月經杯(bei)（Menstrual Cup）是一款置入陰(yin)道內使用(yong)(yong)的經期用(yong)(yong)品，由乳膠、醫用(yong)(yong)硅膠或者熱(re)塑性塑料制成，柔軟并具有彈(dan)性。其形狀為鐘形，下(xia)方有一短柄(bing)。

鐘(zhong)形部(bu)分(fen)(fen)卡在(zai)(zai)陰道(dao)中收集由子宮(gong)內流(liu)出(chu)的(de)經(jing)(jing)血(xue)，短柄部(bu)分(fen)(fen)能讓月(yue)(yue)經(jing)(jing)杯(bei)在(zai)(zai)陰道(dao)中保持平衡，也使取出(chu)月(yue)(yue)經(jing)(jing)杯(bei)變得容易(yi)。“月(yue)(yue)經(jing)(jing)杯(bei)”放進陰道(dao)后(hou)，就會自動打開固定位置。視乎個(ge)人需要，大約四(si)五(wu)小時之后(hou)，輕(qing)輕(qing)拉出(chu)用(yong)水(shui)洗(xi)干凈(jing)，不(bu)必弄干便可(ke)以(yi)放回去。若在(zai)(zai)外面或公司(si)的(de)廁所(suo)，可(ke)以(yi)帶一(yi)(yi)瓶水(shui)在(zai)(zai)馬桶上清洗(xi)，每次經(jing)(jing)期前后(hou)，可(ke)用(yong)肥皂(zao)或者稀釋的(de)醋徹底(di)消毒。“月(yue)(yue)經(jing)(jing)杯(bei)”售價(jia)大約在(zai)(zai)兩三(san)百塊(kuai)，一(yi)(yi)次來經(jing)(jing)只(zhi)需一(yi)(yi)個(ge)。這樣的(de)杯(bei)子可(ke)以(yi)用(yong)5至(zhi)10年。

月經杯有什么用

對于女性而言，每個月總有那(nei)么(me)幾天，行動不(bu)便，坐立難(nan)安。此時(shi)衛生(sheng)巾、衛生(sheng)棉條(tiao)(tiao)絕對是必(bi)備之品。不(bu)過，當(dang)厭煩(fan)了衛生(sheng)巾的(de)潮濕、悶(men)熱，厭煩(fan)了衛生(sheng)棉條(tiao)(tiao)放入(ru)和(he)取出時(shi)的(de)干澀。那(nei)么(me)月經杯(bei)可以(yi)解(jie)決(jue)所(suo)煩(fan)惱的(de)事(shi)情(qing)。

一(yi)種常見的月經(jing)杯。沒(mei)有護翼，沒(mei)有拉繩(sheng)，甚至你(ni)會感覺不到月經(jing)杯的存在。帶(dai)著(zhu)它(ta)你(ni)不用左(zuo)顧右盼，可以(yi)進行各種運動，不用擔心“洪水”傾瀉(xie)而(er)下，也(ye)不用擔心側漏帶(dai)來的尷尬。

使用前

請先將新(xin)的(de)杯(bei)子(zi)清(qing)(qing)潔干凈。硅膠的(de)先用沸水(shui)煮5-6分鐘來消毒(du)殺菌，橡膠的(de)不(bu)能煮！再以專(zhuan)用的(de)月(yue)事(shi)杯(bei)清(qing)(qing)洗液清(qing)(qing)潔，或以中性(xing)或弱酸性(xing)的(de)溫和肥皂或沐浴精和清(qing)(qing)水(shui)徹底沖洗清(qing)(qing)潔。

使用時

先洗凈(jing)雙(shuang)手(shou)(shou)是必須的(de)。把月(yue)經杯(bei)對徑折(zhe)疊，使用者(zhe)保持坐或蹲的(de)姿勢，雙(shuang)腿張開，用手(shou)(shou)指捏住杯(bei)口兩邊往中間擠，將杯(bei)體擠成條狀(zhuang)，以(yi)略微傾斜朝下的(de)方(fang)式緩緩推入陰道深處，然(ran)后松開手(shou)(shou)指，月(yue)經杯(bei)會完(wan)全展開吸(xi)附(fu)在宮頸口上。更換時，只需捏住短柄或月(yue)經杯(bei)底部(bu)將它取出(chu)，倒掉內容物，用清水(shui)或無香洗潔劑洗凈(jing)就(jiu)能再次(ci)使用，月(yue)經結(jie)束(shu)后可將其(qi)放在水(shui)中煮沸來(lai)消毒。

使用后

在月經期請(qing)用溫水和(he)肥皂(zao)清洗(xi)月經杯，行經后用沸水或消毒液消毒。

沸水(shui)：容器(qi)盛滿水(shui)煮沸2-5分鐘。

消毒(du)(du)：用消毒(du)(du)液(ye)浸(jin)泡。

注意事項

①一(yi)次(ci)性的(de)(de)衛生巾(jin)或衛生棉條，使用前注意清潔(jie)雙手就夠(gou)了(le)，反復使用的(de)(de)月經杯(bei)除了(le)要(yao)求(qiu)使用者清潔(jie)雙手，還多了(le)一(yi)道消毒的(de)(de)工序(xu)。

②買到一(yi)(yi)個(ge)新的月經杯，使用之前一(yi)(yi)定要做一(yi)(yi)次消毒，有(you)的產品贈送消毒巾(jin)，如果沒有(you)在沸(fei)水中煮5分鐘也(ye)是可以的。

③月經(jing)(jing)杯(bei)使用(yong)一(yi)(yi)次取出(chu)，倒出(chu)經(jing)(jing)血(xue)以(yi)后(hou)，用(yong)清(qing)水沖洗(xi)干凈后(hou)可以(yi)繼續使用(yong)。經(jing)(jing)期結束后(hou)，按(an)照(zhao)第一(yi)(yi)步消毒(du)清(qing)洗(xi)保存就可以(yi)啦！

