牙線的使用方法 牙線哪種好 牙線知識大全

牙簽：牙(ya)(ya)(ya)簽(qian)是一種老年人的必備品(pin)。像牙(ya)(ya)(ya)齦(yin)萎(wei)縮，牙(ya)(ya)(ya)根(gen)暴(bao)露(lu)多，或牙(ya)(ya)(ya)根(gen)分(fen)叉暴(bao)露(lu)都(dou)可(ke)以用牙(ya)(ya)(ya)簽(qian)剔除嵌(qian)塞(sai)的食物。如果牙(ya)(ya)(ya)齦(yin)沒有萎(wei)縮，牙(ya)(ya)(ya)間(jian)隙不大，而且(qie)由(you)于齲洞導致的嵌(qian)塞(sai)，最好(hao)不使用牙(ya)(ya)(ya)簽(qian)，以防牙(ya)(ya)(ya)的間(jian)隙越(yue)剔越(yue)大，形成所(suo)謂的“牙(ya)(ya)(ya)越(yue)剔越(yue)稀”。

牙(ya)(ya)(ya)簽有木(mu)質(zhi)和塑(su)料的(de)兩種(zhong)。木(mu)質(zhi)牙(ya)(ya)(ya)簽應該清(qing)潔、不易折(zhe)斷(duan)、表面光滑、沒有毛刺、橫斷(duan)呈(cheng)扁形(xing)或三(san)角楔形(xing)，最好(hao)是(shi)購買市售成(cheng)品(pin)牙(ya)(ya)(ya)簽，不要用不干凈的(de)小木(mu)棍、鐵絲、大頭針或火柴棍代替牙(ya)(ya)(ya)簽，以免損傷牙(ya)(ya)(ya)齦。塑(su)料牙(ya)(ya)(ya)簽根據牙(ya)(ya)(ya)齒間隙及齦乳頭的(de)解剖形(xing)態，設計(ji)成(cheng)匕(bi)首形(xing)的(de)牙(ya)(ya)(ya)簽，尖端及刃(ren)口圓鈍而薄，易進(jin)入牙(ya)(ya)(ya)間隙，側面是(shi)有點彩的(de)粗(cu)糙(cao)面，可摩擦(ca)根面的(de)菌(jun)斑。因塑(su)料易彎，做有利于后牙(ya)(ya)(ya)的(de)食物剔除及菌(jun)斑祛除。

使用牙簽的(de)正確方法：在牙齒間隙較大的(de)情況(kuang)下，牙簽以45°角進入，尖端從咬(yao)合面側(ce)緣(yuan)接(jie)觸牙間隙的(de)牙齦(yin)，不要(yao)直對牙齦(yin)，要(yao)沿一側(ce)牙面進入間隙，輕(qing)輕(qing)地(di)將(jiang)嵌塞的(de)食(shi)物剔除(chu)，也可以拉鋸式動作，將(jiang)食(shi)物剔除(chu)，然后漱口，將(jiang)用過的(de)牙簽扔掉。

使用(yong)(yong)牙(ya)(ya)(ya)簽時應注意：①牙(ya)(ya)(ya)簽適用(yong)(yong)于牙(ya)(ya)(ya)齦(yin)(yin)(yin)乳(ru)(ru)頭(tou)萎(wei)縮和(he)牙(ya)(ya)(ya)齦(yin)(yin)(yin)間(jian)(jian)存在間(jian)(jian)隙的(de)情況下使用(yong)(yong)。不(bu)要(yao)(yao)將(jiang)牙(ya)(ya)(ya)簽尖用(yong)(yong)力插入(ru)健康(kang)的(de)牙(ya)(ya)(ya)間(jian)(jian)乳(ru)(ru)頭(tou)區，因為(wei)這(zhe)樣(yang)會造成一(yi)個先前并不(bu)存在的(de)間(jian)(jian)隙，而這(zhe)樣(yang)的(de)小間(jian)(jian)隙極難保(bao)持(chi)清潔，以(yi)后只(zhi)能(neng)(neng)經(jing)常用(yong)(yong)牙(ya)(ya)(ya)簽來剔刮，以(yi)致間(jian)(jian)隙日益增大(da)。②牙(ya)(ya)(ya)簽要(yao)(yao)沿(yan)著牙(ya)(ya)(ya)齦(yin)(yin)(yin)的(de)形(xing)態(tai)平行插入(ru)，而不(bu)要(yao)(yao)垂直(zhi)插入(ru)，避免破壞牙(ya)(ya)(ya)齦(yin)(yin)(yin)乳(ru)(ru)頭(tou)外形(xing)，影響美觀和(he)功能(neng)(neng)。

牙線的使用方法

用牙線來清潔牙面和剔出嵌塞食物，在國外很普及。牙線采用尼龍線、絲線、滌綸線和上(shang)蠟的(de)(de)棉(mian)線制(zhi)成。線內的(de)(de)纖(xian)維松(song)散合成，不(bu)捻搓(cuo)在(zai)一起，以(yi)便應用時纖(xian)維可(ke)扁平排列(lie)，容易通過(guo)牙間隙、并(bing)進(jin)入齦溝(gou)底，以(yi)清潔(jie)齦溝(gou)區。注意不(bu)要壓入溝(gou)底以(yi)下的(de)(de)組織，以(yi)防出現牙齦出血(xue)、疼痛等。也有的(de)(de)牙線內摻有防齲、抑菌的(de)(de)藥(yao)物，可(ke)酌情選用。

