哪些中藥可以美白祛斑

1、薏仁

薏仁是五谷類中纖(xian)維(wei)質(zhi)最高(gao)的(de)(de)(de)，低脂、低熱(re)量，隊下半(ban)身水腫的(de)(de)(de)人有(you)奇效，是減肥的(de)(de)(de)最佳主食。更重要的(de)(de)(de)是其富(fu)含蛋白質(zhi)，可以協(xie)助消除班(ban)點，對面部(bu)粉刺及(ji)皮膚粗糙的(de)(de)(de)有(you)明(ming)顯的(de)(de)(de)療效，同時還可以防止脫發，甚至有(you)瘦臉效果(guo)。

不(bu)僅如此，薏(yi)仁的(de)提煉物加入化妝品中還可達到防曬和防紫外線(xian)的(de)效果，具(ju)有自然美白效果能提高肌膚新陳(chen)代謝與保濕(shi)的(de)功能。用于加強(qiang)肌膚的(de)保濕(shi)屏障，預防未(wei)來色素沉淀(dian)的(de)發生(sheng)。

2、靈芝

靈芝多糖有顯著的擬SOD活性，可顯著清除機體產生的自(zi)由基，防止脂體的過氧化(hua)，保護了細胞，因此可以有效地抗(kang)病防衰老。

靈(ling)(ling)芝(zhi)還能保(bao)持和調節皮(pi)膚(fu)(fu)水分，恢復(fu)皮(pi)膚(fu)(fu)彈性(xing)，使(shi)皮(pi)膚(fu)(fu)濕潤(run)、細膩，并可(ke)抑(yi)制皮(pi)膚(fu)(fu)中(zhong)的(de)黑色素(su)的(de)形成和沉淀，清除色斑(ban)、使(shi)頭發增加光澤等功效，因此用(yong)(yong)靈(ling)(ling)芝(zhi)制成的(de)各種美容制品成為護膚(fu)(fu)美容中(zhong)的(de)新貴。如(ru)果(guo)能和內服合(he)用(yong)(yong)，標本(ben)兼顧，對(dui)全身(shen)(shen)肌膚(fu)(fu)都可(ke)起到滋潤(run)和保(bao)護作用(yong)(yong)，可(ke)令全身(shen)(shen)肌膚(fu)(fu)光滑(hua)細膩，并能有效防(fang)止細菌對(dui)肌膚(fu)(fu)的(de)侵襲。或許這(zhe)就是靈(ling)(ling)芝(zhi)的(de)“仙氣”所在吧。

能調整(zheng)女(nv)(nv)性(xing)內(nei)分泌，滋養(yang)子(zi)宮，緩解痛經，改(gai)善(shan)(shan)性(xing)冷感和更(geng)年期(qi)不適。尤其是(shi)具有很好的美容護(hu)膚作用，能以內(nei)養(yang)外、淡化斑(ban)點，促進黑色(se)素分解，改(gai)善(shan)(shan)皮(pi)膚干燥，恢復皮(pi)膚彈性(xing)，是(shi)最適宜女(nv)(nv)性(xing)保健的芳香精油。

3、人參

人(ren)參(can)含有100多(duo)種(zhong)(zhong)有效(xiao)成(cheng)分(fen)，主(zhu)要為人(ren)參(can)皂甙、人(ren)參(can)活素、少量揮(hui)發油、各種(zhong)(zhong)氨基酸(suan)和人(ren)參(can)多(duo)肽、葡萄(tao)糖(tang)、果糖(tang)、果膠以及維生素B1、B2、煙酸(suan)、泛酸(suan)等等。其中人(ren)參(can)皂甙是最(zui)主(zhu)要的活性物質，具有抗老化、抗感(gan)染的作用。

人參的(de)(de)滲出液對(dui)皮(pi)膚(fu)(fu)沒(mei)有(you)任何不良刺激，還能有(you)效抵(di)抗(kang)膽固醇(chun)，幫助新陳代謝，促進皮(pi)膚(fu)(fu)血液循環(huan)，增強皮(pi)膚(fu)(fu)營養，防止皮(pi)膚(fu)(fu)脫水、硬化(hua)、起(qi)皺，從而(er)保持皮(pi)膚(fu)(fu)角質層中的(de)(de)水分，令肌膚(fu)(fu)嫩滑富有(you)彈性。人參中還含有(you)能較強的(de)(de)抑制黑色(se)素沉(chen)著的(de)(de)酶(mei)(酪氨酸(suan)酶(mei))，可以增白祛斑。

