許多(duo)人都認(ren)為(wei)，性(xing)愛是夫妻感情的黏合劑，能修(xiu)復(fu)日常(chang)生活中的分(fen)歧和矛盾。但它也(ye)有失效的一天。比(bi)如，受到年齡、心理壓力、激素等影響，女性(xing)的陰(yin)道分(fen)泌物會出(chu)現“供不(bu)應求”的局面，結果(guo)是痛苦多(duo)于歡愉。

據(ju)(ju)中國性(xing)(xing)(xing)學(xue)(xue)會性(xing)(xing)(xing)醫(yi)學(xue)(xue)委員會與中華(hua)醫(yi)學(xue)(xue)會婦產學(xue)(xue)分(fen)會絕經組聯(lian)合進行的(de)中國女(nv)(nv)(nv)性(xing)(xing)(xing)性(xing)(xing)(xing)調查(cha)數(shu)據(ju)(ju)分(fen)析(xi)結果(guo)顯示，在參與調查(cha)的(de)女(nv)(nv)(nv)性(xing)(xing)(xing)中有78.5%的(de)人承認。在性(xing)(xing)(xing)生活中出(chu)現過陰道潤滑(hua)不(bu)足情況，不(bu)潤滑(hua)是因為女(nv)(nv)(nv)性(xing)(xing)(xing)的(de)性(xing)(xing)(xing)興奮不(bu)足，沒有分(fen)泌出(chu)腺(xian)液，要做到尊重女(nv)(nv)(nv)性(xing)(xing)(xing)的(de)感(gan)(gan)受，液體分(fen)泌不(bu)足而被男方強行進入，是很影響(xiang)雙(shuang)方感(gan)(gan)情的(de)，這已成為影響(xiang)婚姻質量的(de)罪魁禍首之一。

而老(lao)(lao)(lao)年女性(xing)(xing)過性(xing)(xing)生活(huo)常因疼痛而抗拒(ju)，這是因為老(lao)(lao)(lao)年性(xing)(xing)陰(yin)(yin)道(dao)炎(yan)的發病率(lv)可(ke)占老(lao)(lao)(lao)年婦女的30%至(zhi)50%，主要發生于(yu)絕經(jing)后的老(lao)(lao)(lao)年婦女。老(lao)(lao)(lao)年人陰(yin)(yin)道(dao)炎(yan)患者的陰(yin)(yin)道(dao)黏(nian)膜(mo)薄，陰(yin)(yin)道(dao)內彈(dan)性(xing)(xing)組織減少，過性(xing)(xing)生活(huo)時(shi)稍不(bu)注意就可(ke)能(neng)損傷陰(yin)(yin)道(dao)黏(nian)膜(mo)及血(xue)管，使細菌(jun)趁機侵入(ru)。

另外(wai)，絕經期婦(fu)女性(xing)性(xing)功能(neng)可(ke)能(neng)會(hui)收到(dao)影響，比如(ru)雌激素水(shui)平下降、性(xing)腺(xian)功能(neng)減(jian)退可(ke)能(neng)造成生(sheng)殖器(qi)官退化，特別(bie)是女性(xing)外(wai)陰萎(wei)縮，陰道彈性(xing)和潤滑差，分泌物(wu)減(jian)少并延遲等。

和所有精(jing)密儀器一樣，女(nv)(nv)人的(de)(de)(de)“私人部位(wei)”也(ye)需要(yao)不時進(jin)行(xing)一下潤滑(hua)。年輕女(nv)(nv)性的(de)(de)(de)私處就(jiu)像有水的(de)(de)(de)海綿一樣水淋淋，而中年女(nv)(nv)性的(de)(de)(de)私處就(jiu)像干涸(he)的(de)(de)(de)軟木(mu)干巴巴，這個比喻是很(hen)形象的(de)(de)(de)。如果你或你的(de)(de)(de)伴侶的(de)(de)(de)陰道(dao)較(jiao)為干燥時，使用人體潤滑(hua)劑可(ke)以使性交(jiao)更加順暢。

