1、人體(ti)潤(run)滑液(ye)顯(xian)示(shi)出最大(da)作(zuo)用的時(shi)候是在手淫的過程中。一(yi)(yi)小滴潤(run)滑液(ye)就能(neng)(neng)把一(yi)(yi)件普通的“手工(gong)工(gong)作(zuo)”變成一(yi)(yi)種潤(run)滑、能(neng)(neng)夠喚(huan)起極(ji)大(da)情欲的體(ti)驗。

2、用(yong)來(lai)消除(chu)初次性愛或(huo)間(jian)隔很長時間(jian)的(de)(de)性愛的(de)(de)不適，伴侶們在沐(mu)浴(yu)的(de)(de)時候(hou)做愛也可(ke)以使用(yong)它(ta)，因為(wei)潤(run)滑液能(neng)夠消除(chu)由水造成的(de)(de)干燥。

3、在(zai)普通夫妻生活中(zhong)有高(gao)達八成左(zuo)右的女性存在(zai)陰道潤滑不足的情況。這是(shi)很影響雙(shuang)方感情的，使(shi)用人(ren)體潤滑液可以使(shi)性交更加順暢。

4、性生活使用一些人體潤滑液還能減少陰道對陰莖的摩擦，讓性愛更持久。

5、陰(yin)道干燥(zao)癥的人(ren)群：如(ru)更(geng)(geng)年期(qi)或更(geng)(geng)年期(qi)過后(hou)的中老(lao)年女(nv)性(xing)和部分年輕女(nv)性(xing)由于生育期(qi)、哺乳期(qi)、情緒緊張(zhang)、口服避孕藥及劇烈運動等引起的陰(yin)道干燥(zao)，或其他的藥物治療、糖尿病、化療、輻射等造成陰(yin)道干燥(zao)，可(ke)以用(yong)潤滑液緩解癥狀(zhuang)。

人體潤滑液一般分為三種：水基、油基和硅基

水(shui)基(ji)潤滑液

由水與纖(xian)維制成，最(zui)(zui)為身(shen)體表面(mian)接受。主要成分是(shi)由純凈水與纖(xian)維，以及(ji)甘油、丙(bing)烯乙二醇、香料(liao)、三氯蔗糖等。由于主要成分是(shi)水，因(yin)此其感覺(jue)最(zui)(zui)自然、使(shi)用最(zui)(zui)方便(bian)，所以女性用的潤滑(hua)劑(ji)最(zui)(zui)佳(jia)選擇就是(shi)水溶性潤滑(hua)劑(ji)。

優點：

1、更自(zi)然(ran)：酸度和粘(zhan)度跟人體分泌物完全一(yi)致(zhi)，使用感覺更融洽。

2、更(geng)衛(wei)生：事后清洗方便，不油膩、無致敏(min)。

3、更(geng)安全：水溶性(xing)潤(run)滑劑不會改變安全套的(de)乳膠分子結構(gou)，更(geng)有效地防止病毒性(xing)病原體(ti)（如艾滋(zi)病毒）的(de)傳染。

4、更環保(bao)：硅油不(bu)可降解，水則可被人體吸(xi)收，水溶(rong)性潤(run)滑(hua)安(an)全套(tao)屬于環保(bao)產(chan)品，符合國際潮流。

缺點：

1、溶性成分易被空氣蒸發和被皮(pi)膚吸收(shou)，容易在干燥后失去效用(yong)，因此作用(yong)時(shi)間較短（但(dan)會在補(bu)充水分后恢復作用(yong)）

2、水(shui)溶性潤滑劑不(bu)適用于肛交。

使用注意：

開(kai)封后(hou)請立即(ji)使用，并且性愛時間長(chang)和過(guo)于激烈(lie)時請及時補充。

油(you)基潤滑液

由礦物油制成。

優點：

潤滑效果持久。

缺點：

1、它可(ke)能引(yin)起女(nv)性的尿道感染和陰道感染

2、它(ta)不(bu)能與任何橡膠(jiao)(jiao)產(chan)品接觸，比如橡膠(jiao)(jiao)避孕套等，如果(guo)避孕套上附著油性潤(run)滑液，它(ta)的(de)(de)有效性會降(jiang)低。鑒于目前市面上基本都用的(de)(de)是橡膠(jiao)(jiao)避孕套，所以這種潤(run)滑液不(bu)推(tui)薦(jian)使(shi)用

3、難以清潔。

硅(gui)基(ji)潤滑(hua)液

硅與油(you)的混合物。

優點：

更(geng)持久耐用，而且比水(shui)性的(de)更(geng)黏稠，防水(shui)性能好，非常適合各種形(xing)式的(de)水(shui)下性行為。

缺點：

容易(yi)跟含有硅的(de)物質起(qi)反應(ying)，如硅膠。不能和硅樹脂(zhi)的(de)情趣玩具共同(tong)使用。

試試自己是否敏感

由于每個人體(ti)質(zhi)不同，皮(pi)膚(fu)的(de)敏(min)感程度也大不相(xiang)同，所(suo)以在(zai)(zai)使用潤(run)滑液之前(qian)，小編建議(yi)大家，在(zai)(zai)使用無論何種類(lei)型的(de)潤(run)滑液前(qian)，首先先少(shao)量在(zai)(zai)手背(bei)上涂抹(mo)一下，等待一會(hui)兒，待潤(run)滑液充(chong)分(fen)被皮(pi)膚(fu)吸(xi)收，看看身(shen)體(ti)是(shi)否對此類(lei)潤(run)滑液有(you)(you)過(guo)敏(min)現象，如果沒有(you)(you)的(de)話(hua)太好了，就可以繼續。

