許(xu)多人都認為，性(xing)愛是夫妻感(gan)情的黏合劑，能修復日(ri)常生(sheng)活中(zhong)的分(fen)歧和矛盾。但它也有失效的一天。比如，受到年齡、心理壓(ya)力、激素(su)等影響，女性(xing)的陰道分(fen)泌物(wu)會(hui)出現“供不應求”的局面，結(jie)果(guo)是痛苦多于(yu)歡(huan)愉。

據(ju)中(zhong)國(guo)性(xing)(xing)(xing)學會(hui)(hui)性(xing)(xing)(xing)醫學委員會(hui)(hui)與中(zhong)華(hua)醫學會(hui)(hui)婦產學分會(hui)(hui)絕(jue)經組聯合進行(xing)(xing)的中(zhong)國(guo)女(nv)(nv)性(xing)(xing)(xing)性(xing)(xing)(xing)調查(cha)數(shu)據(ju)分析結果顯示，在參與調查(cha)的女(nv)(nv)性(xing)(xing)(xing)中(zhong)有(you)78.5%的人承認。在性(xing)(xing)(xing)生活中(zhong)出現過(guo)陰道潤滑不(bu)(bu)(bu)足情(qing)況，不(bu)(bu)(bu)潤滑是因為女(nv)(nv)性(xing)(xing)(xing)的性(xing)(xing)(xing)興奮(fen)不(bu)(bu)(bu)足，沒有(you)分泌出腺液，要做到(dao)尊重女(nv)(nv)性(xing)(xing)(xing)的感受，液體(ti)分泌不(bu)(bu)(bu)足而被男(nan)方強行(xing)(xing)進入，是很影(ying)響(xiang)雙方感情(qing)的，這(zhe)已成為影(ying)響(xiang)婚姻質(zhi)量(liang)的罪魁(kui)禍首(shou)之一。

而老(lao)(lao)年女性過性生(sheng)活(huo)常(chang)因疼痛而抗(kang)拒，這是因為老(lao)(lao)年性陰(yin)道炎的(de)發(fa)病率(lv)可占老(lao)(lao)年婦女的(de)30%至50%，主要發(fa)生(sheng)于絕經(jing)后的(de)老(lao)(lao)年婦女。老(lao)(lao)年人陰(yin)道炎患(huan)者的(de)陰(yin)道黏(nian)膜(mo)薄，陰(yin)道內彈(dan)性組(zu)織減少，過性生(sheng)活(huo)時稍不注意就可能損傷陰(yin)道黏(nian)膜(mo)及血(xue)管，使細菌趁機侵入。

另外，絕(jue)經期婦(fu)女性(xing)(xing)性(xing)(xing)功能(neng)可(ke)能(neng)會(hui)收(shou)到影(ying)響，比如雌激素水平下降、性(xing)(xing)腺功能(neng)減退(tui)可(ke)能(neng)造成生(sheng)殖器官退(tui)化(hua)，特別是女性(xing)(xing)外陰萎縮，陰道(dao)彈性(xing)(xing)和潤滑(hua)差，分泌(mi)物(wu)減少并延遲等。

和所有(you)精密儀器一樣，女人的(de)(de)(de)“私(si)人部位”也需要不時進(jin)行一下(xia)潤滑。年輕女性的(de)(de)(de)私(si)處就(jiu)像有(you)水的(de)(de)(de)海綿(mian)一樣水淋淋，而中年女性的(de)(de)(de)私(si)處就(jiu)像干(gan)涸(he)的(de)(de)(de)軟木干(gan)巴(ba)巴(ba)，這(zhe)個比(bi)喻是很(hen)形(xing)象(xiang)的(de)(de)(de)。如果你或(huo)你的(de)(de)(de)伴侶的(de)(de)(de)陰(yin)道(dao)較為干(gan)燥時，使用人體潤滑劑(ji)可以使性交更加順暢。

然而，潤滑(hua)劑的(de)(de)作用不止于此，還能減少陰道對陰莖的(de)(de)摩擦，讓(rang)性愛(ai)更(geng)持久(jiu)，可謂百利而無一害。

