孕婦為什么要穿襪子？

1、由于懷孕(yun)，腿(tui)部的(de)血液量增(zeng)加，會引(yin)起靜脈曲張、水腫等癥狀，舒適的(de)襪子可以(yi)預防(fang)或減輕這些癥狀。

2、子宮羊(yang)水與胎兒的壓迫會造成孕婦出現大腿靜脈血(xue)液回流阻塞。

3、孕(yun)婦的荷(he)爾蒙的變化會影響(xiang)血管功能。

以上這些(xie)原因會(hui)(hui)(hui)導致血液長(chang)時(shi)間會(hui)(hui)(hui)積壓在腿部(bu)，造成靜脈功能受損，引發血液循環系統的(de)不良(liang)癥(zheng)狀，比如孕(yun)婦會(hui)(hui)(hui)出現手腳(jiao)冰(bing)冷、雙腳(jiao)容易酸疼等情況，特別(bie)是在孕(yun)婦懷孕(yun)末期的(de)時(shi)候，不僅(jin)會(hui)(hui)(hui)出現腿部(bu)脹痛(tong)感(gan)，還會(hui)(hui)(hui)讓水(shui)腫現象更加嚴重。

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孕婦應該穿什么樣的襪子？

女性(xing)在懷孕期間，可以選擇(ze)短(duan)襪或得寬松的(de)(de)(de)棉襪，一(yi)(yi)方面(mian)這類襪子的(de)(de)(de)吸水(shui)性(xing)很強，另一(yi)(yi)方面(mian)，也不容易(yi)會(hui)滑倒。襪口一(yi)(yi)定(ding)不能過緊，否則會(hui)讓孕媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)本來就腫(zhong)脹的(de)(de)(de)腿、腳，靜脈回(hui)流受到(dao)阻礙(ai)，讓其(qi)腫(zhong)的(de)(de)(de)更加厲害。

孕婦還可以選擇穿彈性襪，它共分為(wei)連褲襪、半(ban)統襪以(yi)及長統襪三種，它的特(te)殊功能，會讓大腿擴張彈性壓力(li)織(zhi)法(fa)以(yi)及小腿至腳面處的加強回流織(zhi)法(fa)，可(ke)以(yi)有效的防止孕婦出現靜脈曲張，而且還有輕微的醫療(liao)功能。

孕婦護腿必備彈性襪

彈性襪不但(dan)可(ke)以提供腿部(bu)的(de)(de)肌肉支撐力，再以物理性的(de)(de)輔助(zhu)施(shi)壓，幫助(zhu)孕(yun)婦(fu)的(de)(de)血液進行回流(liu)，所以它是(shi)所有孕(yun)媽媽的(de)(de)生(sheng)活必備品。孕(yun)婦(fu)專(zhuan)用的(de)(de)彈性褲襪不但(dan)丹尼系數(shu)會加(jia)強(qiang)(qiang)，而(er)且在腰部(bu)設計成可(ke)調節松緊，可(ke)以隨(sui)著孕(yun)婦(fu)的(de)(de)肚子一(yi)天天變化而(er)調整(zheng)大(da)小；還能加(jia)強(qiang)(qiang)包(bao)腹(fu)包(bao)臀的(de)(de)效(xiao)果。大(da)腿部(bu)位則采用防擴(kuo)張(zhang)性壓力織(zhi)法，從小腿到腳板則是(shi)可(ke)以加(jia)強(qiang)(qiang)回流(liu)的(de)(de)織(zhi)法。

當然，每個孕婦可以根據自己的體型以及身體狀況，選擇使用一些不同彈性程度和款式的彈性襪，建議孕婦從懷孕開始，就要穿100茗全彈性(xing)或是140丹(dan)尼彈性(xing)的(de)褲襪(wa)，這樣可以(yi)起(qi)到防止靜脈曲張的(de)作(zuo)用。

在懷孕中后期，則需要換穿成180丹尼以上的(de)褲襪，這樣可以預防或治療輕微的(de)水腫(zhong)、靜脈(mo)曲張癥狀，如果發(fa)現180丹尼褲(ku)襪穿的不(bu)舒服時，就需要改用210丹尼(ni)的(de)褲(ku)襪，增強療效。對于懷(huai)孕后(hou)期大腿粗腫(zhong)的(de)孕媽媽們，可以選擇半統(tong)型的(de)褲(ku)襪，幫助小腿進行(xing)血液的(de)回(hui)流(liu)。

