月經(jing)帶，又稱月經(jing)布、月布。現在有的農村女(nv)孩子(zi)(zi)還用這種衛生用品，其實就是女(nv)孩子(zi)(zi)在來月經(jing)之(zhi)前，事先用干凈的布條兒，做一(yi)個長帶子(zi)(zi)，放(fang)在家里，一(yi)旦孩子(zi)(zi)來了月經(jing)，就讓她系在腰里，帶子(zi)(zi)正好位于外陰中部，很舒服，帶子(zi)(zi)中間放(fang)上衛生紙，便于更換。

1 ：衛生帶反面貼上雙面膠

用薄型的(de)雙面(mian)膠(jiao)粘(zhan)(zhan)貼在衛(wei)(wei)生帶的(de)反面(mian)，方便粘(zhan)(zhan)貼。雖(sui)然衛(wei)(wei)生帶是用繩子固(gu)定的(de)，但是人在走路活動的(de)時候，還是容易偏位了，粘(zhan)(zhan)貼可以更好(hao)的(de)固(gu)定位置。

2：粘貼在內褲上

然后把(ba)雙面膠的(de)一面撕掉，就像(xiang)粘(zhan)貼(tie)衛生巾那樣粘(zhan)貼(tie)在內(nei)褲(ku)上，讓(rang)其(qi)固定(ding)住(zhu)。粘(zhan)貼(tie)過的(de)內(nei)褲(ku)膠水不(bu)能洗干凈，要準備專(zhuan)門的(de)經期內(nei)褲(ku)粘(zhan)貼(tie)。

3 ：前后兩根繩子分別系在腰上

衛生帶(dai)前后都有(you)一個繩(sheng)(sheng)子(zi)(zi)，有(you)的則是一邊(bian)兩根繩(sheng)(sheng)子(zi)(zi)。不(bu)管多少根繩(sheng)(sheng)子(zi)(zi)，用(yong)法(fa)大(da)同小異。把(ba)繩(sheng)(sheng)子(zi)(zi)拉出來，系在腰(yao)上。

4：腰間再圍圈一根帶子

還要(yao)準備一個(ge)長一點皮筋繩(sheng)子，皮筋有彈性，系在(zai)身上不會掉，也不會勒(le)住皮膚。皮筋繩(sheng)穿過系在(zai)腰上的繩(sheng)子，再橫著往腰上系，圍成一個(ge)腰帶一樣。

5：衛生帶要做夾層

值(zhi)得一(yi)(yi)提的(de)是(shi)(shi)，衛生帶不用單層的(de)。不管是(shi)(shi)你自(zi)己做的(de)，還是(shi)(shi)買的(de)。都(dou)必(bi)須里面(mian)含有棉花，不然一(yi)(yi)會就別浸濕透(tou)了(le)，就像沒帶一(yi)(yi)樣。

6：勤更換衛生帶

使(shi)(shi)用衛生帶(dai)(dai)和使(shi)(shi)用衛生巾是一樣的，都要(yao)勤換(huan)(huan)。每隔兩三個小時就要(yao)換(huan)(huan)一次(ci)(ci)，以免細菌(jun)侵入。不同的是衛生巾為一次(ci)(ci)性使(shi)(shi)用物品，衛生帶(dai)(dai)換(huan)(huan)下后，清洗(xi)干凈，殺毒消菌(jun)還可以接著再使(shi)(shi)用幾(ji)次(ci)(ci)，壽命長與衛生巾。

1：使用時間忌過長

月經(jing)(jing)帶要勤(qin)換(huan)(huan)、勤(qin)洗(xi)，在月經(jing)(jing)來(lai)潮時或產后，要每天更換(huan)(huan)月經(jing)(jing)帶，不(bu)要等月經(jing)(jing)干凈后再(zai)換(huan)(huan)洗(xi)。因為被經(jing)(jing)血污染的(de)月經(jing)(jing)帶，細菌最容易繁(fan)殖(zhi)，會引(yin)起經(jing)(jing)期或產后感染。另外(wai)，被經(jing)(jing)血污染的(de)月經(jing)(jing)帶時間(jian)過長，血跡也(ye)不(bu)易洗(xi)去。

