(shen)期(qi)(qi)高血壓。

車螺中的(de)(de)微量元素含量豐富，例如鈣、鐵含量較(jiao)高，能夠促(cu)進胎兒的(de)(de)骨(gu)骼發育，預(yu)防妊(ren)娠期骨(gu)質疏松和(he)貧血的(de)(de)發生。但(dan)是由于車螺屬(shu)于寒涼性(xing)的(de)(de)食物(wu)，孕期不(bu)易多吃和(he)一次性(xing)大量的(de)(de)吃車螺。特別在(zai)孕早期要(yao)慎重食用，以免引(yin)起腹痛和(he)流產的(de)(de)癥狀。