回南(nan)天(tian)注(zhu)意事項 回南(nan)天(tian)的(de)飲(yin)食

什么是回南天

回(hui)南天(tian)是指天(tian)氣的(de)(de)一種返潮(chao)情況，一般在南方的(de)(de)二三月份有回(hui)南天(tian)出現。這主要是由于南方的(de)(de)冷(leng)空(kong)氣剛(gang)走(zou)，暖(nuan)空(kong)氣迅速來(lai)反攻，使得氣溫回(hui)升，空(kong)氣中的(de)(de)濕度加大，一些東(dong)西遇到(dao)(dao)暖(nuan)空(kong)氣后(hou)就容易(yi)出現水(shui)珠。回(hui)南天(tian)時，一般都(dou)是大霧天(tian)，城市(shi)中到(dao)(dao)處(chu)都(dou)是濕漉(lu)漉(lu)的(de)(de)。

回南天注意事項

回南天(tian)時空氣十分潮濕(shi)(shi)(shi)(shi)，一(yi)(yi)些家(jia)(jia)具(ju)還有(you)(you)食(shi)品(pin)很容易受潮發霉，因此(ci)回南天(tian)前要做好防(fang)范措施。回南天(tian)時家(jia)(jia)中十分潮濕(shi)(shi)(shi)(shi)，讓人(ren)感覺非常(chang)的(de)(de)不(bu)舒服，特(te)別(bie)一(yi)(yi)些有(you)(you)風(feng)濕(shi)(shi)(shi)(shi)病的(de)(de)老人(ren)，容易犯風(feng)濕(shi)(shi)(shi)(shi)病。這(zhe)(zhe)時候(hou)可(ke)以(yi)利用一(yi)(yi)些除濕(shi)(shi)(shi)(shi)的(de)(de)儀器來調(diao)節(jie)室內濕(shi)(shi)(shi)(shi)度，特(te)別(bie)是一(yi)(yi)些超市有(you)(you)賣除濕(shi)(shi)(shi)(shi)機的(de)(de)，在回南天(tian)就能用的(de)(de)上。有(you)(you)些食(shi)品(pin)容易受潮后發霉，可(ke)以(yi)用干燥(zao)劑或者除濕(shi)(shi)(shi)(shi)包來給(gei)食(shi)品(pin)祛濕(shi)(shi)(shi)(shi)，能夠讓食(shi)品(pin)儲存(cun)的(de)(de)時間更長一(yi)(yi)點。家(jia)(jia)具(ju)除濕(shi)(shi)(shi)(shi)可(ke)以(yi)選(xuan)擇在裝修房子時木(mu)(mu)地(di)板下面鋪一(yi)(yi)層木(mu)(mu)炭或者樟木(mu)(mu)塊，這(zhe)(zhe)兩(liang)個都有(you)(you)吸濕(shi)(shi)(shi)(shi)的(de)(de)功(gong)能，能夠保持家(jia)(jia)中家(jia)(jia)具(ju)和木(mu)(mu)地(di)板的(de)(de)干爽。

回南天的飲食

回(hui)南(nan)(nan)天(tian)時(shi)氣(qi)候潮濕(shi)，很多人容易出(chu)現(xian)皮(pi)膚過敏、風濕(shi)病(bing)、腹瀉等(deng)病(bing)癥(zheng)，因此，回(hui)南(nan)(nan)天(tian)飲食一(yi)定要多加注(zhu)意了。回(hui)南(nan)(nan)天(tian)可以(yi)(yi)多吃一(yi)些清熱祛濕(shi)、健胃益脾的食物(wu)。回(hui)南(nan)(nan)天(tian)時(shi)可以(yi)(yi)做芡實(shi)(shi)杞(qi)圓(yuan)龜苓湯喝，有助于幫助祛除體內濕(shi)氣(qi)。將烏龜用開水燙死(si)后(hou)洗凈內臟，和(he)土茯苓、芡實(shi)(shi)、枸杞(qi)、桂(gui)圓(yuan)等(deng)一(yi)起(qi)浸泡一(yi)會(hui)，然后(hou)放進瓦罐中煲(bao)。大概煲(bao)3小時(shi)以(yi)(yi)上就可以(yi)(yi)了，加入鹽、油等(deng)調味即可出(chu)鍋食用。