④如(ru)果(guo)你是第一次使用月經杯，可能因為放置不得技巧(qiao)而(er)發生(sheng)側(ce)漏，所以小九建議新手(shou)在(zai)最(zui)開始搭配衛生(sheng)巾使用，以免發生(sheng)血染衣(yi)物的尷尬(ga)。

⑤如果(guo)你的(de)月經量比較大，四五個小時就(jiu)要取出來(lai)一次(ci)，建議多買(mai)一個備用，畢竟工(gong)作(zuo)或出門(men)在外，清洗消毒可能不太方便。

優點

①便宜

兩三百塊錢就能買到一個比較好的(de)，可(ke)以重復使用(yong)2-10年。

②安全

月(yue)經杯(bei)只搜集經血，而不(bu)吸附(fu)，所(suo)以不(bu)存在TSS（中毒休克癥候群）的(de)風險。

③方便

月經杯最多可以在(zai)身體內放置12個(ge)小(xiao)時，如果經血量比較大，一天(tian)取出清空2-4次就夠了。

④直觀

月經量(liang)是判斷月經是否正常的(de)標準(zhun)之一，健康女性的(de)月經量(liang)在30ml-50ml，大號月經杯容量(liang)達到30ml，有這樣的(de)參照，自(zi)己(ji)就能更準(zhun)確的(de)了解每天的(de)月經量(liang)了。

缺點

①耗時麻煩

很多女性的(de)陰道就很難放置好月經杯，尤其是剛開始使用(yong)時，操作起來非常生疏。

②容易滋生細菌

陰(yin)道環境(jing)潮濕(shi)隱蔽，在使(shi)用月(yue)經杯后，通(tong)風及(ji)透(tou)氣性(xing)都(dou)會(hui)變差，有些女性(xing)還(huan)會(hui)忘記及(ji)時更換，導致細菌(jun)滋生繁殖(zhi)。

③有中毒危險

月(yue)經杯的制(zhi)作(zuo)材料為硅膠(jiao)或橡膠(jiao)，而且有些(xie)橡膠(jiao)甚至會(hui)有毒，會(hui)對使(shi)用者的身體產生刺(ci)激。月(yue)經杯是(shi)人(ren)工(gong)合成品，并(bing)不(bu)是(shi)天然的，制(zhi)作(zuo)時可能還會(hui)使(shi)用特殊(shu)的化學物(wu)質，長期使(shi)用勢必會(hui)傷害健(jian)康(kang)。

④未婚女性不(bu)宜(yi)使(shi)用

女(nv)孩子的處(chu)女(nv)膜厚度大(da)概只有(you)一(yi)公分，即使再小(xiao)心謹慎使用月經杯(bei)，都極有(you)可能傷害到(dao)你的處(chu)女(nv)膜。

不同點

①形狀

衛(wei)生棉條(tiao)：是一(yi)根小圓(yuan)柱體的東西，大概長四五厘米，尾部有(you)一(yi)根很細的線方便女性用完抽出來。

月經杯：是一種類(lei)似高腳杯的(de)(de)鐘(zhong)形的(de)(de)物體，容量大概在二三十毫升左右，下面是小圓錐(zhui)體的(de)(de)形狀(zhuang)，底部有(you)一短柄(bing)，方便固(gu)定。

衛生(sheng)巾：長條形狀，側(ce)邊有(you)沾附的“小翅膀”。

②用法

衛生棉條：需要塞進私(si)密部位，抽出來之后就廢棄了。

月經杯(bei)：需要塞進(jin)私密部位，只需要洗(xi)一洗(xi)就可以(yi)，還(huan)能(neng)接著用。

衛(wei)(wei)生巾：貼在內褲上的，為了(le)衛(wei)(wei)生，兩三個小(xiao)時就要換一次(ci)，用后就要丟棄。

各自優劣勢

①透氣性

衛生棉條和月經杯的透氣感(gan)比較好，不(bu)會(hui)讓女性有(you)一(yi)種潮濕悶熱感(gan)。

衛生巾比較不透氣，天熱了還可能起濕疹。

②側漏性

衛生(sheng)棉條(tiao)和月經杯不會影響運動，發生(sheng)側漏的(de)幾(ji)率非常小，即使游泳都不會受到影響。

衛生巾經(jing)期不能運動，睡覺不能側翻，只能平躺。

③使用難易度

衛生(sheng)(sheng)棉條(tiao)和月經杯用(yong)法比較麻煩，不了解自己構造的女(nv)性可(ke)能會(hui)(hui)找(zhao)不對(dui)位置。每次(ci)用(yong)清潔比較繁(fan)瑣，如果(guo)不好(hao)好(hao)清潔就(jiu)會(hui)(hui)容易感染(ran)細(xi)菌。不及時更(geng)換(huan)(huan)的換(huan)(huan)，可(ke)能會(hui)(hui)使女(nv)性發生(sheng)(sheng)中毒性休(xiu)克。

衛(wei)生巾使(shi)用(yong)時只(zhi)需要(yao)粘附(fu)在內(nei)褲上(shang)，兩三小(xiao)時一換，用(yong)完直接扯(che)下來扔掉。

總結：其實衛(wei)生棉、月經杯和(he)衛(wei)生巾各(ge)有(you)優(you)缺點，被發(fa)明出來也是為了女性(xing)的經期能更舒適的度過，并沒有(you)優(you)劣(lie)之分，只(zhi)是給女性(xing)提(ti)供(gong)的更多的選(xuan)擇。關于經期用品選(xuan)哪種，還是看女性(xing)自己的需求。