然而(er)，潤滑劑的(de)作用(yong)不(bu)止于此，還能減少陰道對(dui)陰莖的(de)摩擦，讓性愛更持久(jiu)，可謂百(bai)利而(er)無一害。

人體潤滑(hua)劑顯示出最大(da)作用(yong)的時(shi)(shi)候是在手淫的過程中。一(yi)(yi)小滴潤滑(hua)劑就能(neng)把一(yi)(yi)件普通的“手工工作”變成一(yi)(yi)種潤滑(hua)、能(neng)夠喚起極大(da)情欲的體驗，同時(shi)(shi)，也可以用(yong)來消除初次性(xing)愛或間隔很長時(shi)(shi)間的性(xing)愛的不適，伴侶們在沐浴的時(shi)(shi)候做愛也可以使用(yong)它，因(yin)為潤滑(hua)劑能(neng)夠消除由水(shui)造成的干燥。

人體潤滑劑有副作用嗎

性用品(pin)在(zai)中國(guo)依然是遮遮掩掩，讓很多人對這類(lei)產(chan)品(pin)并不理解，往(wang)往(wang)在(zai)店里巴不得(de)隨便拿一個(ge)就走(zou)，而(er)更多的(de)人不好(hao)意思去，自己想辦法解決(jue)，比如有些人會用凡士(shi)林和嬰兒(er)油(you)當作性愛中的(de)潤滑劑(ji)使(shi)用，其實是非(fei)常不安全和科(ke)學的(de)。只有使(shi)用專用的(de)人體潤滑劑(ji)才(cai)獲得(de)最(zui)好(hao)的(de)效(xiao)果(guo)，并且沒(mei)有殘留等(deng)副(fu)作用。

如果(guo)使(shi)用(yong)了過(guo)期的(de)潤(run)滑劑不(bu)僅起不(bu)到作用(yong)，反而對(dui)皮膚產(chan)生一定的(de)侵蝕，建議不(bu)要用(yong)過(guo)期的(de)潤(run)滑劑。

目前，人(ren)體潤滑劑主要可分為4種，包括(kuo)水(shui)溶(rong)性、硅樹脂(zhi)、石(shi)油(you)和(he)油(you)性。水(shui)溶(rong)性潤滑劑主要成分是水(shui)，感覺(jue)最(zui)自然、使用最(zui)方(fang)便(bian)。可以和(he)乳膠(jiao)避孕(yun)套等一起使用，不(bu)易引起過敏。但由于(yu)水(shui)溶(rong)性成分易被空氣蒸發(fa)和(he)被皮膚吸收，因此(ci)作用時間較短。

硅樹脂(zhi)潤滑劑的主要成分為硅樹脂(zhi)，其防水性(xing)能好，非常適合各(ge)種形式的水下性(xing)行為，且作用時間比水溶性(xing)潤滑劑長。

石油潤滑劑主要由礦物油或石油制成，主要用于(yu)男性自慰(wei)和(he)肛交。由于(yu)它能溶(rong)解(jie)乳(ru)膠，所以不(bu)能和(he)乳(ru)膠避孕(yun)套等(deng)一起使用。

油性(xing)潤滑劑也(ye)會溶解乳膠避孕套，且(qie)在(zai)陰道內不易(yi)分解，可(ke)能會誘發(fa)女(nv)性(xing)陰道炎。所(suo)以這兩類潤滑劑最好(hao)少用。

人體(ti)潤滑(hua)劑的(de)(de)PH值為5-7的(de)(de)偏弱酸性(xing)，與陰道(dao)環(huan)境一致，同(tong)時(shi)其粘度為1500-2000mpa.s的(de)(de)潤滑(hua)特性(xing)又(you)是(shi)人體(ti)分(fen)泌(mi)物(wu)所不具備的(de)(de)。只(zhi)有使(shi)用(yong)專(zhuan)用(yong)的(de)(de)人體(ti)潤滑(hua)劑才獲(huo)得最好的(de)(de)效(xiao)果，并且沒有殘留等副(fu)作(zuo)用(yong)。所以只(zhi)要正確使(shi)用(yong)專(zhuan)用(yong)的(de)(de)潤滑(hua)劑，一般是(shi)無副(fu)作(zuo)用(yong)的(de)(de)。在(zai)購買(mai)時(shi)，應秉著“成分(fen)簡單(dan)、無色無味，優先選擇水溶性(xing)和硅(gui)樹(shu)脂”的(de)(de)原(yuan)則。