人體潤(run)滑(hua)劑(ji)顯示出最大作用的時(shi)候是在手淫的過程中(zhong)。一小滴潤(run)滑(hua)劑(ji)就(jiu)能把一件(jian)普通的“手工工作”變成一種潤(run)滑(hua)、能夠喚起極(ji)大情(qing)欲的體驗，同時(shi)，也(ye)可以(yi)用來消(xiao)除初次性(xing)愛或間隔很長時(shi)間的性(xing)愛的不(bu)適，伴(ban)侶們在沐浴的時(shi)候做愛也(ye)可以(yi)使用它，因為潤(run)滑(hua)劑(ji)能夠消(xiao)除由水(shui)造(zao)成的干燥。

人體潤滑劑有(you)副作用(yong)嗎

性(xing)用(yong)品在中國依然(ran)是遮遮掩掩，讓很多人(ren)對這類產品并不(bu)理解(jie)，往(wang)往(wang)在店里巴不(bu)得隨便拿(na)一個就走(zou)，而更(geng)多的(de)人(ren)不(bu)好意(yi)思去，自己想辦(ban)法解(jie)決(jue)，比如(ru)有(you)些人(ren)會用(yong)凡士林和(he)嬰(ying)兒油當作(zuo)(zuo)性(xing)愛中的(de)潤滑劑(ji)使用(yong)，其實是非常(chang)不(bu)安(an)全和(he)科學的(de)。只有(you)使用(yong)專用(yong)的(de)人(ren)體(ti)潤滑劑(ji)才獲得最好的(de)效(xiao)果(guo)，并且沒有(you)殘留等副作(zuo)(zuo)用(yong)。

如果使(shi)用了過期的(de)潤滑(hua)劑不僅起(qi)不到作用，反(fan)而對皮膚產(chan)生一定(ding)的(de)侵蝕，建(jian)議不要用過期的(de)潤滑(hua)劑。

目(mu)前，人體潤滑(hua)劑主要可(ke)分(fen)為4種，包括水溶(rong)性(xing)、硅樹脂、石油和油性(xing)。水溶(rong)性(xing)潤滑(hua)劑主要成分(fen)是(shi)水，感(gan)覺(jue)最(zui)自然、使用(yong)最(zui)方便。可(ke)以和乳膠(jiao)避孕(yun)套等一起使用(yong)，不易引起過敏。但由于水溶(rong)性(xing)成分(fen)易被空(kong)氣(qi)蒸發和被皮(pi)膚吸收，因此作(zuo)用(yong)時間較短。

硅樹(shu)脂潤滑劑(ji)的(de)主要成分為硅樹(shu)脂，其(qi)防水(shui)性(xing)能好，非(fei)常適合各種形式的(de)水(shui)下(xia)性(xing)行(xing)為，且作用時間比水(shui)溶性(xing)潤滑劑(ji)長。

石(shi)(shi)油潤(run)滑劑(ji)主要(yao)由礦物油或(huo)石(shi)(shi)油制成，主要(yao)用于男性自慰和肛(gang)交(jiao)。由于它能(neng)(neng)溶解乳膠，所以不(bu)能(neng)(neng)和乳膠避(bi)孕套(tao)等一(yi)起(qi)使用。

油性潤滑劑也會(hui)溶解(jie)乳(ru)膠避孕套，且在陰道內(nei)不易分解(jie)，可能(neng)會(hui)誘發女性陰道炎。所(suo)以這兩類潤滑劑最好少用。

人(ren)(ren)體(ti)潤(run)滑(hua)劑(ji)的(de)(de)(de)PH值為(wei)(wei)5-7的(de)(de)(de)偏弱酸性，與陰道環境一致，同時其粘度(du)為(wei)(wei)1500-2000mpa.s的(de)(de)(de)潤(run)滑(hua)特性又是(shi)人(ren)(ren)體(ti)分泌物所不具備的(de)(de)(de)。只有使用(yong)(yong)(yong)專(zhuan)(zhuan)用(yong)(yong)(yong)的(de)(de)(de)人(ren)(ren)體(ti)潤(run)滑(hua)劑(ji)才獲得最好(hao)的(de)(de)(de)效果，并(bing)且(qie)沒有殘留等副(fu)作用(yong)(yong)(yong)。所以只要正確使用(yong)(yong)(yong)專(zhuan)(zhuan)用(yong)(yong)(yong)的(de)(de)(de)潤(run)滑(hua)劑(ji)，一般是(shi)無(wu)(wu)副(fu)作用(yong)(yong)(yong)的(de)(de)(de)。在購買時，應秉著“成分簡單、無(wu)(wu)色無(wu)(wu)味，優先選(xuan)擇水(shui)溶性和(he)硅樹脂”的(de)(de)(de)原則。