2：忌隨便亂放

月(yue)經帶(dai)曬干后，可用清(qing)潔布或塑料布包好，放在干凈的抽(chou)屜里，不(bu)要隨便亂(luan)放。婦女懷孕后，不(bu)需用月(yue)經帶(dai)。因(yin)此在產后，必須將月(yue)經帶(dai)事先消(xiao)毒備用，以防止(zhi)發(fa)生(sheng)產后感染(ran)。

3：月經帶忌襯用橡皮布

因其刺激(ji)皮膚(fu)，可引起接(jie)觸(chu)性(xing)(xing)皮炎(yan)。最好(hao)用吸水(shui)性(xing)(xing)強的(de)(de)淺色(se)棉布做(zuo)月經(jing)(jing)帶，因深(shen)色(se)的(de)(de)布料其染料會(hui)刺激(ji)皮膚(fu)，同時深(shen)色(se)的(de)(de)月經(jing)(jing)帶看不清經(jing)(jing)量(liang)多少的(de)(de)情(qing)況。月經(jing)(jing)帶最好(hao)用正方形的(de)(de)布折疊成帶狀，這樣容易洗滌及曬干。

4：曬晾月經帶忌放在陰暗角落

月經(jing)帶(dai)用(yong)后應先浸(jin)在(zai)冷水(shui)(shui)中，浸(jin)去血液后，再用(yong)肥皂或(huo)肥皂粉搓(cuo)洗，然(ran)后用(yong)開(kai)水(shui)(shui)泡(pao)過(guo)。產婦用(yong)的(de)(de)月經(jing)帶(dai)還需用(yong)水(shui)(shui)煮，以(yi)達到清(qing)潔和(he)消毒的(de)(de)目(mu)的(de)(de)。在(zai)清(qing)洗時，必須把肥皂水(shui)(shui)充分過(guo)凈(jing)，然(ran)后放在(zai)目(mu)光下曬干，切忌放在(zai)門背(bei)后等陰暗角落(luo)里，因(yin)陰暗潮濕有利(li)于細菌(jun)的(de)(de)生長。有霉菌(jun)或(huo)滴蟲性(xing)陰遭炎(yan)的(de)(de)患者，月經(jing)帶(dai)用(yong)肥皂搓(cuo)洗后，需要煮沸消毒，以(yi)免霉菌(jun)和(he)滴蟲重(zhong)復感染。

遠古時期

這個(ge)時候女性的月經是沒任何處理措(cuo)施(shi)的，大多都(dou)是就地(di)取材，只會(hui)用(yong)干草或樹葉等(deng)來(lai)搽搽血(xue)跡就算了事。

奴隸社會

這(zhe)個時(shi)候，女性(xing)為了更(geng)好的(de)保護自(zi)己(ji)，便會(hui)用樹皮或(huo)者是獸皮縫制內(nei)衣(yi)遮羞！在(zai)例假來臨的(de)時(shi)候，便會(hui)在(zai)內(nei)衣(yi)中(zhong)墊上一些干燥物來吸收污血，且學(xue)會(hui)用清水沖(chong)洗外陰。

