浴桶泡澡的好處

1、燃燒脂肪，促進代謝

泡(pao)澡能(neng)讓血(xue)液循環順(shun)暢，讓全身變(bian)得暖乎(hu)乎(hu)的，能(neng)促進內臟功能(neng)活(huo)潑化，提(ti)升(sheng)能(neng)量的消耗！不(bu)過要持續每天泡(pao)澡，才能(neng)達到提(ti)高基礎代(dai)謝(xie)的效果。

2、強化排毒，清除毒素

泡(pao)澡能(neng)讓血流(liu)順暢，對提(ti)升肝臟和腎臟的機能(neng)有很(hen)大(da)的功效，而順利(li)排出(chu)體內(nei)的毒(du)素，如(ru)尿(niao)(niao)毒(du)、汗毒(du)等。還能(neng)刺激(ji)分泌利(li)尿(niao)(niao)荷爾蒙(meng)，對于浮腫(zhong)和體寒的狀況(kuang)也能(neng)得到很(hen)好(hao)的改善。

3、利用水阻，塑造曲線

利用肌(ji)(ji)肉(rou)在水(shui)(shui)中必須(xu)要對抗水(shui)(shui)所(suo)造(zao)成的阻力，讓(rang)肌(ji)(ji)肉(rou)所(suo)要負荷的力量比平常(chang)運動(dong)要高，可以更(geng)有效(xiao)率(lv)的消耗能量，鍛煉出漂亮的肌(ji)(ji)肉(rou)曲(qu)線，有效(xiao)地讓(rang)肌(ji)(ji)肉(rou)增加，提升基(ji)礎代謝。

4、促進淋巴流動循環

泡澡雖不像潛(qian)入深海(hai)般(ban)，有那么大(da)的(de)水(shui)(shui)壓，但是身體(ti)還是會受到水(shui)(shui)壓的(de)影響，血管(guan)和淋(lin)巴(ba)收(shou)縮。離開(kai)水(shui)(shui)桶(tong)時(shi)，血管(guan)和淋(lin)巴(ba)松弛，這樣(yang)反(fan)復收(shou)縮、放(fang)松，能促進循(xun)環(huan)、改(gai)善體(ti)寒(han)和水(shui)(shui)腫。

浴桶泡澡的害處

1、塑(su)料浴桶如果用(yong)回收的廢舊塑(su)料加工而成，長期使用(yong)會損傷皮膚，危害人(ren)體健康。

2、塑料表面(mian)看似光滑(hua)，但實際上有許(xu)多空隙(xi)，易藏(zang)污納垢，不好(hao)清洗，易變成細菌的(de)溫床。

3、過熱的(de)溫度會讓(rang)塑料(liao)桶(tong)受熱后析(xi)出(chu)一(yi)些(xie)化(hua)學物質(zhi)，如果不(bu)是正規生(sheng)產的(de)，這(zhe)些(xie)物質(zhi)可能含有毒化(hua)學成分，混入水(shui)中，粘在皮膚上。

4、室內門窗緊閉，泡澡肌肉長期處于放松狀態，毛細血管擴張使血液回心流量不足，泡過久可能發生暈厥和其他意外。也不要讓熱水沒過肩膀，會引起心肺不適，加重循環負擔。【詳細>>】

沐浴桶(tong)尺寸，長(chang)度(du)基本上有從900mm到(dao) 1500mm，買的(de)(de)(de)比較多的(de)(de)(de)是1200mm-1300mm。這(zhe)個主(zhu)要根(gen)據消(xiao)費(fei)者(zhe)自身(shen)的(de)(de)(de)身(shen)高(gao)情況以(yi)及浴室(shi)的(de)(de)(de)空間大小(xiao)。一(yi)般(ban)身(shen)高(gao)1.7m-1.75m的(de)(de)(de)消(xiao)費(fei)者(zhe)建議(yi)買1300mm長(chang)度(du)的(de)(de)(de)木浴桶(tong)，比較舒(shu)適。1身(shen)高(gao)1.75-1.8m的(de)(de)(de)消(xiao)費(fei)者(zhe)建議(yi)買1500mm長(chang)度(du)的(de)(de)(de)。