4、白芷

來(lai)源于傘形科(ke)植物白(bai)(bai)芷(zhi)或杭白(bai)(bai)芷(zhi)的(de)干(gan)燥根，為(wei)常用(yong)中(zhong)藥，有(you)(you)解(jie)表散寒、祛風止痛、燥濕(shi)止帶、消腫(zhong)排膿功效(xiao)(xiao)，具有(you)(you)美白(bai)(bai)、生肌(ji)潤(run)澤及減肥的(de)美容(rong)功效(xiao)(xiao)。所含(han)(han)的(de)歐(ou)前胡素可(ke)通過抑(yi)制黑(hei)素細胞(bao)中(zhong)酪氨酸酶活(huo)性(xing)或阻斷(duan)黑(hei)素合成信號的(de)傳(chuan)導，治療預防色斑和黃褐斑，同時還有(you)(you)抗菌、抗過敏(min)作(zuo)用(yong)。白(bai)(bai)芷(zhi)素具有(you)(you)顯著(zhu)的(de)活(huo)血作(zuo)用(yong)，尤其擅長(chang)改善面部(bu)血液(ye)循環(huan)，外用(yong)可(ke)使(shi)面部(bu)肌(ji)肉豐滿，皮膚紅潤(run)，從而起到美容(rong)的(de)效(xiao)(xiao)果(guo)。自古(gu)白(bai)(bai)芷(zhi)被(bei)稱作(zuo)美容(rong)要藥，古(gu)代(dai)美容(rong)方多用(yong)之。但(dan)白(bai)(bai)芷(zhi)中(zhong)歐(ou)前胡內酯是一種光(guang)敏(min)性(xing)物質，在陽光(guang)中(zhong)紫外線的(de)照(zhao)射下可(ke)能會(hui)使(shi)皮膚產(chan)生光(guang)敏(min)性(xing)皮炎，因此用(yong)含(han)(han)有(you)(you)白(bai)(bai)芷(zhi)的(de)方藥要避免(mian)陽光(guang)直射。

5、珍珠

來源(yuan)于(yu)珍(zhen)珠(zhu)貝科動物(wu)馬氏珍(zhen)珠(zhu)貝、蚌科動物(wu)三角帆蚌或褶紋冠(guan)蚌等(deng)雙殼類(lei)動物(wu)受刺激形成的(de)珍(zhen)珠(zhu)。具有抗衰、潤(run)膚(fu)、白面除(chu)(chu)斑的(de)功效，含(han)20余種氨基(ji)酸(suan)和(he)(he)蛋(dan)(dan)白質，大量(liang)(liang)碳酸(suan)鈣和(he)(he)微量(liang)(liang)元素(su)。氨基(ji)酸(suan)和(he)(he)蛋(dan)(dan)白質對肌膚(fu)有較好的(de)營養和(he)(he)滋潤(run)作用(yong)，加上(shang)微量(liang)(liang)元素(su)，有抑制脂(zhi)褐素(su)和(he)(he)清除(chu)(chu)自由基(ji)的(de)作用(yong)。

6、蒺藜

來源于蒺(ji)藜科植物蒺(ji)藜的干(gan)燥成熟果實。具有(you)祛斑增白、抗(kang)皺、保濕的功效，蒺(ji)藜提取物低濃度(du)對黑素(su)細胞(bao)、酪氨酸酶有(you)抑制作用。

7、茯苓

來(lai)源于多孔菌(jun)科真菌(jun)茯(fu)(fu)(fu)苓的干燥(zao)菌(jun)核。具有駐顏澤面、祛斑增(zeng)(zeng)白、除皺抗衰老(lao)等美(mei)容(rong)功(gong)(gong)效。含有的茯(fu)(fu)(fu)苓多糖能(neng)(neng)提高增(zeng)(zeng)強細(xi)胞(bao)免疫功(gong)(gong)能(neng)(neng)，促進新(xin)陳(chen)代(dai)謝，茯(fu)(fu)(fu)苓多糖和(he)茯(fu)(fu)(fu)苓三萜(tie)能(neng)(neng)增(zeng)(zeng)強超氧化物歧化酶活性(xing)、降低過氧化物酶活性(xing)，起到(dao)抗氧化、抗衰老(lao)的作(zuo)用(yong)；羥脯氨(an)酸能(neng)(neng)增(zeng)(zeng)加皮膚(fu)內的膠原(yuan)纖維起到(dao)延(yan)緩皮膚(fu)衰老(lao)的作(zuo)用(yong)；三萜(tie)類(lei)成分可能(neng)(neng)是美(mei)白活性(xing)成分。