使用方法

許多(duo)時大家(jia)對潤滑(hua)液都(dou)無(wu)從入手(shou)： “住哪兒涂？ ”“涂多(duo)少？”“滿手(shou)都(dou)是豈不麻(ma)煩？” 諸如此類問題(ti)不斷浮現。 其實只(zhi)隨個人喜好便(bian)可。以下為(wei)大家(jia)提供一(yi)些小貼示(shi)，提示(shi)您最簡潔的使(shi)用(yong)方(fang)法。

①倒出約一亳子大小(xiao)的潤滑液在手指頭，搓揉數秒使之與體溫(wen)相(xiang)若(ruo)，然后均勻(yun)涂(tu)在情趣(qu)玩具或陰莖(jing)上；

②若使用按摩棒或(huo)者仿真陽具時要(yao)揉及(ji)頭部及(ji)其(qi)莖干；其(qi)他具刺(ci)激作用的部份亦要(yao)涂上潤滑液；

③要使(shi)情(qing)趣玩(wan)具表面順滑而(er)非水滴滴的(de) ，但過分搓揉，手(shou)部皮膚亦(yi)會將潤滑液吸收；

④若男士使用自(zi)慰杯，應(ying)在(zai)自(zi)慰杯的入(ru)口邊緣及內側涂上潤滑(hua)液(ye)，若直接(jie)注入(ru)，潤滑(hua)液(ye)或會(hui)從自(zi)慰套筒(tong)末端小(xiao)孔流出，所以份(fen)量不要過(guo)多，可在(zai)使用中(zhong)途(tu)隨時增加份(fen)量；

⑤假如你(ni)(ni)或你(ni)(ni)的(de)玩具開始干涸， 請即加(jia)用(yong)潤滑液。

使用份量

只要(yao)(yao)令情趣(qu)(qu)玩(wan)具舒(shu)適自然(ran)地滑入及套(tao)上身體即足夠(gou)。而(er)使(shi)用份量(liang)多穿則因人而(er)異(yi)，有些(xie)用者愈多潤滑液愈覺刺激；有些(xie)則只加(jia)一(yi)點兒以減摩(mo)擦(ca)力，以達到 "剛(gang)剛(gang)好(hao)" 的(de)效果。建議初用者先用一(yi)毫子般(ban)大小(xiao)的(de)份量(liang)在情趣(qu)(qu)玩(wan)具上，然(ran)后按照需要(yao)(yao)績續漸增加(jia)份量(liang)，直至(zhi)達到理想(xiang)刺激效果，用者很快(kuai)便能掌握所需的(de)份量(liang)。

做按摩油使用

潤滑液(ye)亦有按摩功效，用法與其(qi)他按摩油相同：不要將(jiang)油直接從器皿(min)倒在(zai)(zai)皮膚上(shang)，應先倒在(zai)(zai)手心搓(cuo)揉一會，使(shi)之溫暖，再按摩在(zai)(zai)愛侶(lv)或者自己的身體上(shang)。使(shi)用情趣玩具用法如(ru)上(shang)，否則將(jiang)冷冰冰的潤滑液(ye)涂在(zai)(zai)你最喜愛的震動(dong)器上(shang)實在(zai)(zai)掃興。

與伴侶(lv)分享情趣玩具

假如你與(yu)伴侶一齊使(shi)用同一個情趣玩具時，例如震(zhen)動(dong)持久(jiu)環(huan)等，緊記將(jiang)所(suo)有(you)地(di)方涂(tu)上潤(run)(run)滑液(ye)。當然你不(bu)須要涂(tu)滿(man)整個人，主要在性器(qi)官涂(tu)上足夠(gou)的潤(run)(run)滑液(ye)便可：例如陰莖、震(zhen)動(dong)持久(jiu)環(huan)的刺(ci)激配件；當然還有(you)你伴侶所(suo)接觸的震(zhen)動(dong)部份(fen)。