寶寶睡覺要穿襪子嗎

有的(de)媽媽擔心寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)睡(shui)覺(jue)(jue)著涼，或者怕寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)踢被子，會(hui)選擇(ze)讓寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)穿(chuan)上襪(wa)子睡(shui)覺(jue)(jue)，以確保小腳不會(hui)受(shou)涼。其實，最好還是不要給(gei)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)穿(chuan)襪(wa)子睡(shui)覺(jue)(jue)，穿(chuan)襪(wa)子睡(shui)覺(jue)(jue)有礙血液循環，還會(hui)影響寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)睡(shui)眠質量。

對寶寶來說，睡覺舒適是很重要的。睡覺時穿襪子、戴手套，固然是冬天保暖的好方法，但由于有礙血液循環，使肌膚的新陳代謝遲緩，容易使肌膚干燥的。而且應該盡量讓寶寶的小手小腳多點接觸物體，寶寶的觸覺神經才能很好的發育。穿襪子就不利于寶寶接(jie)觸到外界，而且束縛著(zhu)睡(shui)覺是很(hen)不舒服(fu)的，寶寶也不容易適(shi)應。

如果媽(ma)媽(ma)擔(dan)心寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)踢被(bei)子，可以(yi)想一些別的(de)方法來(lai)為寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)保暖。比如可以(yi)給寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)穿(chuan)睡袋，選擇一個寬(kuan)松的(de)睡袋，這樣(yang)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)就可以(yi)睡得舒適并且不(bu)會著涼了。

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3種寶寶睡覺可以穿襪子

1、新生寶寶

寶寶出(chu)生前在子宮里，由母(mu)體提供(gong)能量維持(chi)體溫(wen)等一切生命活動，出(chu)生后全靠自身的各(ge)系統來調(diao)節身體。而新(xin)生寶寶剛(gang)剛(gang)出(chu)生，身體對外界的溫(wen)度還不適應，并且不能很(hen)好(hao)的調(diao)節體溫(wen)，有(you)時(shi)候像腳丫這(zhe)些身體末端(duan)部(bu)位，供(gong)血難免很(hen)差，腳丫冰涼，所以(yi)，最好(hao)給新(xin)生寶寶穿著寬松襪子睡覺，以(yi)供(gong)保暖。

2、體質差的寶寶

愛生病、身(shen)(shen)體(ti)虛(xu)弱(ruo)的(de)(de)寶(bao)寶(bao)，特別是不足(zu)月(yue)的(de)(de)早產兒和低體(ti)重兒、營養不良兒童。這種孩子免疫(yi)力和抵抗力都(dou)很差(cha)，身(shen)(shen)體(ti)虛(xu)弱(ruo)，陽氣虛(xu)，身(shen)(shen)體(ti)的(de)(de)末梢部位往(wang)往(wang)容(rong)易供血不足(zu)，身(shen)(shen)體(ti)體(ti)溫(wen)也較一般(ban)孩子低一些，更加怕(pa)冷、容(rong)易生病。所以(yi)，為了寶(bao)寶(bao)的(de)(de)健康避免病菌侵襲，家長還(huan)是要注意這類孩子平時的(de)(de)保暖，睡覺最(zui)好穿著襪子。

3、睡很久但腳丫還是冰涼的寶寶

這(zhe)種孩子就屬(shu)于體質(zhi)(zhi)也不(bu)差，可一遇(yu)到(dao)冷天，即(ji)便已(yi)經在(zai)被窩里窩了很久，但腳丫還是(shi)很冰冷的(de)那種，雖然這(zhe)不(bu)會對孩子健(jian)康(kang)有太大(da)的(de)傷害，但是(shi)對孩子安心入睡和(he)睡眠質(zhi)(zhi)量卻有很大(da)不(bu)好(hao)影響。所以，給寶寶穿(chuan)襪子睡吧！溫暖(nuan)舒適的(de)睡眠條件對給孩子一個高質(zhi)(zhi)量睡眠更有好(hao)處！