封建社會

人們(men)(men)的(de)文(wen)明程(cheng)度(du)有(you)所(suo)提升(sheng)，穿吃住行都得到改(gai)變，這(zhe)時(shi)候女(nv)性來(lai)了大姨媽，就會用草(cao)木灰(hui)(hui)、棉(mian)花來(lai)處理了，尤其是(shi)(shi)織布等(deng)紡(fang)織技術的(de)出現，她們(men)(men)將(jiang)草(cao)木灰(hui)(hui)裝進小(xiao)布條里，兩頭(tou)同細(xi)線系在腰(yao)間，成了所(suo)謂(wei)的(de)衛(wei)生帶(dai)，更(geng)換(huan)條數也是(shi)(shi)根據富裕(yu)程(cheng)度(du)來(lai)決定的(de)。她們(men)(men)將(jiang)更(geng)換(huan)下的(de)衛(wei)生帶(dai)，清(qing)理掉里面吸滿污物(wu)的(de)東(dong)西，再將(jiang)衛(wei)生帶(dai)清(qing)洗干凈(jing)(jing)，曬干后可以(yi)繼續使用，那(nei)些貴族(zu)女(nv)子則會準備(bei)干凈(jing)(jing)的(de)棉(mian)花等(deng)物(wu)品，作為制作衛(wei)生帶(dai)的(de)材料(liao)。雖說干凈(jing)(jing)，但是(shi)(shi)遠(yuan)遠(yuan)沒(mei)有(you)草(cao)木灰(hui)(hui)吸附性強。

人類發明造紙(zhi)(zhi)后，草(cao)紙(zhi)(zhi)等(deng)容易吸收水分的東西便派上用(yong)(yong)場。直接使(shi)用(yong)(yong)草(cao)紙(zhi)(zhi)或將草(cao)紙(zhi)(zhi)夾在衛(wei)生(sheng)帶里使(shi)用(yong)(yong)，一些(xie)有錢人家(jia)則使(shi)用(yong)(yong)祭祀用(yong)(yong)的白(bai)紙(zhi)(zhi)制(zhi)作衛(wei)生(sheng)帶，因為這種白(bai)紙(zhi)(zhi)除(chu)了(le)有韌性之外，還比(bi)較(jiao)潔白(bai)，相對比(bi)較(jiao)衛(wei)生(sheng)。但是由于這種紙(zhi)(zhi)價格昂貴，不是所有的家(jia)庭都能消費得起(qi)。

埃及使用軟化(hua)過的(de)紙草葉子作(zuo)衛生(sheng)棉條。公元(yuan)前1550年(nian)，在(zai)埃(ai)及已(yi)有把軟布放進女性(xing)陰(yin)道(dao)來防(fang)止懷孕的(de)記載，專(zhuan)家(jia)推斷這些軟布也(ye)用來應付月經，那大概就是我們(men)所能知道(dao)的(de)第(di)一代(dai)“衛生(sheng)巾”了。

中國(guo)中國婦女(nv)用(yong)一條長(chang)長(chang)的(de)白色布(bu)巾，在月經來時(shi)放在身(shen)下吸(xi)收血液，更換(huan)后(hou)以清水加(jia)明礬清洗。

希臘是用(yong)麻(ma)布包(bao)在木頭上，當做衛生棉條。

非洲某些地方的婦女有使(shi)用松(song)軟(ruan)的羽(yu)毛(mao)(mao)和(he)布片墊在下(xia)體，并將(jiang)使(shi)用后(hou)的羽(yu)毛(mao)(mao)和(he)布片收集于小木(mu)桶(tong)內。

美國現代版(ban)本的(de)(de)衛生(sheng)巾(jin)據稱(cheng)是由一名(ming)十分(fen)疼愛妻子的(de)(de)美國(guo)(guo)男士發明的(de)(de)，他(ta)無意中發現：用細軟的(de)(de)布(bu)將(jiang)潔凈的(de)(de)棉(mian)纖維(wei)和吸收性強的(de)(de)紙漿包裹起來(lai)，做成長條狀棉(mian)墊(dian)，能夠有(you)效減輕妻子經期的(de)(de)痛苦和不方便(bian)。這種棉(mian)墊(dian)20世紀40年代開始從歐美國(guo)(guo)家流行起來(lai)，并逐(zhu)漸發展為使用一次(ci)性材料制造。