日常護唇習慣

1、保持(chi)口唇清潔

口唇部的肌膚比較敏(min)感且暴露在外(wai)部，日常應(ying)注意用(yong)清水(shui)清洗(xi)(xi)，一般(ban)主張(zhang)涼水(shui)或(huo)者(zhe)是溫水(shui)，像洗(xi)(xi)臉一樣清洗(xi)(xi)，禁止用(yong)熱水(shui)來敷嘴唇。

2、改善不良習慣(guan)

主要包括改正咬、舔唇部的習慣；嘴(zui)唇有干裂死皮(pi)翹起(qi)時不可(ke)用(yong)(yong)手或鉗子(zi)去撕，可(ke)以(yi)對著鏡子(zi)用(yong)(yong)鋒利的小剪刀剪掉(diao)；停止使用(yong)(yong)成分不明(ming)的藥(yao)物(wu)、化妝品以(yi)及唇膏。

3、正確使用唇(chun)膏

一般宜選用(yong)無(wu)色、無(wu)味、具(ju)有滋潤效果的(de)唇(chun)(chun)膏(gao)，卸妝時選用(yong)唇(chun)(chun)部專用(yong)的(de)卸妝品。另外，在出(chu)門抹口紅前(qian)，先用(yong)唇(chun)(chun)膏(gao)打底，可加(jia)強對(dui)唇(chun)(chun)黏膜的(de)保護。

4、學會(hui)唇部(bu)按摩

唇(chun)(chun)(chun)部(bu)按摩可以(yi)幫助唇(chun)(chun)(chun)部(bu)皮膚吸收保養成(cheng)分，也可以(yi)幫助去除(chu)唇(chun)(chun)(chun)部(bu)死皮，還有(you)助唇(chun)(chun)(chun)部(bu)的血液(ye)循環，促(cu)進新陳代謝，令唇(chun)(chun)(chun)部(bu)柔軟細(xi)膩。方法(fa)是用指(zhi)腹輕輕在唇(chun)(chun)(chun)上劃小(xiao)圓圈，幾分鐘即可。

5、運動養護

口(kou)唇的(de)養護和運動無明(ming)顯關聯(lian)，但日常進行適度的(de)有氧運動有助于增強體質，提高機體抗(kang)病能力。

唇部常見問題

1、干燥脫水

唇(chun)部肌膚纖薄細嫩，組織結構層厚(hou)度只(zhi)有(you)身體(ti)皮膚的1/3。由(you)于它(ta)本(ben)身沒有(you)皮脂腺，對日趨干燥的低溫環境又(you)特(te)別敏感，出現(xian)干燥脫水現(xian)象。此(ci)時，補水保(bao)濕(shi)就變(bian)得尤為重要。

2、起屑脫皮

抵抗力差的唇部肌膚，在嚴重缺水(shui)時一般會(hui)出現脫(tuo)皮的情(qing)況。因為(wei)唇部肌膚它的鎖水(shui)能力弱于(yu)其它肌膚，若干燥脫(tuo)水(shui)問題不(bu)能得到及時解決，就會(hui)使水(shui)分丟失更多，進而(er)誘發更為(wei)嚴重的起屑(xie)脫(tuo)皮現象。

3、唇紋增多

唇部皮膚原(yuan)本就(jiu)很(hen)脆弱(ruo)，加上一直裸露在(zai)外，所以極易受環境的侵(qin)害而變得缺乏生氣。隨著年齡(ling)增長，唇(chun)部肌膚(fu)角質層中的膠(jiao)原(yuan)蛋白含量開始(shi)逐漸(jian)降低，肌膚(fu)缺乏支撐(cheng)，就(jiu)會出現(xian)彈性變弱(ruo)、肌膚(fu)松(song)弛(chi)、唇(chun)紋增多、甚(shen)至蔓延到唇(chun)線之外等問題。

4、唇色黯淡

雙唇經常裸露在空(kong)(kong)氣(qi)中，若(ruo)缺乏(fa)唇部護理，就會受到紫外(wai)線、空(kong)(kong)氣(qi)污(wu)染物(wu)等環境摧殘，久而久之，就會導致色素(su)沉著，讓雙唇變得黯淡(dan)無光。經常化妝(zhuang)者卻不(bu)注重(zhong)(zhong)卸妝(zhuang)的小仙女們也(ye)會出現唇色暗淡(dan)的問題，這是因為唇妝(zhuang)中的某些成分若(ruo)卸不(bu)干凈，就會殘留于唇部肌膚內，不(bu)僅(jin)容易加重(zhong)(zhong)色素(su)沉著，嚴重(zhong)(zhong)時，甚至還(huan)會誘發(fa)口紅(hong)病或唇炎。