為什么要給嬰兒穿襪子

小嬰兒不(bu)會走路，不(bu)穿鞋，但要(yao)穿襪子(zi)，這是因為：

1、小嬰兒的(de)(de)體溫調(diao)節功能尚未發育(yu)成熟，產(chan)熱能力較(jiao)(jiao)小(xiao)，而散熱能力較(jiao)(jiao)大，加(jia)上體表面積相對較(jiao)(jiao)大，更(geng)容易散熱。當(dang)環境溫度(du)略低(di)時(shi)，小(xiao)嬰(ying)兒的(de)(de)末(mo)梢循(xun)環就不好，摸他的(de)(de)小(xiao)腳涼(liang)涼(liang)的(de)(de)，如果給嬰(ying)兒穿上襪子(zi)，可以起一定(ding)的(de)(de)保暖作用，避免著涼(liang)，孩子(zi)也覺得舒服(fu)。

2、隨(sui)著(zhu)小(xiao)嬰兒月(yue)齡的(de)增長，他(ta)(ta)的(de)能(neng)力也(ye)(ye)長了不少，特別(bie)是(shi)下肢活(huo)動增加很多。當他(ta)(ta)高興的(de)時候，就會手舞足(zu)蹈的(de)，不高興哭鬧的(de)時候，也(ye)(ye)常(chang)是(shi)亂動亂蹬，可(ke)以(yi)說只要(yao)不是(shi)睡(shui)覺時間，他(ta)(ta)總是(shi)不停地活(huo)動。這(zhe)樣損傷皮膚、腳趾的(de)機會也(ye)(ye)就增多了，有的(de)小(xiao)兒甚至磨破(po)了足(zu)跟部位的(de)皮膚，穿上(shang)襪子就可(ke)以(yi)減(jian)少這(zhe)些損傷的(de)發生。

3、小(xiao)(xiao)嬰兒皮膚接觸外界環境的(de)(de)機(ji)會(hui)(hui)也越來越多，一些臟東西(xi)如塵(chen)土等有害(hai)物質，就可(ke)通過小(xiao)(xiao)兒嬌嫩的(de)(de)皮膚侵襲身體，增(zeng)加感染的(de)(de)機(ji)會(hui)(hui)，穿(chuan)上襪子就可(ke)起到清潔(jie)衛生的(de)(de)作用，還可(ke)防止蚊蟲的(de)(de)叮蚊。

怎么給寶寶挑選襪子

1、不要(yao)挑襪(wa)(wa)口過(guo)緊襪(wa)(wa)筒過(guo)長的襪(wa)(wa)子。小寶(bao)寶(bao)的腳(jiao)(jiao)長得和(he)大人(ren)完全不一(yi)樣(yang)，沒(mei)有腳(jiao)(jiao)踝(huai)，小腿也很粗短。因此襪(wa)(wa)筒不宜過(guo)長，短短的一(yi)截即(ji)可。襪(wa)(wa)子的松(song)緊口要(yao)寬一(yi)些，松(song)緊適度，撐開套(tao)在寶(bao)寶(bao)腳(jiao)(jiao)踝(huai)處不會勒肉。

2、買回來以后把(ba)襪子(zi)翻過(guo)來，剪掉(diao)里面所有的(de)線(xian)頭，防止線(xian)頭纏住腳(jiao)趾引(yin)起血液循(xun)環(huan)不暢。許多提花形成的(de)線(xian)也應(ying)當心。

3、寶寶襪(wa)最費功夫(fu)的(de)地方是(shi)襪(wa)頭和襪(wa)底。應挑選接縫密實牢固，襪(wa)頭襪(wa)底厚實的(de)襪(wa)子。

4、襪子(zi)應該稍稍大(da)一點，給寶寶腳的(de)生長留(liu)了余地(di)，也不(bu)容易頂破。要常(chang)給寶寶剪趾甲(jia)。

5、襪子最(zui)好成(cheng)打購買，花色(se)盡量簡(jian)單(dan)，便于每天洗換和搭配。如果弄(nong)丟(diu)了(le)一(yi)只，也(ye)能(neng)配同樣的其它襪子。