以下(xia)這些都(dou)是市場上常見的木浴桶尺寸：

1300×660×700 mm

1400×700×660 mm

1500×700×660 mm

1400×700×680 mm

1500×720×680 mm【詳細>>】

占用面積

如果衛生(sheng)間(jian)面積不超過5平方米，空間不是很大，那(nei)么最好不要(yao)選擇浴缸。淋浴桶(tong)所占的空間比較(jiao)小，因此只要(yao)5平米(mi)左右的空間就可以(yi)了。

保溫性能

木浴桶(tong)保(bao)溫(wen)(wen)(wen)性能比(bi)較好(hao)，在常溫(wen)(wen)(wen)下(xia)，一(yi)個小時之(zhi)后溫(wen)(wen)(wen)度(du)大概(gai)只降了4度(du)左(zuo)右。和浴缸相比優勢非常明(ming)顯，還有(you)一個原因就是木質的桶不會產生靜電(dian)。

防滑性能

淋浴(yu)桶防滑(hua)性(xing)能比較好，木質的表面(mian)沒(mei)有浴(yu)缸(gang)那么光滑(hua)，所以不會(hui)像一般的浴(yu)缸(gang)那樣(yang)容易打滑(hua)，對于(yu)安全而言防滑(hua)性(xing)能是非常(chang)重要的。

安裝對比

淋浴(yu)桶基(ji)本不需(xu)要(yao)安(an)(an)裝，買(mai)回來(lai)之后只需(xu)要(yao)選擇放置位(wei)置和出水入水口就可以了，用底部的軟管進行(xing)排水。浴(yu)缸則需(xu)要(yao)請專業人士安(an)(an)裝上去，安(an)(an)裝費用至少需(xu)要(yao)幾百(bai)塊(kuai)錢。

便攜性

淋浴桶移動方便，而一般的浴缸很難移動，一旦裝上去就很難再移動了，因此移動不方便。【詳細>>】

材質

現(xian)在市場上常見的沐(mu)(mu)浴(yu)桶(tong)為木浴(yu)桶(tong)、充氣沐(mu)(mu)浴(yu)桶(tong)和塑料沐(mu)(mu)浴(yu)桶(tong)，具體選擇(ze)哪種材質取決于個人喜好。需(xu)注意塑料沐(mu)(mu)浴(yu)桶(tong)必(bi)須買合格廠家生產的才有(you)安全(quan)保(bao)障。

做工

好(hao)(hao)的木浴桶(tong)(tong)(tong)外(wai)表(biao)光滑，手(shou)感細膩，縫隙接(jie)合良好(hao)(hao)，跳閥和桶(tong)(tong)(tong)底齊平，結(jie)合緊(jin)密，桶(tong)(tong)(tong)底有通氣口；充氣、塑(su)料(liao)浴桶(tong)(tong)(tong)做工精細，無異味(wei)。好(hao)(hao)浴桶(tong)(tong)(tong)一般不會變形，差(cha)的浴桶(tong)(tong)(tong)金屬箍(gu)會變緊(jin)或(huo)松動。

重量

市場銷售的實木(mu)浴桶主要(yao)有云杉、香柏木(mu)、橡木(mu)3種(zhong)材質。同(tong)等規格(ge)(ge)、尺寸的浴(yu)桶(tong)，云(yun)(yun)杉較(jiao)輕，橡木(mu)和香柏木(mu)較(jiao)重。云(yun)(yun)杉浴(yu)桶(tong)價(jia)格(ge)(ge)較(jiao)低(di)，橡木(mu)和香柏木(mu)浴(yu)桶(tong)價(jia)格(ge)(ge)較(jiao)高。

厚薄

木浴桶(tong)(tong)桶(tong)(tong)壁太厚(hou)，運用不便當；桶(tong)(tong)壁過(guo)薄，保溫(wen)性(xing)能差。要到達較好的保溫(wen)性(xing)和耐用性(xing)，木桶(tong)(tong)壁在2-3厘米的為好。