具體怎么使用

1、倒出約一亳子(zi)大小的潤滑液在手指頭，搓(cuo)揉數秒使之與體溫相若，然后(hou)均(jun)勻涂在情趣用品或陰(yin)莖上。

2、若使用按摩棒或者仿真陽具時要(yao)(yao)揉及頭部及其莖干(gan);其他具刺激作用的部份(fen)亦要(yao)(yao)涂(tu)上潤滑液。

3、要使情趣用品(pin)表面順滑(hua)而非水滴滴的(de)，但過分搓(cuo)揉，手部(bu)皮(pi)膚亦會將潤(run)滑(hua)液吸收。

4、使用過程中，要視情況(kuang)及時補充。

1、正規的(de)潤(run)滑劑(ji)應該是沒有(you)(you)任(ren)何(he)化(hua)學活性的(de)水溶性物質，對健康(kang)沒有(you)(you)任(ren)何(he)影響，長(chang)期(qi)使(shi)用也不(bu)(bu)會存在(zai)任(ren)何(he)不(bu)(bu)良(liang)(liang)反(fan)應，所以不(bu)(bu)必擔心。不(bu)(bu)過，若是使(shi)用具有(you)(you)各種(zhong)各樣的(de)所謂消炎/抗感染/助興等(deng)化(hua)學活性等(deng)作用等(deng)潤(run)滑劑(ji)就(jiu)很可能帶(dai)來(lai)種(zhong)種(zhong)不(bu)(bu)良(liang)(liang)反(fan)應，并(bing)給(gei)身體帶(dai)來(lai)許多(duo)長(chang)遠等(deng)不(bu)(bu)利影響。因此選擇正確等(deng)潤(run)滑劑(ji)更(geng)加重要。

2、潤滑(hua)油(you)（液）最早應(ying)用在(zai)(zai)臨(lin)床醫學對(dui)人(ren)(ren)體的檢查(cha)中(zhong)：很(hen)多醫療(liao)器械(xie)都會(hui)(hui)在(zai)(zai)深入(ru)人(ren)(ren)體內時(shi)不同程度的造(zao)(zao)成(cheng)(cheng)機械(xie)性(xing)(xing)損傷，潤滑(hua)油(you)可以最大(da)程度減少對(dui)身(shen)體組織、黏膜(mo)的損害(hai)。一般來(lai)說(shuo)，只要(yao)在(zai)(zai)使用潤滑(hua)油(you)時(shi)沒有發現(xian)任何不良反(fan)應(ying)，有規律地使用水性(xing)(xing)潤滑(hua)油(you)是不會(hui)(hui)對(dui)人(ren)(ren)體造(zao)(zao)成(cheng)(cheng)傷害(hai)的。但(dan)某些含有油(you)類香(xiang)料或其他化學成(cheng)(cheng)分的產品，則可能(neng)會(hui)(hui)引起(qi)生(sheng)殖器黏膜(mo)或皮膚過敏。

3、潤滑劑可以(yi)使女性(xing)的(de)私(si)處更加(jia)滋潤。但(dan)是(shi)畢竟是(shi)藥(yao)品的(de)，藥(yao)品用(yong)完如(ru)果(guo)不(bu)用(yong)的(de)話，會引起(qi)更加(jia)干燥的(de)。平(ping)時注意多吃(chi)滋補(bu)氣(qi)血的(de)食物，也可以(yi)起(qi)到滋補(bu)作用(yong)。

4、人體(ti)潤滑(hua)劑是不會對懷孕或者是身體(ti)產生(sheng)任(ren)何影響的，因為(wei)人體(ti)潤滑(hua)劑以甘油和親水物質為(wei)主要的成分(fen)，和體(ti)液(ye)比(bi)較(jiao)相(xiang)似。

自制潤滑液一定要把握這樣一個原則：純天然、對身體沒有任何傷害!在做愛的(de)過程(cheng)中，不會弄臟衣物(wu)或床(chuang)單。絕對是(shi)安全、值得信賴(lai)。

自制人體(ti)潤滑液的(de)配方1

甘油;或者藥店賣(mai)的(de)(de)“開塞露(lu)”都行，稀(xi)釋(shi)一下，稀(xi)釋(shi)的(de)(de)程度主要看自己的(de)(de)感覺而定(ding)。

自制人體潤滑液的(de)配方2

銀耳(er)，甘油或者(zhe)橄(gan)欖油，麻油!

制作方法：

銀耳(er)選用沒有硫磺熏(xun)的(de)，銀耳(er)泡后(hou)，用高壓鍋煮15分鐘(上(shang)氣(qi)算起)，已經很稠了(le)，用小油(you)漏斗過慮下汁(zhi)，然后(hou)加點(dian)醫用甘油(you)或橄欖油(you)，有炎癥的(de)加點(dian)麻油(you)，攪(jiao)下均勻(yun)就OK!