寶寶必須有4種襪子

1、防滑襪：防滑(hua)襪(wa)是腳(jiao)底有軟膠圖案的寶寶襪(wa)。因為(wei)寶寶重(zhong)心不穩，并喜歡跑跳，在光滑(hua)的地板上很容易摔倒(dao)，須穿上防滑(hua)襪(wa)。

說明：在城(cheng)市家居中，一般家庭起居室(shi)及兒童房以木地板為(wei)主(zhu)。大人換上拖鞋(xie)(xie)，而(er)小寶(bao)寶(bao)尚不(bu)(bu)能有效“控制”拖鞋(xie)(xie)，最好(hao)的(de)方法是不(bu)(bu)讓寶(bao)寶(bao)穿拖鞋(xie)(xie)，直接(jie)穿上與季節相適應(ying)的(de)防滑襪即可(ke)。

建議有寶(bao)寶(bao)的家庭不(bu)(bu)裝石(shi)材地(di)板。石(shi)材地(di)板很容易(yi)打滑，造(zao)成(cheng)寶(bao)寶(bao)跌跤;而(er)且質冷，寶(bao)寶(bao)容易(yi)著涼。已鋪(pu)石(shi)材的家或寶(bao)寶(bao)必(bi)須在(zai)廚衛陽臺地(di)帶活動的，補救方法是(shi)給寶(bao)寶(bao)穿上一雙軟底(di)布(bu)套(tao)鞋(xie)(注意布(bu)底(di)防滑)，但不(bu)(bu)是(shi)拖(tuo)鞋(xie)。

注意(yi)：防(fang)(fang)滑襪是外穿(chuan)襪，盡量不穿(chuan)在(zai)鞋里(li)，穿(chuan)軟底套鞋時里(li)面也應穿(chuan)普通(tong)襪。地毛和拼(pin)裝(zhuang)泡(pao)沫墊有(you)助防(fang)(fang)滑。

2、薄棉襪：寶寶夏季襪(wa)。給寶寶選(xuan)(xuan)尼(ni)龍絲(si)襪(wa)是最(zui)(zui)錯誤的(de)選(xuan)(xuan)擇。尼(ni)龍絲(si)襪(wa)看(kan)著薄實際更捂腳。薄棉襪(wa)應注意選(xuan)(xuan)擇色彩(cai)，有較深(shen)色塊(kuai)的(de)最(zui)(zui)好(hao)不選(xuan)(xuan)，因為寶寶出汗可能使色塊(kuai)脫色。越簡單的(de)襪(wa)子保險系數越高。

注(zhu)意：嚴禁給寶寶選用藥物(wu)止汗除味(wei)的襪子(包(bao)括此類鞋、鞋墊)，代之以每日(ri)清洗。也不可用各種噴涂(tu)劑。

3、純棉襪：春秋(qiu)季用。比(bi)薄棉(mian)襪厚實綿密。請(qing)不要購買(mai)地攤上或不可靠商店出(chu)售的襪子，往往會(hui)以劣質(zhi)棉(mian)或大量晴綸(lun)摻入(ru)，請(qing)買(mai)100%或90%以上純棉(mian)質(zhi)地的正牌產品。

4、羊毛襪/羊絨襪：寶寶冬襪(wa)，一定要純羊(yang)毛/羊(yang)絨質地，有(you)些媽媽給女孩穿緊(jin)身連褲襪(wa)，特別是(shi)(shi)高彈晴綸(lun)襪(wa)，是(shi)(shi)非常不(bu)對的選擇。因為小寶寶的襪(wa)子質地不(bu)宜選擇晴綸(lun)，更不(bu)宜過緊(jin)。襪(wa)子可以有(you)一定彈性，即有(you)少(shao)量(liang)萊卡成份，但主要成份還必須是(shi)(shi)棉、毛。