規格

沐(mu)浴桶尺寸(cun)有很多(duo)種，選(xuan)購時以自己坐在里面(mian)腳(jiao)能碰到對(dui)面(mian)為合適(shi)，太(tai)長太(tai)寬人(ren)易在里面(mian)浮來浮去。選(xuan)用時還要注(zhu)意衛(wei)生間面(mian)積的(de)大(da)小以及門框的(de)寬度。

配件

除了不(bu)同規格、造型的浴桶外，還有各種與之配套(tao)的其他(ta)小用具。由于浴桶較高，有小巧的木制入桶階梯、單層和雙層腳踏，還有小沖淋桶，有需要的家(jia)庭還可配兩個木座(zuo)。

噴漆

好的(de)木(mu)桶(tong)都是用(yong)(yong)名牌漆(qi)，使用(yong)(yong)噴漆(qi)設備進(jin)行(xing)噴漆(qi)，而差(cha)的(de)木(mu)桶(tong)用(yong)(yong)的(de)是耐水性(xing)，耐溫性(xing)，耐腐蝕性(xing)逗(dou)差(cha)的(de)漆(qi)，用(yong)(yong)久(jiu)了之(zhi)后(hou)會出現漆(qi)膜起泡，發黑，發霉的(de)現象。

品牌

正規廠(chang)家的產(chan)品具有(you)較為周到的維修(xiu)服務，不(bu)僅上門安(an)裝(zhuang)(zhuang)，安(an)裝(zhuang)(zhuang)后還需進行試水測驗和要點介(jie)紹，保修(xiu)單的填寫也以產(chan)品安(an)裝(zhuang)(zhuang)后進行計算(suan)，有(you)完善的售(shou)后服務體系。

在木桶出廠時，會(hui)涂一層桐油和油漆，因(yin)此在購買(mai)的(de)最初幾天一定要保持浴室空氣流通并(bing)定時開窗換氣，以免使家中有(you)刺鼻的(de)味道。

在木浴(yu)桶里面(mian)裝滿水，放上(shang)12個小時，如果在木浴桶被充分(fen)的(de)(de)濕潤(run)受有(you)滲(shen)水的(de)(de)現象，這是正常的(de)(de)，但在12以后仍然有(you)滲(shen)水的(de)(de)現象，要及時與廠家聯系解決。

對(dui)木(mu)浴桶的(de)使(shi)用次數在三(san)天(tian)(tian)一次，不經常(chang)使(shi)用的(de)情(qing)況下，我們可(ke)以(yi)三(san)天(tian)(tian)在木(mu)浴桶內(nei)放(fang)一次水，以(yi)保持(chi)木(mu)浴桶的(de)質(zhi)量。

平時不用木(mu)浴(yu)(yu)桶時，可(ke)在(zai)木(mu)浴(yu)(yu)桶內(nei)放上少(shao)量的(de)(de)清水在(zai)里面，注意(yi)放在(zai)木(mu)浴(yu)(yu)桶內(nei)的(de)(de)水為清水，而(er)不是(shi)循(xun)環利(li)用的(de)(de)水，以免木(mu)浴(yu)(yu)桶產生霉斑(ban)的(de)(de)現象。

不(bu)能將木浴(yu)桶放在(zai)有陽(yang)光直射(she)或(huo)風(feng)大的地方，應(ying)使用塑料套裝好，避免木浴(yu)桶干(gan)裂。塑料沐浴(yu)桶和(he)充氣沐浴(yu)桶也要放在(zai)通風(feng)陰涼處，避免曝曬。

塑料(liao)沐(mu)浴桶(tong)和充氣沐(mu)浴桶(tong)要(yao)避免高溫，平(ping)時放入的(de)熱(re)水(shui)不宜過熱(re)。同(tong)時注意(yi)不要(yao)與尖(jian)銳物品碰撞或放在一起，以免損壞沐(mu)浴桶(tong)。

木浴桶漏水時只是滲出一小部分的水，把木桶倒立擰緊下面的鐵箍。還可以在縫隙處用小刀慢慢的把木屑灰塞進去，用萬能膠粘一下。還可以在木桶上涂抹桐油，完全干后再使用。【木浴桶保養>>】