孕婦為什么要穿襪子？

1、由于(yu)懷孕，腿部的血液量增加，會引起靜脈曲(qu)張、水腫(zhong)等癥狀，舒(shu)適(shi)的襪子可以預防或減輕(qing)這些癥狀。

2、子宮(gong)羊(yang)水與胎兒的壓迫(po)會造(zao)成孕(yun)婦(fu)出現大腿靜脈(mo)血液回流阻塞。

3、孕婦的荷爾蒙的變化(hua)會影響(xiang)血(xue)管(guan)功能。

以上這(zhe)些原因會導致血液長時(shi)間會積壓在(zai)腿部，造成靜脈功能受(shou)損(sun)，引(yin)發血液循環系統的不良癥狀，比如孕(yun)婦會出(chu)現手腳冰冷、雙腳容易酸疼等情(qing)況，特別(bie)是(shi)在(zai)孕(yun)婦懷孕(yun)末期的時(shi)候，不僅會出(chu)現腿部脹痛感，還會讓水腫現象(xiang)更加(jia)嚴重。

該圖片由注冊用戶"Jane"提供，版權聲明反饋

孕婦應該穿什么樣的襪子？

女性在懷孕(yun)期間，可以選擇短襪或得寬松的棉襪，一(yi)方面這類襪子的吸(xi)水性很強，另(ling)一(yi)方面，也不(bu)容易會(hui)滑(hua)倒。襪口一(yi)定不(bu)能(neng)過(guo)緊，否則會(hui)讓孕(yun)媽媽本(ben)來就腫脹的腿、腳，靜脈回(hui)流受到(dao)阻礙，讓其腫的更加厲(li)害。

孕婦還可以選擇穿彈性襪，它(ta)共分為連褲(ku)襪、半統襪以及(ji)長統襪三種，它(ta)的(de)特(te)殊功能，會(hui)讓大腿擴張(zhang)彈(dan)性壓力織(zhi)法以及(ji)小腿至腳面處的(de)加強回流織(zhi)法，可以有效(xiao)的(de)防止孕(yun)婦(fu)出現靜脈曲張(zhang)，而且(qie)還有輕微的(de)醫療(liao)功能。

孕婦護腿必備彈性襪

彈性(xing)襪不(bu)但可(ke)(ke)以(yi)(yi)提供腿(tui)部(bu)的(de)肌肉(rou)支撐力，再(zai)以(yi)(yi)物理性(xing)的(de)輔助施(shi)壓，幫助孕婦(fu)的(de)血液進(jin)行回流，所以(yi)(yi)它是所有孕媽媽的(de)生活必備品(pin)。孕婦(fu)專用的(de)彈性(xing)褲襪不(bu)但丹尼系數會(hui)加強(qiang)(qiang)，而且在腰部(bu)設(she)計成可(ke)(ke)調節松緊，可(ke)(ke)以(yi)(yi)隨著孕婦(fu)的(de)肚子一(yi)天(tian)天(tian)變化而調整(zheng)大(da)小；還能(neng)加強(qiang)(qiang)包(bao)腹包(bao)臀的(de)效果。大(da)腿(tui)部(bu)位則采用防擴張性(xing)壓力織(zhi)法(fa)，從小腿(tui)到腳板則是可(ke)(ke)以(yi)(yi)加強(qiang)(qiang)回流的(de)織(zhi)法(fa)。

當然，每個孕婦可以根據自己的體型以及身體狀況，選擇使用一些不同彈性程度和款式的彈性襪，建議孕婦從懷孕開始，就要穿100茗全(quan)彈性或是140丹尼彈性的褲襪，這樣可以(yi)起(qi)到防止靜脈(mo)曲張(zhang)的作用。

在懷孕中后期，則需要換穿成180丹(dan)尼以上的(de)褲襪，這樣可以預(yu)防或治療輕(qing)微的(de)水腫、靜脈(mo)曲張癥狀，如果發現180丹尼褲襪(wa)穿的不舒服時，就需(xu)要改用210丹尼的(de)褲襪，增(zeng)強療效。對(dui)于懷孕(yun)后期大腿粗腫的(de)孕(yun)媽媽們，可以選擇半統(tong)型的(de)褲襪，幫助小腿進行血液的(de)回流。

