網絡小說癮的表現

1、每天看(kan)網絡小(xiao)說(shuo)時間超過(guo)5個小時

2、每天不看網絡(luo)小說會渾身難受，全無精神，且(qie)容易暴(bao)躁發(fa)脾氣的

3、經常(chang)通(tong)宵不睡(shui)看小說的(de)

小說成癮的危害

一、對(dui)親(qin)人的(de)傷(shang)害，長年(nian)沉迷(mi)網(wang)絡小說容易造成(cheng)沉默寡(gua)言，對(dui)家(jia)人相當(dang)關心(xin)卻經常(chang)無(wu)所行動。本人在家(jia)人面前的(de)口頭禪(chan)是：我(wo)知道(dao)了，自(zi)有(you)分寸的(de)。結果看起小說卻是毫(hao)無(wu)分寸。還有(you)時，總以為(wei)人生如(ru)書，自(zi)個就(jiu)是家(jia)中的(de)主(zhu)角，聽不得意見，總以自(zi)我(wo)為(wei)中心(xin)，卻在不知不覺(jue)傷(shang)害著(zhu)家(jia)人。

二、對(dui)自身的傷害(hai)

1、對自身(shen)(shen)健康的傷(shang)害(hai)，書(shu)中(zhong)(zhong)自有顏如玉(yu)，雖(sui)然最近這(zhe)兩年網(wang)絡文(wen)學綠色(se)了不(bu)少，但很(hen)多人，無論是男是女，都(dou)曾追逐過網(wang)絡小說中(zhong)(zhong)的情與色(se)劇情，而看得特別仔細，欲(yu)罷不(bu)能(neng)，激情時(shi)甚至經常(chang)找“五姑娘”來愛(ai)一愛(ai)，傷(shang)身(shen)(shen)且費(fei)神。

2、對自身(shen)前途的(de)(de)(de)傷害(hai)，書中自有黃金屋，主(zhu)角不死定(ding)律(lv)(lv)，主(zhu)角不敗(bai)定(ding)律(lv)(lv)，主(zhu)角事業終有成(cheng)定(ding)律(lv)(lv)，是(shi)網絡小(xiao)說的(de)(de)(de)基(ji)本套路(lu)，不論是(shi)修仙，習武還仕途與科幻(huan)等(deng)，最后(hou)會經常覺得(de)，只要(yao)去做，肯定(ding)什么都會成(cheng)功的(de)(de)(de)，而且(qie)總在幻(huan)想結果(guo)的(de)(de)(de)美好，卻忽略過(guo)程(cheng)的(de)(de)(de)痛(tong)苦也承受不了這(zhe)種過(guo)程(cheng)的(de)(de)(de)痛(tong)苦

戒掉網絡小說法

1、前提

請細(xi)細(xi)回想看小(xiao)說(shuo)一(yi)路以來，所(suo)受過的打擊，錯過的人和事，慢慢的品味，直(zhi)到淚(lei)流。我認(ren)為只有切身所(suo)受之痛才是戒(jie)掉(diao)小(xiao)說(shuo)的根基，沒有悔(hui)恨的淚(lei)水，就沒必要(yao)戒(jie)。因為要(yao)么是家財足以過完一(yi)生，那只需好(hao)好(hao)享受就好(hao)，要(yao)么是癡迷不深，不知痛楚，那也談不上戒(jie)。

2、根基

說人(ren)都是(shi)為(wei)了自(zi)(zi)已而活著的(de)，那(nei)(nei)是(shi)玩笑話(hua)，若是(shi)人(ren)真的(de)只為(wei)自(zi)(zi)己而活著，那(nei)(nei)這一生又何必去(qu)在(zai)乎別(bie)人(ren)，只要在(zai)深山老林里出家就好，獨處(chu)自(zi)(zi)由自(zi)(zi)在(zai)。或(huo)者成為(wei)一名(ming)出色的(de)搶(qiang)劫(jie)犯只管(guan)掠奪就好。

活著都是(shi)為(wei)了(le)身(shen)邊最重(zhong)(zhong)要(yao)(yao)的(de)人(ren)(ren)，而為(wei)了(le)身(shen)邊的(de)最重(zhong)(zhong)要(yao)(yao)的(de)人(ren)(ren)的(de)歡笑，便是(shi)戒掉小說(shuo)的(de)根基。

3、目標

回(hui)歸(gui)現實(shi)，認清你(ni)想要什么(me)，想做到什么(me)，想達(da)到什么(me)目(mu)標(biao)。這(zhe)個目(mu)標(biao)可以只是一(yi)件小(xiao)事，幫(bang)家(jia)干點家(jia)務活(huo)，但(dan)一(yi)定是現實(shi)的(de)，可以操作的(de)。規劃(hua)好每(mei)一(yi)天，甚至每(mei)一(yi)分鐘(zhong)，因為長年看小(xiao)說，你(ni)會覺得(de)一(yi)分鐘(zhong)實(shi)在不起(qi)眼，因為可能只是看一(yi)小(xiao)半章小(xiao)說的(de)功夫，但(dan)正是這(zhe)每(mei)一(yi)分鐘(zhong)的(de)充實(shi)，每(mei)一(yi)分鐘(zhong)的(de)規劃(hua)，才是真正能戒掉小(xiao)說的(de)方法。每(mei)時每(mei)刻(ke)都忙著，又(you)哪(na)有時間看小(xiao)說呢。

4、補充

當小(xiao)說癮實在犯了(le)的時(shi)候，請(qing)自備紙筆，自己寫(xie)小(xiao)說，解饞。但(dan)千萬再(zai)(zai)找新的小(xiao)說看了(le)，容易再(zai)(zai)次(ci)淪(lun)陷(xian)。