牙(ya)線多(duo)放(fang)在(zai)可(ke)以抽(chou)(chou)出的特(te)制的塑料盒內或玻璃瓶內，抽(chou)(chou)孔處有(you)一(yi)銳利邊緣，以便隨時拉(la)斷。也(ye)可(ke)以固(gu)定在(zai)弓形(xing)盒上(shang)使用，放(fang)在(zai)小塑料盒內，用時可(ke)選取(qu)一(yi)段。使用牙(ya)線最好每日(ri)1次，特(te)別在(zai)晚餐(can)后更有(you)效。

牙(ya)(ya)線(xian)(xian)(xian)的使用(yong)方法：將牙(ya)(ya)線(xian)(xian)(xian)結成(cheng)環形或用(yong)長(chang)約40厘米(mi)的牙(ya)(ya)線(xian)(xian)(xian)，將兩(liang)(liang)端(duan)繞在兩(liang)(liang)個中指(zhi)(zhi)上，兩(liang)(liang)指(zhi)(zhi)間(jian)剩余牙(ya)(ya)線(xian)(xian)(xian)10厘米(mi)～17厘米(mi)，可(ke)用(yong)兩(liang)(liang)拇(mu)指(zhi)(zhi)將線(xian)(xian)(xian)壓入(ru)牙(ya)(ya)間(jian)隙(xi)，沿一側(ce)牙(ya)(ya)面(mian)輕輕剔出(chu)，然后再沿另一面(mian)輕輕剔出(chu)，反復(fu)4～5次，直到牙(ya)(ya)面(mian)清潔或解(jie)除(chu)嵌塞物為(wei)止(zhi)。如(ru)果牙(ya)(ya)線(xian)(xian)(xian)有(you)磨損，可(ke)轉動(dong)中指(zhi)(zhi)，放(fang)出(chu)一段線(xian)(xian)(xian)繼續使用(yong)。如(ru)果手指(zhi)(zhi)持線(xian)(xian)(xian)不(bu)便，可(ke)用(yong)持線(xian)(xian)(xian)柄固(gu)定牙(ya)(ya)線(xian)(xian)(xian)后，用(yong)牙(ya)(ya)線(xian)(xian)(xian)剔牙(ya)(ya)。注意(yi)使用(yong)牙(ya)(ya)線(xian)(xian)(xian)時壓入(ru)牙(ya)(ya)間(jian)隙(xi)需(xu)用(yong)力輕柔，這樣不(bu)會(hui)對(dui)牙(ya)(ya)齦造(zao)成(cheng)損傷。

牙線哪種好

在我(wo)(wo)國，現在很多人清潔牙(ya)也已經(jing)習慣使用(yong)牙(ya)線，那是(shi)(shi)不是(shi)(shi)所有的牙(ya)線都(dou)適合你(ni)呢(ni)？市(shi)場上這么多牙(ya)線品種，你(ni)應該怎么選擇適合你(ni)的牙(ya)線呢(ni)？這個問(wen)題我(wo)(wo)們由上海的專家(jia)給大家(jia)做一個詳(xiang)細的解(jie)釋。

選(xuan)牙(ya)線(xian)(xian)(xian)時最好(hao)不要選(xuan)擇樹杈狀的牙(ya)線(xian)(xian)(xian)，這(zhe)種牙(ya)線(xian)(xian)(xian)較(jiao)短，難以(yi)進入牙(ya)周(zhou)袋內，而且一根(gen)只能清(qing)潔(jie)一顆牙(ya)齒，相對較(jiao)為(wei)浪費。最好(hao)選(xuan)用(yong)卷成(cheng)軸狀，可以(yi)隨意拉取的牙(ya)線(xian)(xian)(xian)，或弓(gong)形線(xian)(xian)(xian)。

在選擇牙線時應因人而異，如果牙齦容易上火或有口氣，可以選擇添加薄荷或其他香料的牙線，或添加氟化物及其他抗菌成分的牙線，能夠抗菌消炎；通過很緊的牙間隙時，如果牙線磨破或撕成細絲條，可選用上蠟的牙線；對于一些不太會用手使用牙線的人，可選用小的牙線架。若用牙線會作嘔，可選用一些其他清潔方法。(對大的牙(ya)間隙，用牙(ya)間刷(shua)或牙(ya)簽(qian)更合適些。)

有條件的情況下（尤其是無大的牙間隙的中、青年人），應盡量使用牙線，這有利于口腔健康的長期維持。使用牙線時切勿用力過大，以免損傷牙齦。要用不同節段的牙線進入不同的牙縫內,保持始終以(yi)清潔的牙線去(qu)除鄰面(mian)菌斑。高效更(geng)(geng)安全(quan)更(geng)(geng)健康(kang)。

使用牙線最好是每日一次，特別是晚飯后。使用時每個牙面都要上下剔刮4～6次，直至牙(ya)(ya)面清潔(jie)為止，用(yong)完后一定(ding)要漱口(kou)，以(yi)祛除(chu)遺留下來(lai)的菌斑和(he)食物殘渣。當然，用(yong)牙(ya)(ya)線不(bu)要用(yong)力過大(da)，以(yi)免損傷牙(ya)(ya)齦。