彈性褲襪(wa)的(de)腹(fu)(fu)部(bu)是采用特殊素材彈性織法。臀(tun)部(bu)可(ke)以(yi)加(jia)強提臀(tun)織法。再(zai)加(jia)上腰部(bu)可(ke)以(yi)調節式的(de)扣環設計。可(ke)以(yi)保護好孕期逐漸增大的(de)腹(fu)(fu)部(bu)。

彈性褲襪不但可以讓心脹搏動次數減(jian)少，還可以降(jiang)低(di)由于子宮收縮引起的流(liu)產機率。

孕婦醫用彈性襪應該怎么穿？

孕媽媽們在購買彈性襪之后，需要注意正確的穿(chuan)著方式：

1、每天早上(shang)起床之前，平躺(tang)在床上(shang)，然(ran)后(hou)再(zai)將腿抬高(gao)于心臟，等15分鐘之后(hou)后(hou)再穿彈性襪。

2、先(xian)將(jiang)彈性襪整個進(jin)行外翻(fan)，將(jiang)腳趾先(xian)套(tao)進(jin)去后，再慢慢的(de)(de)向上卷；穿的(de)(de)時候(hou)一(yi)定(ding)要注意(yi)平順、均勻以及正確的(de)(de)位置。如(ru)果發現正確后，再拉到腰(yao)部。

大家都知(zhi)道預防(fang)重于治療(liao)，如果孕(yun)媽(ma)媽(ma)希望產后依然會有一雙(shuang)美腿。就要從懷孕(yun)開始對(dui)腿部進行保養；千萬不要忽略穿襪子，特別是穿著彈性襪，它是孕(yun)婦的最(zui)好選擇！

孕婦腿部的保養方式

孕婦腿部的保養方式有按摩，穿彈性襪，做瑜伽，其中按摩是(shi)腿部保養的基本功，而穿孕婦(fu)彈性襪則是(shi)最(zui)有(you)效的方式。

懷孕期(qi)間(jian)能(neng)夠促使靜(jing)脈曲張的(de)因素有(you)懷孕時(shi)靜(jing)脈血(xue)流量驟增。子宮羊水和胎兒的(de)壓迫造成大腿(tui)靜(jing)脈血(xue)液回流阻塞。荷爾蒙的(de)變(bian)化而(er)影響血(xue)管功能(neng)。因此(ci)最終的(de)解(jie)決辦(ban)法(fa)是(shi)改善腿(tui)部壓力，緩解(jie)癥狀(zhuang)，平時(shi)保持運動(dong)習慣是(shi)最好的(de)方法(fa)。但是(shi)貌似實際應用的(de)人并(bing)不多(duo)。

另(ling)外避免長時間站立或久坐(zuo)。挑選具有緩(huan)和腿(tui)部疲勞、消除腿(tui)部水腫的(de)腿(tui)部保養品(pin)，在腿(tui)部感到(dao)不舒服時，隨時使用，并于每晚洗完澡后，再(zai)配(pei)合(he)雙腿(tui)按摩，可以(yi)有效舒緩(huan)酸痛及腫脹感。而晚上入睡時，多拿一(yi)個枕頭墊在腳下，也(ye)可以(yi)幫(bang)助血液(ye)回(hui)流(liu)。

護(hu)腿(tui)(tui)必(bi)備(bei)用(yong)品彈(dan)(dan)性襪(wa)不(bu)可少，彈(dan)(dan)性絲襪(wa)是一種輔助(zhu)(zhu)品，他可以(yi)提供(gong)腿(tui)(tui)部肌(ji)肉的支撐力(li)(li)，緩解腿(tui)(tui)部的一部分壓(ya)力(li)(li)以(yi)物理性輔助(zhu)(zhu)施壓(ya)，幫助(zhu)(zhu)血液回(hui)流，是每一位(wei)孕(yun)媽咪的必(bi)備(bei)用(yong)品。孕(yun)婦(fu)專用(yong)的彈(dan)(dan)性褲襪(wa)不(bu)只是丹尼(ni)系數加強(qiang)，而(er)腰部的松緊(jin)調(diao)整(zheng)設計，可以(yi)隨著孕(yun)婦(fu)腹部的變化調(diao)整(zheng)大小；并加強(qiang)包腹包臀效果。而(er)大腿(tui)(tui)部位(wei)采防擴(kuo)張性壓(ya)力(li)(li)織(zhi)(zhi)法(fa)：小腿(tui)(tui)至腳板(ban)則(ze)是加強(qiang)回(hui)流的織(zhi)(zhi)法(fa)。