老(lao)(lao)(lao)年(nian)人(ren)(ren)出游不僅能夠開闊眼界、舒緩心(xin)情(qing)，而(er)且(qie)還能鍛煉(lian)身體、廣交朋(peng)友(you)，可謂好處良多。老(lao)(lao)(lao)年(nian)人(ren)(ren)旅游去(qu)哪好呢(ni)？春季(ji)踏青(qing)逛古鎮、夏季(ji)避暑(shu)去(qu)看海(hai)、秋季(ji)登高游名(ming)山(shan)、冬季(ji)避寒泡溫泉(quan)。老(lao)(lao)(lao)年(nian)人(ren)(ren)喜歡(huan)懷(huai)念從前(qian)，紅色旅游景(jing)點、名(ming)人(ren)(ren)故居(ju)、歷史(shi)遺址都(dou)可以趁(chen)著(zhu)身體硬朗去(qu)走走逛逛。閑暇(xia)時候，還可以挑(tiao)個(ge)長壽(shou)之鄉、養(yang)老(lao)(lao)(lao)宜居(ju)城市住(zhu)在那(nei)里享(xiang)受養(yang)生之旅。
選擇好旅游的(de)路線老年人因精(jing)力有限，腿(tui)腳不便，選(xuan)擇的旅(lv)(lv)游路(lu)線(xian)不宜在(zai)偏遠(yuan)地區(qu)也不宜選(xuan)山高路(lu)陡的旅(lv)(lv)游點。最好是旅(lv)(lv)途近(jin)，游程短，既能(neng)陶(tao)情(qing)養性(xing)，增(zeng)長知識，又能(neng)觀賞祖國的山河風光的景點。
選擇好旅行的季(ji)節(jie)春季(ji)萬物復蘇，踏青是一種有益的戶外活(huo)動；夏季(ji)天氣炎熱，暑(shu)熱難熬，此季(ji)節(jie)可到海濱和(he)森林，以避暑(shu)養生；秋季(ji)無論(lun)登(deng)山臨水，抑或(huo)游(you)覽(lan)古跡名勝(sheng)，均(jun)是最(zui)佳黃金季(ji)節(jie)；冬(dong)季(ji)天氣嚴寒，雨雪偏多(duo)，穿(chuan)戴亦(yi)多(duo)，行動不便，一般不宜遠游(you)。
注意(yi)安全老人外出旅(lv)游(you)，宜(yi)相約幾個(ge)志同道合的好友(you)結(jie)伴(ban)而行，便于途中(zhong)相互(hu)照看。如有登山和游(you)洞(dong)之類的內容，宜(yi)準備(bei)手杖和手電筒，且要量力而行，不(bu)能逞強好勝。爬山涉險，不(bu)要到懸崖、峭壁等危(wei)險處。
防止過度疲勞旅游(you)時間一般不宜(yi)(yi)過(guo)長，游(you)玩(wan)中也要(yao)注意適(shi)當(dang)休息，以免疲勞(lao)過(guo)度，應以游(you)玩(wan)后(hou)一身輕松為宜(yi)(yi)。老年人精力有限(xian)長途遠行容(rong)易疲勞(lao)，故住宿條(tiao)件相對要(yao)好(hao)些。
名族
拜爾
肯帝亞
松樂
卡諾亞
海創
格蘭
品升
歐仕萊
索邦