使用方法

許多(duo)時大家對(dui)潤(run)滑液都(dou)無從入手： “住哪兒涂(tu)？ ”“涂(tu)多(duo)少？”“滿(man)手都(dou)是豈不麻煩？” 諸如此類問題不斷浮現(xian)。 其實只隨個人喜好便可。以下為大家提供一些小貼示(shi)，提示(shi)您最簡潔的(de)使用方(fang)法。

①倒(dao)出約(yue)一亳子大小的潤滑液在(zai)手指(zhi)頭，搓揉數秒(miao)使之(zhi)與(yu)體溫相(xiang)若，然后(hou)均勻涂在(zai)情趣玩具或陰(yin)莖上(shang)；

②若使(shi)用按摩棒或者仿真陽具(ju)時要揉及頭部及其莖干；其他具(ju)刺(ci)激作用的部份亦(yi)要涂(tu)上潤滑液；

③要使(shi)情趣玩具表面順滑而(er)非水滴(di)滴(di)的 ，但過分搓揉，手部皮膚亦(yi)會(hui)將(jiang)潤(run)滑液(ye)吸收；

④若(ruo)男士(shi)使(shi)用自(zi)(zi)慰(wei)杯，應在自(zi)(zi)慰(wei)杯的入(ru)(ru)口(kou)邊緣及內(nei)側涂(tu)上(shang)潤滑(hua)液，若(ruo)直接注入(ru)(ru)，潤滑(hua)液或會從自(zi)(zi)慰(wei)套筒(tong)末(mo)端(duan)小孔(kong)流(liu)出，所以份(fen)量不要過多，可在使(shi)用中途隨時(shi)增加份(fen)量；

⑤假如你或(huo)你的(de)玩具開始(shi)干(gan)涸， 請即加用潤滑液(ye)。

使用份量

只要(yao)令情趣玩具舒(shu)適自然(ran)地滑(hua)入(ru)及套上身體即足夠。而(er)使用份(fen)量(liang)多穿則因人而(er)異(yi)，有(you)些用者愈多潤(run)滑(hua)液愈覺刺激；有(you)些則只加一(yi)點兒以(yi)減摩擦力，以(yi)達到 "剛(gang)剛(gang)好" 的效果(guo)。建議初用者先用一(yi)毫子般(ban)大(da)小的份(fen)量(liang)在情趣玩具上，然(ran)后按(an)照需(xu)要(yao)績續漸增加份(fen)量(liang)，直至達到理(li)想刺激效果(guo)，用者很(hen)快便能掌握所需(xu)的份(fen)量(liang)。

做按摩油使用

潤滑液(ye)亦有按摩功效，用法與其他按摩油(you)相同：不要(yao)將油(you)直接從器皿倒(dao)在皮膚上，應(ying)先倒(dao)在手心搓(cuo)揉一會，使之溫暖，再(zai)按摩在愛(ai)(ai)侶(lv)或(huo)者自己的身體上。使用情趣玩具用法如上，否則將冷(leng)冰冰的潤滑液(ye)涂在你最喜愛(ai)(ai)的震動器上實在掃興。

與伴(ban)侶分(fen)享情趣玩具

假如你與伴侶一(yi)齊使用同一(yi)個情趣玩具(ju)時，例如震動(dong)持久環等，緊記(ji)將所有地(di)方涂上潤(run)(run)滑液(ye)。當然(ran)你不須要涂滿整個人，主要在性(xing)器官(guan)涂上足夠(gou)的潤(run)(run)滑液(ye)便可：例如陰莖、震動(dong)持久環的刺激配件；當然(ran)還有你伴侶所接觸的震動(dong)部份(fen)。