8、龍膽根

龍(long)膽(dan)(dan)根(gen)性(xing)寒，作(zuo)為(wei)常用(yong)中草藥用(yong)于(yu)清熱(re)解毒，祛濕(shi)健脾。龍(long)膽(dan)(dan)根(gen)含(han)有含(han)龍(long)膽(dan)(dan)苦甙(dai)，龍(long)膽(dan)(dan)二糖和龍(long)膽(dan)(dan)酸等成分(fen)，最(zui)卓越(yue)的功效在于(yu)對抗氧化，舒緩鎮靜，對于(yu)敏感肌膚的美白需求極為(wei)適合。龍(long)膽(dan)(dan)根(gen)提取物能夠“催眠”黑色素，從(cong)而將(jiang)其瓦(wa)解。

中藥美白祛斑的方法

中藥美白祛斑秘方1：

材料(liao)：粳米100克(ke)，鮮山藥50克(ke)，枸杞15克(ke)，白糖15克(ke)，蜂(feng)蜜(mi)10克(ke)，冷水1500毫(hao)升。

將粳米(mi)(mi)洗凈，用(yong)冷水浸泡一小時(shi)后撈出(chu)來，瀝(li)干水分。新鮮山藥去皮，刮(gua)洗干凈，切成小丁狀待用(yong)。枸杞子用(yong)溫水泡開(kai)待用(yong)。鍋內加入1500毫升冷水，放入粳米(mi)(mi)、山藥、枸杞，用(yong)大(da)火燒開(kai)，轉(zhuan)小火熬制軟爛即(ji)可(ke)，食用(yong)時(shi)加入白糖和蜂蜜(mi)即(ji)可(ke)。能補血(xue)養顏，消(xiao)除色(se)斑。

中藥美白祛斑2：

材料：川(chuan)七1錢(qian)、西洋參2錢(qian)、珍珠粉3克、白茯苓3錢(qian)、玫瑰(gui)花5朵、紅棗(去核)3錢(qian)。

將這些藥材(cai)一同加1000cc沸水沖(chong)泡，悶約20分鐘，過濾后即可飲用。能化斑美顏。

中藥美白祛斑秘方3：

材料：薏仁150克(ke)(ke)，蓮子50克(ke)(ke)，紅棗五(wu)顆，冰(bing)糖15克(ke)(ke)，冷水1000毫(hao)升。

將薏仁(ren)淘洗(xi)干(gan)凈，用冷水(shui)浸泡(pao)三個(ge)小(xiao)時，撈出瀝干(gan)水(shui)分。蓮子去蓮心(xin)，用冷水(shui)洗(xi)凈;紅棗(zao)洗(xi)凈去核。鍋內加入1000毫(hao)升冷水(shui)，放入薏仁(ren)，用旺火燒沸，然(ran)后加入蓮子、紅棗(zao)，一起(qi)燜(men)煮至(zhi)熟透，最后加入冰糖，熬至(zhi)成(cheng)粥狀(zhuang)，即可食用。可美白保濕，可消(xiao)除雀斑(ban)、老年斑(ban)、蝴蝶(die)斑(ban)等(deng)。

中藥美白祛斑秘4、

材料：制附片9克(ke)(ke)(ke)(ke)，淫羊藿9克(ke)(ke)(ke)(ke)，熟地(di)9克(ke)(ke)(ke)(ke)，仙(xian)茅(mao)6克(ke)(ke)(ke)(ke)，冬瓜仁30克(ke)(ke)(ke)(ke)，生(sheng)薏仁30克(ke)(ke)(ke)(ke)，黨參(can)12克(ke)(ke)(ke)(ke)，茯苓12克(ke)(ke)(ke)(ke)，桃仁6克(ke)(ke)(ke)(ke)，紅花6克(ke)(ke)(ke)(ke)，白(bai)附子3克(ke)(ke)(ke)(ke)，蔓荊子3克(ke)(ke)(ke)(ke)，細辛3克(ke)(ke)(ke)(ke)。

將以上(shang)材料(liao)一(yi)同(tong)用水(shui)煎(jian)服(fu)，每日一(yi)劑，每日服(fu)用三次，能滋陰補陽，祛除臉部(bu)斑點，抑(yi)制斑點的產生(sheng)。

推薦閱讀

【中藥祛痘】中藥祛痘配方 中藥祛痘效果好嗎

【中藥減肥】中藥減肥配方?中藥減肥秘方?中藥減肥方法

豐胸中藥怎么配?告訴你幾款中藥豐胸配方

中藥美白面膜配方?中藥美白祛斑面膜配方?自制中藥美白面膜

【中醫去皺】祛皺紋的有效的中藥配方?中醫祛皺方法