一、孕婦可以穿彈力襪嗎？

統計數(shu)字表明(ming)：首次懷(huai)孕的(de)媽媽有(you)30%人患(huan)有(you)靜脈曲張(zhang)；多次懷(huai)孕的(de)母親有(you)50%以上的(de)人患(huan)有(you)靜脈曲張(zhang)。

產后(hou)(hou)1—2個月是下肢(zhi)靜脈血栓形成(cheng)(cheng)的(de)高發期，下肢(zhi)靜脈血栓形成(cheng)(cheng)與產后(hou)(hou)用大量止血藥物和產后(hou)(hou)恢復期間活動過少(shao)有(you)關，產婦(fu)在“坐(zuo)月子(zi)”期間常被關在屋(wu)子(zi)里不(bu)許(xu)出去，甚至臥床(chuang)不(bu)起，自然活動量減少(shao)，血液循(xun)環速度也(ye)就減慢，構成(cheng)(cheng)了(le)血栓形成(cheng)(cheng)的(de)主要原因。再(zai)加上產后(hou)(hou)為了(le)下奶(nai)，進(jin)食多量含(han)脂肪的(de)食物，致使血液粘度增大，也(ye)是下肢(zhi)靜脈血栓形成(cheng)(cheng)的(de)原因之一(yi)。這些問題(ti)不(bu)僅常影響(xiang)美(mei)觀，并且有(you)損孕(yun)婦(fu)的(de)健康，對母親和嬰兒造成(cheng)(cheng)危險。

對妊娠期靜脈曲張的治療無需大動干戈而行手術或藥物治療以免對胎兒產生影響，重要措施是應用醫用彈力襪，人為改(gai)(gai)善下肢(zhi)血(xue)液(ye)循(xun)環，使下肢(zhi)水(shui)腫減(jian)輕(qing)，因曲張的靜脈引起的疼痛和不適得以緩(huan)解，防(fang)止靜脈曲張程度加重。并且(qie)適當增加妊娠期活動，避免過久站立、久坐少(shao)動，以改(gai)(gai)善下肢(zhi)血(xue)液(ye)循(xun)環，預防(fang)及減(jian)輕(qing)靜脈曲張。

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二、孕婦穿靜脈曲張襪對胎兒有影響嗎？

妊娠期間(jian)腿部(bu)靜脈的壓力(li)是平時(shi)的兩倍。對孕婦來說，最好是長期穿彈力(li)襪，特別(bie)是到(dao)妊娠的后期，可(ke)以有效防止靜脈曲(qu)張(zhang)的形成，消除腿部(bu)的腫脹。產后穿著彈力(li)襪可(ke)幫助身(shen)材的快速恢復。但是要(yao)選擇(ze)壓力(li)級別(bie)適合自己的襪子，不(bu)會影(ying)響到(dao)胎兒。

三、靜脈曲張襪穿著與保養方法

穿(chuan)循序(xu)減(jian)壓(ya)彈(dan)力襪的最(zui)佳時間(jian)是在早上(shang)起床之時，因為此時血液(ye)循環(huan)最(zui)暢通腫(zhong)脹尚未開(kai)始或(huo)于(yu)穿(chuan)彈(dan)力襪前事(shi)先(xian)抬(tai)腿5－10分(fen)鐘，這個(ge)動(dong)作(zuo)能(neng)防(fang)止血液(ye)回流，對長期站立(li)者這個(ge)動(dong)作(zuo)效果更是顯著。如初期不(bu)適(shi)應(ying)緊(jin)繃者，可漸進式的穿(chuan)著合適(shi)的緊(jin)度(du)（避(bi)免失去耐心、輕言放棄(qi)）。因夏天濕(shi)熱容易排汗，可事(shi)先(xian)抹些痱子粉在腿上(shang)，有(you)潤滑作(zuo)用及防(fang)止拉破(po)襪子。

治(zhi)療(liao)型彈(dan)力襪因需要具(ju)有高(gao)度(du)壓力，故比一般絲(si)襪和(he)彈(dan)力襪穿(chuan)著困難，初次(ci)穿(chuan)者(zhe)只(zhi)需保持耐心多練習幾次(ci)，即可駕輕就(jiu)熟。可以按照以下的(de)反面提拉式比較容(rong)易穿(chuan)著：

1. 一(yi)手伸進(jin)襪筒，捏住襪跟(gen)的部位，另一(yi)手把襪筒翻至襪跟(gen)。

2. 把絕大部分襪筒翻過來、展順，以便腳能(neng)輕松地伸進襪頭。

3. 兩手拇指(zhi)(zhi)撐在襪內側(ce)，四指(zhi)(zhi)抓(zhua)住襪身，把腳(jiao)伸入襪內，兩手拇指(zhi)(zhi)向外撐緊襪子(zi)，四指(zhi)(zhi)與(yu)拇指(zhi)(zhi)協調(diao)把襪子(zi)拉向踝部，并把襪跟置于正確的位置。

4. 把(ba)襪子(zi)腿(tui)部循(xun)序(xu)往回翻并向上拉，穿好(hao)后將襪子(zi)貼身佛平。

特別注意在穿或脫彈力襪時、不(bu)要讓鉆飾或(huo)長指甲刮傷彈力襪(wa)。

請勤剪手腳(jiao)(jiao)指甲，在干(gan)燥的(de)季節(jie)要(yao)預防腳(jiao)(jiao)后跟皮膚皴裂，避免刮(gua)傷彈力襪。此外(wai)還要(yao)經常檢查鞋(xie)內是(shi)否平整(zheng)，防止雜物造成彈力襪不必要(yao)的(de)磨損，延(yan)長(chang)(chang)使(shi)用壽命(ming)(ming)。洗(xi)滌要(yao)用中(zhong)性洗(xi)滌劑在溫水中(zhong)水洗(xi)，不要(yao)擰(ning)干(gan)，用手擠或用干(gan)毛巾吸除多余的(de)水分，于陰涼(liang)處晾干(gan)，勿置于陽光下或人(ren)工熱源(yuan)下晾曬或烘烤。任(ren)何高質量的(de)產品，只有精心的(de)照料才能(neng)延(yan)長(chang)(chang)其使(shi)用壽命(ming)(ming)，達到最佳的(de)使(shi)用效果。