日常的護唇方法

1、唇部清(qing)理(li)角質(zhi)

要想(xiang)唇(chun)部保持健(jian)康(kang)狀態(tai)，去角質(zhi)是必(bi)要的一步(bu)。唇(chun)部的肌膚比(bi)眼部肌膚還要脆弱，去角質(zhi)相隔時間(jian)建議一個月左右(you)一次(ci)為(wei)最佳。在選擇唇(chun)部去角質(zhi)產品的時候更要格(ge)外注意，要盡(jin)量(liang)選擇比(bi)較(jiao)溫和去角質(zhi)產品！那(nei)樣即可(ke)平滑滋(zi)潤雙唇(chun)，還可(ke)以(yi)起到(dao)修(xiu)護(hu)的作用(yong)。

2、唇(chun)部適當(dang)按摩(mo)

定期(qi)對唇(chun)部進(jin)行(xing)按(an)摩(mo)，可以促進(jin)它(ta)的(de)血液(ye)循環(huan)，使唇(chun)部紅潤又(you)好看。具體方法也十分簡單(dan)。用食(shi)指(zhi)(zhi)(zhi)和大拇指(zhi)(zhi)(zhi)輕輕揉按(an)即可。上唇(chun)是食(shi)指(zhi)(zhi)(zhi)不動大拇指(zhi)(zhi)(zhi)輕揉，下唇(chun)是大拇指(zhi)(zhi)(zhi)不動食(shi)指(zhi)(zhi)(zhi)揉捏。如(ru)此反復多(duo)次(ci)有節奏的(de)按(an)摩(mo)，可以消(xiao)除或減少唇(chun)部橫(heng)向(xiang)皺紋。可以消(xiao)除或減少嘴(zui)唇(chun)橫(heng)

3、唇部定期(qi)唇膜

唇膜中含有(you)(you)具(ju)有(you)(you)滋潤(run)唇部的(de)功能(neng)性成分，讓嘴(zui)(zui)唇能(neng)夠(gou)變得(de)柔潤(run)有(you)(you)彈性。唇色(se)(se)深的(de)人使(shi)用(yong)唇膜能(neng)夠(gou)幫助淡(dan)化唇色(se)(se)。能(neng)夠(gou)明顯(xian)感覺(jue)到嘴(zui)(zui)唇變得(de)飽(bao)滿(man)，滋潤(run)使(shi)嘴(zui)(zui)唇恢復活(huo)力(li)。

4、唇(chun)部護唇(chun)產品(pin)

要說滋養雙唇，最重要的還是護唇用品。一個優質的護唇用品可以保護雙唇水潤嬌嫩。當雙唇出現問題時，不僅要求護唇用品具有一定的滋潤度，還應具備鎮靜修復、消炎潤養等功效，這樣才能在潤養雙唇的前提下，修復唇部干燥、脫皮、唇炎等問題。日常隨身攜帶幾支潤唇膏也是不錯的選擇。

5、唇部防曬

就像臉、脖子、頭發需(xu)要防曬(shai)一樣，唇(chun)部也需(xu)要防曬(shai)，現在很多的(de)(de)潤唇(chun)膏都帶有(you)SPF15的(de)(de)防曬(shai)值，在出門之前和化妝(zhuang)之前，可以選(xuan)擇帶有(you)防曬(shai)指(zhi)數的(de)(de)潤唇(chun)膏來打底。

傷害唇部的壞習慣

1、舔嘴唇(chun)，如果感覺到嘴唇(chun)干了，大多數人的第一反應就是舔嘴唇(chun)，但是這樣(yang)只會越(yue)舔越(yue)干，唾液(ye)快(kuai)速蒸發會帶走唇(chun)部的水分，造(zao)成唇(chun)部干燥起皺。

2、撕死(si)皮，出現死(si)皮之后(hou)，很多女性就會用牙或(huo)用手(shou)去(qu)撕死(si)皮，如果(guo)用力過猛(meng)就會出血，形(xing)成(cheng)傷(shang)口。如果(guo)愈合不好就會發炎。

3、喝水少

如果身體缺(que)水，唇(chun)部(bu)(bu)就會干裂(lie)顏色重，所以(yi)現在馬上拿起(qi)水杯喝口水，唇(chun)部(bu)(bu)的護理是日積月累的，不要(yao)覺得偶爾涂涂唇(chun)膏，嘴就不會有干紋(wen)起(qi)皮。