彈性褲(ku)襪的(de)腹部是(shi)采用特殊素材彈性織法(fa)(fa)。臀部可以加強提(ti)臀織法(fa)(fa)。再加上腰(yao)部可以調節式的(de)扣環設計。可以保(bao)護好孕期逐漸增大的(de)腹部。

彈性褲(ku)襪不但可以(yi)讓心脹搏動次(ci)數減少，還可以(yi)降(jiang)低由(you)于(yu)子宮收縮引起的流產機率。

孕婦醫用彈性襪應該怎么穿？

孕媽媽們在購買彈性襪之后，需要注意正確的穿著方(fang)式(shi)：

1、每天早上起(qi)床之前，平躺在床上，然后(hou)再將腿抬高于(yu)心臟，等15分鐘之后(hou)后(hou)再穿(chuan)彈性襪。

2、先將彈(dan)性襪整個進行外翻，將腳趾先套進去后(hou)，再慢(man)慢(man)的向上卷；穿的時候一定要注意(yi)平順(shun)、均勻以及正確(que)的位(wei)置。如果(guo)發現正確(que)后(hou)，再拉(la)到腰部。

大家都知道預防(fang)重于治(zhi)療，如(ru)果孕媽媽希(xi)望產(chan)后依然(ran)會(hui)有一雙美腿。就要從懷孕開始對腿部進行(xing)保養；千萬不(bu)要忽(hu)略穿襪子，特別是穿著彈性襪，它是孕婦的最好(hao)選擇！

孕婦腿部的保養方式

孕婦腿部的保養方式有按摩，穿彈性襪，做瑜(yu)伽(jia)，其中(zhong)按摩是腿部保養的基(ji)本功，而穿孕婦彈性(xing)襪則是最(zui)有效的方式。

懷(huai)孕(yun)期間能夠促使靜(jing)脈(mo)曲張的因(yin)素有懷(huai)孕(yun)時靜(jing)脈(mo)血(xue)流(liu)(liu)量(liang)驟增。子宮羊水和胎兒的壓(ya)迫造成大腿靜(jing)脈(mo)血(xue)液回(hui)流(liu)(liu)阻塞(sai)。荷爾蒙的變化而影響血(xue)管(guan)功(gong)能。因(yin)此最(zui)終的解決辦(ban)法是(shi)改(gai)善腿部壓(ya)力，緩解癥狀(zhuang)，平時保(bao)持運動習慣是(shi)最(zui)好(hao)的方法。但是(shi)貌似(si)實際應用(yong)的人并不多。

另外避免(mian)長時(shi)間(jian)站(zhan)立(li)或久(jiu)坐。挑選具有(you)緩和腿部(bu)疲(pi)勞、消(xiao)除腿部(bu)水腫(zhong)的腿部(bu)保養品，在腿部(bu)感到不舒(shu)服時(shi)，隨(sui)時(shi)使用，并(bing)于每晚洗完澡后，再配合雙腿按摩，可以有(you)效舒(shu)緩酸痛及(ji)腫(zhong)脹(zhang)感。而晚上入(ru)睡時(shi)，多拿一個枕頭墊在腳下，也可以幫助血液回流。

護腿必備用品彈(dan)(dan)性(xing)(xing)襪(wa)不可少，彈(dan)(dan)性(xing)(xing)絲襪(wa)是(shi)一種(zhong)輔助品，他可以(yi)提供腿部肌肉的(de)支(zhi)撐力(li)，緩(huan)解腿部的(de)一部分(fen)壓力(li)以(yi)物(wu)理性(xing)(xing)輔助施壓，幫助血液回(hui)流，是(shi)每一位(wei)孕(yun)媽咪(mi)的(de)必備用品。孕(yun)婦(fu)專(zhuan)用的(de)彈(dan)(dan)性(xing)(xing)褲襪(wa)不只是(shi)丹(dan)尼系數加(jia)強(qiang)，而腰部的(de)松緊調整設計，可以(yi)隨著孕(yun)婦(fu)腹部的(de)變化(hua)調整大(da)(da)小(xiao)；并加(jia)強(qiang)包腹包臀效(xiao)果。而大(da)(da)腿部位(wei)采防擴張性(xing)(xing)壓力(li)織法(fa)：小(xiao)腿至(zhi)腳板(ban)則是(shi)加(jia)強(qiang)回(hui)流的(de)織法(fa)。